Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Tarte fine aux asperges

Tarte fine aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5812/tarte-fine-aux-asperges.html

Une idée d'entrée originale et savoureuse !

Pâtes froides au thon et maïs

Pâtes froides au thon et maïs | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11498/pates-froides-au-thon-et-mais.html

Préparez une salade de pâtes froide au thon et maïs rapide, fraîche et idéale pour les repas d’été ou les lunch box ! Simple, rapide et savoureuse.

Allumettes à la ciboule

Allumettes à la ciboule | Fromages, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2884/allumettes-a-la-ciboule.html

Ces allumettes à la ciboule feront une idée originale pour votre apéritif.

Boulettes de falafels froids et sauce tahini

Boulettes de falafels froids et sauce tahini | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11566/boulettes-de-falafels-froids-et-sauce-tahini.html

Préparez des boulettes de falafels croustillantes et savoureuses à servir froides avec une sauce tahini onctueuse. Une recette végétarienne, rapide et idéale en été !

Crostini aux raisins et fromage frais

Crostini aux raisins et fromage frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11643/crostini-aux-raisins-et-fromage-frais.html

Découvrez notre recette facile de crostini aux raisins et fromage frais : une idée originale et savoureuse pour l’apéritif ou l’entrée, prête en 15 minutes.

Terrine aux asperges

Terrine aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6222/terrine-aux-asperges.html

Une idée originale pour une entrée avec un des meilleurs légume de saison présenté en terrine. A déguster avec une assiette de charcuteries fines ou servir avec une petite sauce mayonnaise.

Cake saumon, olives et basilic

Cake saumon, olives et basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7702/cake-saumon-olives-et-basilic.html

Simple et pratique, voici une idée de cake qui pourra être dégusté en apéritif, en entrée ou plat du soir ! Chaud ou froid, son moelleux et son mélange de saveurs vont vous mettre l'eau à la bouche !

Salade d'asperges sucrée-salée (ou salade duchesse)

Salade d'asperges sucrée-salée (ou salade duchesse) | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6223/salade-d-asperges-sucree-salee-ou-salade-duchesse.html

Une idée originale de salade fraîche, moitié légume et moitié fruits pour varier les saveurs, incluant des légumes et des fruits de saison. Idéale pour recevoir des invités.

Salade jambalaya

Salade jambalaya | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7476/salade-jambalaya.html

Cette salade fera tout son effet sur la table d'un buffet. Fraîche et savoureuse, elle ravira vos convives.

Topinambours en salade

Topinambours en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2336/topinambours-en-salade.html

Cette recette de salade de topinambours pour donner de nouvelles idées !

Croquettes aux crevettes et aux pommes de terre

Croquettes aux crevettes et aux pommes de terre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7305/croquettes-aux-crevettes-et-aux-pommes-de-terre.html

Voici une recette originale pour un petit repas chaud / froid, une façon de déguster la pomme de terre autrement ! Ces croquettes seront idéales en entrée, et pourquoi pas en apéritif ?

Asperges à la flamande

Asperges à la flamande | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6158/asperges-a-la-flamande.html

Une délicieuse entrée froide !

Oeufs de cailles en amuse-bouche

Oeufs de cailles en amuse-bouche | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3287/oeufs-de-cailles-en-amuse-bouche.html

Une belle idée d'entrée avec ces œufs de cailles en amuse-bouche...

Poulet aux asperges en salade

Poulet aux asperges en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1481/poulet-aux-asperges-en-salade.html

Cette salade de poulet aux asperges peut se servir tiède ou froide...

Haricots verts en salade

Haricots verts en salade | Sauces, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1580/haricots-verts-en-salade.html

Les haricots verts en salade sont une bonne idée pour inviter le printemps à notre table!

Salade de brocolis et fèves

Salade de brocolis et fèves | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3138/salade-de-brocolis-et-feves.html

Une idée de recette printanière avec cette salade de brocolis et de fèves...

Oeufs durs à la tapenade

Oeufs durs à la tapenade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2264/oeufs-durs-a-la-tapenade.html

Une entrée froide fraîcheur et pleine de vitamines !

🧀 Croquettes croustillantes festives au fromage

🧀 Croquettes croustillantes festives au fromage | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12026/croquettes-croustillantes-festives-au-fromage.html

Ces croquettes festives au fromage, croustillantes à l'extérieur et fondantes à l’intérieur, sont parfaites pour l’apéritif ou un buffet gourmand. Faciles à préparer et terriblement addictives !

Salade de pommes de terre aux légumes

Salade de pommes de terre aux légumes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8369/salade-de-pommes-de-terre-aux-legumes.html

Une salade estivale pour accompagner une viande froide, du poisson ou des grillades.

Gougères à la tomate séchée

Gougères à la tomate séchée | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7329/gougeres-a-la-tomate-sechee.html

Pour un apéritif ou pour une petite faim du soir avec une salade verte, voici une recette avec un bon fromage italien qui va raviver vos papilles. Simple et rapide à préparer, essayez-la au plus vite...

Carottes râpées

Carottes râpées | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/10475/carottes-rapees.html

Un incontournable de la table ! Les carottes râpées vous accompagneront tout au long de l'année, en entrée, au cours d'un pique-nique ou encore sur un buffet.

Taboulé de chou-fleur aux crevettes

Taboulé de chou-fleur aux crevettes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6448/taboule-de-chou-fleur-aux-crevettes.html

Voici une idée d'entrée fraîche, de taboulé revisité. Facile et rapide à préparer, elle peut être dégustée partout !

Soupe froide aux asperges et basilic

Soupe froide aux asperges et basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6503/soupe-froide-aux-asperges-et-basilic.html

Les beaux jours arrivent, préparez cette recette pour une entrée sympathique ou un apéro dînatoire. Surprise garantie pour vos convives.

Foie gras aux lentilles et au vinaigre balsamique

Foie gras aux lentilles et au vinaigre balsamique | Volailles et gibiers, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1754/foie-gras-aux-lentilles-et-au-vinaigre-balsamique.html

Ne vous laissez pas emporter par les idées reçues ! Essayez ce foie gras aux lentilles et au vinaigre balsamique!...

Salade patate douce feta

Salade patate douce feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8540/salade-patate-douce-feta.html

Un plat savoureux qui change de l'ordinaire, à déguster froid ou tiède.

🥣 Gaspacho melon-poivron

🥣 Gaspacho melon-poivron | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11557/gaspacho-melon-poivron.html

Gaspacho melon-poivron : soupe froide sucrée-salée, express, légère et 100 % été, prête en 10 min. Sans cuisson et pleine de fraîcheur.

Mini-wraps au saumon fumé et fromage frais

Mini-wraps au saumon fumé et fromage frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11545/mini-wraps-au-saumon-fume-et-fromage-frais.html

Une idée apéritive fraîche et rapide : mini-wraps au saumon fumé et fromage frais, à préparer en quelques minutes pour un apéro réussi.

Mille-feuilles de betteraves au fromage frais de chèvre

Mille-feuilles de betteraves au fromage frais de chèvre | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2227/mille-feuilles-de-betteraves-au-fromage-frais-de-chevre.html

Entrée froide ou amuse-bouche pour ce mille-feuilles au fromage frais de chèvre.

🍣 Recette : Poke bowl au saumon et avocat – Sans gluten

🍣 Recette : Poke bowl au saumon et avocat – Sans gluten | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11296/recette-poke-bowl-au-saumon-et-avocat-sans-gluten.html

Ce poke bowl au saumon sans gluten est une idée de repas sain, rapide et visuellement appétissant, parfait pour un déjeuner léger ou un dîner équilibré.

Spaghetti de concombre aux crevettes

Spaghetti de concombre aux crevettes | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4669/spaghetti-de-concombre-aux-crevettes.html

Une recette originale !

Tartare d'avocat et tomate

Tartare d'avocat et tomate | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4538/tartare-d-avocat-et-tomate.html

Un tartare de fruits original !

🥗 Salade niçoise authentique : la vraie recette fraîche de Nice pour l'été

🥗 Salade niçoise authentique : la vraie recette fraîche de Nice pour l'été | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11493/salade-nicoise-authentique-la-vraie-recette-fraiche-de-nice-pour-l-ete.html

Préparez la vraie salade niçoise comme à Nice : un plat froid, sain et savoureux, parfait pour les fortes chaleurs.

Salade de pastèque, concombre et feta

Salade de pastèque, concombre et feta | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5451/salade-de-pasteque-concombre-et-feta.html

Une salade originale et rafraîchissante !

Tartare de thon

Tartare de thon | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4210/tartare-de-thon.html

Optez pour un tartare original !

Pêches au thon

Pêches au thon | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4562/peches-au-thon.html

Une entrée originale mais si rafraîchissante !

Crevettes à l'orange en salade

Crevettes à l'orange en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3873/crevettes-a-l-orange-en-salade.html

Une entrée fraîche, légère et originale !

Salade de pâtes au jambon et ananas

Salade de pâtes au jambon et ananas | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4566/salade-de-pates-au-jambon-et-ananas.html

Une salade sucrée-salée originale !

Chou-fleur rôti au curcuma

Chou-fleur rôti au curcuma | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11616/chou-fleur-roti-au-curcuma.html

Découvrez notre recette facile et savoureuse de chou-fleur rôti au curcuma. Une idée légère, croustillante et pleine de saveurs pour vos repas de printemps ou d’été. Parfait en plat végétarien ou en a...

Bricks au chou rouge

Bricks au chou rouge | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1686/bricks-au-chou-rouge.html

Découvrez cette recette originale de bricks au chou rouge !