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Recette cuisine > Toutes les recettes de cuisine>recettes de céréales>recettes de légumes> recette de quinoa aux poireaux et aux épinards
Quinoa aux poireaux et aux épinardsRepas simple en ces fêtes de Noël, mais le plaisir du goût est là avec ce quinoa aux poireaux et aux épinards.
Recette pour 4 personnes
Calories totales : 4959 kcal
Éplucher l'oignon, laver sous l'eau froide, émincer en demi-rondelles. Éplucher les gousses d'ail, enlever le germe central, couper en lamelles.


Ôter la queue des champignons, laver rapidement sous l'eau froide, couper en lamelles, citronner rapidement. Laver les tomates sous l'eau froide.

Enlever le pédoncule des tomates, couper en dés. Trier, couper la queue des épinards, laver sous l'eau froide.


Couper les épinards en lanières, prendre le blanc des poireaux, couper la racine, laver sous l'eau froide, couper en rondelles.


Pour la cuisson des légumes, prendre une grande poêle, faire chauffer le beurre et l'huile, ajouter l'ail et les champignons, cuire 3 minutes à feu doux.

Dans la poêle, ajouter, le Pineau des Charentes, l'eau, cuire jusqu'à ce que le liquide soit presque absorbé. Dans une casserole, faire fondre le beurre.


Dans la casserole, ajouter les oignons, les faire colorer puis ajouter le quinoa, mélanger.


Attendre l'absorption totale du lait puis verser sur les légumes et mélanger, garder au chaud. Préparer avec la viande de petites boulettes.
A la place des boulettes, vous pouvez également servir les légumes avec un rôti de boeuf, un gigot d'agneau, un rôti de veau, une poularde, etc.
Ce plat peut se conserver 2 jours au réfrigérateur.
N'oubliez pas de goûter et de rectifier l'assaisonnement. S'il vous reste des légumes vous pouvez faire des gratins dans des cassolettes avec un peu de fromage emmental.
Bon appétit et joyeux Noël !
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Lorsque vous réalisez les pâtes fraîches, vous pouvez les colorer avec des épinards cuits, bien égouttés et hachés finement pendant le mélange des œufs, vous obtenez du vert. Du safran que vous mélangez à la farine, vous obtenez du jaune. Du concentré de tomate que vous mélangez aux œufs, vous obtenez du rouge.

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