Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Oeufs au vin rouge et champignons

Oeufs au vin rouge et champignons | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/1679/oeufs-au-vin-rouge-et-champignons.html

Ces oeufs au vin rouge...Un délice !

Oeufs au plat à la Savoyarde

Oeufs au plat à la Savoyarde | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/1884/oeufs-au-plat-a-la-savoyarde.html

Oeufs au plat à la Savoyarde ? Un clin d'oeil à cette belle région de Savoie !

Gratin d'épinards aux oeufs

Gratin d'épinards aux oeufs | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2546/gratin-d-epinards-aux-oeufs.html

La fraîcheur des épinards ramassés au jardin ce matin, nous permet de réaliser cette recette de gratin d'épinards aux oeufs !

Curry de légumes au lait de coco

Curry de légumes au lait de coco | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11473/curry-de-legumes-au-lait-de-coco.html

Un curry de légumes au lait de coco onctueux, parfumé et facile à préparer. Parfait pour un repas végétarien équilibré et savoureux en toute saison.

Chachouka aux oeufs

Chachouka aux oeufs | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5833/chachouka-aux-oeufs.html

Testez cette recette de chachouka aux oeufs simple et rapide à réaliser !

Ratatouille aux oeufs au four

Ratatouille aux oeufs au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9174/ratatouille-aux-oeufs-au-four.html

La ratatouille aux œufs au four constitue une recette estivale, gourmande et simple à réaliser, qui se déguste en plat principal avec du bon pain ou en accompagnement de vos poissons et viandes grill...

Tomates moches aux oeufs

Tomates moches aux oeufs | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1232/tomates-moches-aux-oeufs.html

Gisèle nous propose sa recette de tomates moches aux oeufs...

Chakchouka aux oeufs

Chakchouka aux oeufs | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8619/chakchouka-aux-oeufs.html

Une recette de chakchouka aux œufs aux parfums ensoleillés du Maghreb parfaite pour ensoleiller une journée d'automne.

Galettes d'épinards aux oeufs de saumon

Galettes d'épinards aux oeufs de saumon | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1757/galettes-d-epinards-aux-oeufs-de-saumon.html

Fêtons l'amour avec ces galettes d'épinards aux oeufs de saumon...

Sauce tomates aux oeufs (conserves)

Sauce tomates aux oeufs (conserves) | Légumes, Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/2783/sauce-tomates-aux-oeufs-conserves.html

Nous continuons avec cette sauce tomates aux oeufs, les conserves pour cet hiver...

Fondue de poireaux aux oeufs fantômes

Fondue de poireaux aux oeufs fantômes | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/2379/fondue-de-poireaux-aux-oeufs-fantomes.html

C'est halloween, profitons de cette recette de fondue de poireaux aux oeufs fantômes !

Riz aux oeufs et poireaux

Riz aux oeufs et poireaux | Légumes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/2774/riz-aux-oeufs-et-poireaux.html

Ce riz aux oeufs et aux poireaux plairont à toute la famille...

Blettes et oseille aux oeufs durs

Blettes et oseille aux oeufs durs | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/2322/blettes-et-oseille-aux-oeufs-durs.html

Avec cette recette de blettes et oseille aux oeufs durs, des légumes de santé !

Toasts aux épinards et œufs pochés

Toasts aux épinards et œufs pochés | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/8117/toasts-aux-epinards-et-oeufs-poches.html

Une délicieuse recette de toasts aux épinards et œufs pochés pour un repas printanier convivial.

Gratin de Pâques aux oeufs

Gratin de Pâques aux oeufs | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/1788/gratin-de-paques-aux-oeufs.html

Pâques la fête de l'amour et de l'amitié ! Et son gratin aux oeufs...

Aubergines farcies à la merguez

Aubergines farcies à la merguez | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4896/aubergines-farcies-a-la-merguez.html

Une recette ultra simple avec seulement 2 ingrédients !

Epinards et oeufs à l'indienne à ma façon

Epinards et oeufs à l'indienne à ma façon | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/2393/epinards-et-oeufs-a-l-indienne-a-ma-facon.html

Cette recette d'épinards et oeufs à l'indienne pour cet hiver qui s'annonce...

Pommes de terre aux oeufs de lump

Pommes de terre aux oeufs de lump | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/480/pommes-de-terre-aux-oeufs-de-lump.html

Ces pommes de terre aux oeufs de lump se servent en garniture des viandes rôties ou poêlées...

Gratin d'épinards et oeufs

Gratin d'épinards et oeufs | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8638/gratin-d-epinards-et-oeufs.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter un délicieux gratin d'épinards et œufs, idéal pour un petit rééquilibrage alimentaire sans se priver ! Il sera idéalement accompagné d'une salade vert...

Oeufs brouillés aux petits pois et cuisses de grenouilles

Oeufs brouillés aux petits pois et cuisses de grenouilles | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/2723/oeufs-brouilles-aux-petits-pois-et-cuisses-de-grenouilles.html

Ces oeufs brouillés aux petits pois une recette de saison avec les petits pois frais du jardin !

Mousseline d'épinards au mascarpone

Mousseline d'épinards au mascarpone | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2785/mousseline-d-epinards-au-mascarpone.html

Cette mousseline d'épinards au mascarpone, à servir avec une viande, un poisson ou simplement des oeufs...

🍲Bœuf mijoté aux légumes

🍲Bœuf mijoté aux légumes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12367/boeuf-mijote-aux-legumes.html

Bœuf mijoté aux légumes pour 4 à 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 2 h. Plat familial tendre et savoureux en sauce.

Lentilles et riz à la sauce tomate

Lentilles et riz à la sauce tomate | Sauces, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/235/lentilles-et-riz-a-la-sauce-tomate.html

Pensez au porc, aux saucisses, aux oeufs pour accompagner ces lentilles et ce riz à la sauce tomate !

Sauté de légumes et ses oeufs au bain-marie

Sauté de légumes et ses oeufs au bain-marie | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/352/saute-de-legumes-et-ses-oeufs-au-bain-marie.html

Ce sauté de légumes accompagné d'oeufs au bain-marie est un bienfait pour la santé !

Ragoût vegan au cidre

Ragoût vegan au cidre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5937/ragout-vegan-au-cidre.html

Une recette 100 % vegan aux légumes d’hiver, avec des saveurs traditionnelles : carottes, marrons, champignons… Un mijoté rehaussé de cidre, de lait de coco et de thym.

Courgettes à la scapece

Courgettes à la scapece | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6653/courgettes-a-la-scapece.html

Une recette pleine de fraicheur, en entrée, en antipasti ou en accompagnement d'un barbecue. N'hésitez pas à laisser reposer 1 jour ou 2 avant de déguster, le plat n'en sera que meilleur.

Curry de courgettes et pois chiches

Curry de courgettes et pois chiches | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11665/curry-de-courgettes-et-pois-chiches.html

Un curry de courgettes et pois chiches végétarien, rapide à préparer, sain et parfumé au lait de coco. Une recette facile et idéale pour un repas d’été équilibré !

Purée de brocolis au cumin

Purée de brocolis au cumin | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6402/puree-de-brocolis-au-cumin.html

Une purée light, sans beurre ni crème fraîche ni lait... aucun superflu. Juste du brocolis , une touche de cumin et une autre de sésame. A servir bien chaud.

Purée de navets

Purée de navets | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/112/puree-de-navets.html

Cette recette de purée de navets accompagnera vos poissons, vos oeufs, vos volailles et les viandes.

Gratin de courgette au riz et parmesan

Gratin de courgette au riz et parmesan | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5629/gratin-de-courgette-au-riz-et-parmesan.html

Faites cuire le cuire et en parallèle faites revenir les oignons et les courgettes dans de l'huile d'olive. Mélangez le tout, ajoutez les oeufs battus avec la crème et le parmesan

Patates douces farcies aux oeufs et à la tomate

Patates douces farcies aux oeufs et à la tomate | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7214/patates-douces-farcies-aux-oeufs-et-a-la-tomate.html

Un plat complet, pas cher et qui plaît aux plus grands nombres grâce au côté sucré de la patate douce. Le temps de cuisson au four est un peu long !

Purée de butternut au lait de coco

Purée de butternut au lait de coco | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5054/puree-de-butternut-au-lait-de-coco.html

Une purée colorée et succulente !

Oeufs à la tomate

Oeufs à la tomate | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/4633/oeufs-a-la-tomate.html

Un plat très rapide qui va vous ravir !

Oeufs en cocotte de tomates

Oeufs en cocotte de tomates | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/7472/oeufs-en-cocotte-de-tomates.html

Une entrée chaude facile à préparer avec peu d'ingrédients.

Velouté de carottes au curry et lait de coco

Velouté de carottes au curry et lait de coco | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3759/veloute-de-carottes-au-curry-et-lait-de-coco.html

Une délicieuse soupe pleine de saveurs pour vous réchauffer les papilles !

Tarte au chou et au mascarpone

Tarte au chou et au mascarpone | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/776/tarte-au-chou-et-au-mascarpone.html

Une tarte au chou très moelleuse grâce au mascarpone...

Curry de légumes

Curry de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6124/curry-de-legumes.html

Un plat végétarien épicé qui rappelle les saveurs d'Asie. Cette recette peut se décliner avec différentes variétés de légumes et le lait de coco apporte de l'onctuosité.

Oeufs en cocotte de courgette

Oeufs en cocotte de courgette | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/5485/oeufs-en-cocotte-de-courgette.html

Découvrez vite cette recette originale !

Lasagnes au potimarron et au Saint-Agur

Lasagnes au potimarron et au Saint-Agur | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/1724/lasagnes-au-potimarron-et-au-saint-agur.html

Un plat familial de lasagnes au potimarron et au Saint-Agur...