Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

7 recettes de gnocchi pour des dîners faciles

7 recettes de gnocchi pour des dîners faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/118/7-recettes-de-gnocchi-pour-des-diners-faciles

Originaires d'Italie, les gnocchi sont préparés avec du blé ou de la pomme de terre. Fondants à souhait, les gnocchi sont faciles à cuisiner et s'accommodent à...

Sole au beurre de groseilles

Sole au beurre de groseilles | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6940/sole-au-beurre-de-groseilles.html

Vous souhaitez servir du poisson pour vos fêtes de fin d'année avec de l'originalité ? Quelque chose que vous n'aviez jamais goûté ou servi auparavant ? Testez tout de suite cette recette avec son onc...

Tarte fraise mascarpone

Tarte fraise mascarpone | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8405/tarte-fraise-mascarpone.html

Une recette de tarte fraise mascarpone sans cuisson à déguster sans modération !

Fougasse à la tomate et mozzarella

Fougasse à la tomate et mozzarella | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/5476/fougasse-a-la-tomate-et-mozzarella.html

Un pain gourmand parfait pour l'apéritif.

Pains d'amandes

Pains d'amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7326/pains-d-amandes.html

Voici une recette de petits biscuits traditionnellement servis avec le café. Très fins et gourmands, ces petits gâteaux sucrés devraient vous régaler ! A préparer en avance.

Tarte aux nectarines

Tarte aux nectarines | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7396/tarte-aux-nectarines.html

Une tarte ensoleillée et gourmande sans farine et sans beurre.

Cheesecake sans cuisson

Cheesecake sans cuisson | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8176/cheesecake-sans-cuisson.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter un cheesecake à la vitesse de l'éclair ! Pas besoin de cuisson, juste deux mains suffiront ! Il fera un dessert idéal accompagné d'une boule de glace...

Brownie sans farine

Brownie sans farine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7996/brownie-sans-farine.html

Pour une envie gourmande, voici une recette très originale et revisitée du traditionnel brownie. Moelleux et tendre, sa préparation rapide va vous motiver pour en préparer un, peu importe l'occasion.

Madeleines sans oeufs

Madeleines sans oeufs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8923/madeleines-sans-oeufs.html

Rien de plus facile que de préparer de bonnes madeleines, même quand on a pas d’œufs dans son frigo ! Alors lancez-vous et faites plaisir aux petits comme aux grands pour le goûter !

Gâteau sans sucre

Gâteau sans sucre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8169/gateau-sans-sucre.html

Voici une délicieuse recette simple et rapide à préparer. Ce gâteau nature pourra être apprécié au petit-déjeuner, au goûter ou en dessert.

Mayonnaise sans huile

Mayonnaise sans huile | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/6989/mayonnaise-sans-huile.html

Une mayonnaise allégée qui accompagnera parfaitement toutes vos crudités ou vos hamburgers.

Fondue au chocolat

Fondue au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4233/fondue-au-chocolat.html

A partager sans modération !

Brioche sans gluten

Brioche sans gluten | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/4134/brioche-sans-gluten.html

Ce n'est pas parce que vous êtes allergique que vous devez vous priver !

Tiramisu sans oeufs

Tiramisu sans oeufs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8184/tiramisu-sans-oeufs.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter ce traditionnel dessert italien si vous n'avez pas d'oeufs sous la main ou si vous attendez des invités allergiques aux oeufs...Un vrai délice pour le...

Muffins aux courgettes et mozzarella

Muffins aux courgettes et mozzarella | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4443/muffins-aux-courgettes-et-mozzarella.html

A déguster sans sourciller !

Churros sans huile

Churros sans huile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8028/churros-sans-huile.html

Une version allégée des churros qui ne nécessite pas d'huile de friture pour un carnaval tout en légèreté.

Pâtes à la carbonara végétarienne

Pâtes à la carbonara végétarienne | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5879/pates-a-la-carbonara-vegetarienne.html

Voici une recette healthy et végétarienne à consommer sans modération et sans culpabiliser !

Desserts sans cuisson : le top des recettes faciles

Desserts sans cuisson : le top des recettes faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/108/desserts-sans-cuisson-le-top-des-recettes-faciles

Ce n'est pas parce qu'on n'a pas de four, qu'on ne peut pas faire de pâtisserie ! En effet, on peut faire toutes sortes de gâteaux et desserts sans cuisson. C'est facile, c'est rapide et p...

Blanquette de saumon légère

Blanquette de saumon légère | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4420/blanquette-de-saumon-legere.html

Une bonne blanquette sans culpabiliser !

Crumble de pommes au chocolat

Crumble de pommes au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4306/crumble-de-pommes-au-chocolat.html

Un régal, sans aucun doute !

Gâteau sicilien à l'orange

Gâteau sicilien à l'orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8052/gateau-sicilien-a-l-orange.html

Un gâteau moelleux et parfumé aux saveurs du sud, sans beurre et sans huile.

Recettes de glaces et sorbets à faire sans sorbetière

Recettes de glaces et sorbets à faire sans sorbetière | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/66/recettes-de-glaces-et-sorbets-a-faire-sans-sorbetiere

Qui n'a pas envie d'une petite glace pour se rafraîchir par cette chaleur ?  Pas besoin de beaucoup de matériel pour réaliser vous-mêmes de bonnes crèmes gl...

Snacks minceur : des recettes pour grignoter sans culpabiliser

Snacks minceur : des recettes pour grignoter sans culpabiliser | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/237/snacks-minceur-des-recettes-pour-grignoter-sans-culpabiliser

Vous avez un petit creux mais vous faites attention à votre ligne ? Pour des encas plus sains, vous pouvez faire vous-même vos snacks, c'est facile, rapide et délici...

Crumpets

Crumpets | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/4788/crumpets.html

Une recette de petits pains venus d'Angleterre.

Bricks au thon

Bricks au thon | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3967/bricks-au-thon.html

A déguster sans modération !

Gâteau léger aux poires

Gâteau léger aux poires | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5240/gateau-leger-aux-poires.html

Pour se faire plaisir sans culpabiliser !

Tarte légère pommes-cannelle

Tarte légère pommes-cannelle | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8055/tarte-legere-pommes-cannelle.html

Un dessert à déguster sans trop culpabiliser car il est très léger avec peu de matières grasses et sans œufs.

Soufflé au comté

Soufflé au comté | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/3819/souffle-au-comte.html

Un soufflé au fromage sans beurre !

Pâte brisée sans gluten

Pâte brisée sans gluten | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2510/pate-brisee-sans-gluten.html

Cette recette de pâte brisée sera très utile pour certaines maladies... et sera goûteuse !

Pain à l'ail

Pain à l'ail | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4081/pain-a-l-ail.html

Un incontournable des apéritifs !

Crème au chocolat light

Crème au chocolat light | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4365/creme-au-chocolat-light.html

Faites-vous plaisir sans culpabilité !

Quiche à la provençale

Quiche à la provençale | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4601/quiche-a-la-provencale.html

Une quiche d'été à réaliser sans sourciller !

Pavlova aux fruits rouges

Pavlova aux fruits rouges | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4425/pavlova-aux-fruits-rouges.html

Un dessert à réaliser sans plus attendre !

Chili végétarien

Chili végétarien | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5148/chili-vegetarien.html

Essayez le chili sans viande !

Tiramisu d'hiver

Tiramisu d'hiver | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3850/tiramisu-d-hiver.html

Un tiramisu revisité à l'orange et au pain d'épices

Spécial petit budget : 30 recettes pour bien manger sans se ruiner

Spécial petit budget : 30 recettes pour bien manger sans se ruiner | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/209/special-petit-budget-30-recettes-pour-bien-manger-sans-se-ruiner

Lors de mes années étudiantes, jongler entre un budget serré et l'envie de bien manger était un défi quotidien. C'est en partageant des repas avec des amis dans la m...

Pain perdu facile

Pain perdu facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4475/pain-perdu-facile.html

Un incontournable !

Pain aux bananes

Pain aux bananes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5721/pain-aux-bananes.html

La fameuse recette du banana bread à l'américaine à déguster lors du petit déjeuner ou de la pause gourmande !

Pain de poisson

Pain de poisson | Amuse-bouche, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4433/pain-de-poisson.html

Régalez votre famille et vos amis !