Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Eton Mess aux framboises

Eton Mess aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5925/eton-mess-aux-framboises.html

A la fois frais et léger, l'Eton Mess est un dessert britannique très connu à base de fraises ou de framboises, agrémenté de meringues et de mascarpone.

Carpaccio de thon au citron

Carpaccio de thon au citron | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3595/carpaccio-de-thon-au-citron.html

Une assiette fraîche et savoureuse pour déguster du thon frais.

Cocktail de crème de mangue

Cocktail de crème de mangue | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/453/cocktail-de-creme-de-mangue.html

Ce cocktail de crème de mangue à servir très frais !

Gâteau moelleux aux fraises

Gâteau moelleux aux fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4296/gateau-moelleux-aux-fraises.html

Un moelleux comme on les aime !

Tarte aux framboises sans cuisson

Tarte aux framboises sans cuisson | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4785/tarte-aux-framboises-sans-cuisson.html

Un dessert frais et gourmand qui devrait plaire aux gourmands !

Spaghetti au saumon

Spaghetti au saumon | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/10430/spaghetti-au-saumon.html

Découvrez notre recette de spaghetti au saumon. Des pâtes accompagnées d'une délicieuse sauce crémeuse au saumon frais, parsemées de persil frais pour une touche de fraîcheur.

Confiture de fraises au Thermomix

Confiture de fraises au Thermomix | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/8375/confiture-de-fraises-au-thermomix.html

Faire une délicieuse confiture maison, rien de plus simple à l'aide du Thermomix.

Gâteau aux fraises sans gluten

Gâteau aux fraises sans gluten | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4628/gateau-aux-fraises-sans-gluten.html

Faîtes-vous plaisir sans inquiétude !

Salade d'été au thon frais

Salade d'été au thon frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3499/salade-d-ete-au-thon-frais.html

Une salade rafraîchissante et pleine de saveurs.

Yaourt à la grecque au miel et aux noix

Yaourt à la grecque au miel et aux noix | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6119/yaourt-a-la-grecque-au-miel-et-aux-noix.html

Idéal pour un petit déjeuner sain, ce yaourt est apprécié des petits comme des grands. En été, vous pouvez remplacer les noix par des fruits frais (fraises, abricots, etc.).

Smoothie banane chocolat

Smoothie banane chocolat | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9348/smoothie-banane-chocolat.html

Un délicieux smoothie banane chocolat facile et bien frais à préparer .

Oranges givrées

Oranges givrées | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8751/oranges-givrees.html

Un dessert idéal frais et léger après un repas copieux.

Mousse au citron vert

Mousse au citron vert | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3594/mousse-au-citron-vert.html

Un dessert frais et léger, pour bien terminer le repas.

Purée de champignons

Purée de champignons | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3088/puree-de-champignons.html

Et pourquoi ne pas réaliser une purée de champignons frais?

Carpaccio de courgettes à la feta

Carpaccio de courgettes à la feta | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3557/carpaccio-de-courgettes-a-la-feta.html

Un plat léger, frais et coloré : un régal pour cet été !

Pizza aux épinards et aux champignons

Pizza aux épinards et aux champignons | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2186/pizza-aux-epinards-et-aux-champignons.html

Des légumes frais avec cette pizza aux épinards et aux champignons

Marinade pour crevettes à la plancha

Marinade pour crevettes à la plancha | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9522/marinade-pour-crevettes-a-la-plancha.html

Cette marinade simple donne aux crevettes un goût frais et citronné.

15 Desserts aux fruits frais : Recettes estivales gourmandes et faciles

15 Desserts aux fruits frais : Recettes estivales gourmandes et faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/523/15-desserts-aux-fruits-frais-recettes-estivales-gourmandes-et-faciles

Découvrez notre sélection de 15 desserts aux fruits frais pour sublimer vos repas d’été et profiter des saveurs sucrées et acidulées de la saison. Ce di...

Burger de poisson

Burger de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7720/burger-de-poisson.html

Qui a dit qu'un hamburger ne pouvait pas être équilibré et frais ? Voici une autre variante de burger, et une autre façon de cuisiner et de déguster du poisson frais.

Gaspacho

Gaspacho | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8333/gaspacho.html

Voici une recette simple et rapide pour réaliser un délicieux Gaspacho traditionnel ! Il sera idéalement accompagné d'une salade de légumes frais ou d'une laitue pour un repas d'été frais et gourmand...

Toasts au saumon, concombre et crevette

Toasts au saumon, concombre et crevette | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4624/toasts-au-saumon-concombre-et-crevette.html

Des petits toasts bien frais à servir en toute saison !

Confiture de fraises au Companion

Confiture de fraises au Companion | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/4492/confiture-de-fraises-au-companion.html

Réalisez vos propres confitures !

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11180/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-oeufs-de-poisson.html

Découvrez un tartare de saumon frais et avocat en 15 min ! Une entrée raffinée, relevée par des œufs de poisson et une touche citronnée. Idéale pour un repas frais et léger.

Cuillères aux kiwis en amuse-bouche ou entrée

Cuillères aux kiwis en amuse-bouche ou entrée | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2589/cuilleres-aux-kiwis-en-amuse-bouche-ou-entree.html

Cette recette de cuillères aux kiwis, un amuse-bouche frais de plaisir.

Verrines panna cotta et figues

Verrines panna cotta et figues | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8487/verrines-panna-cotta-et-figues.html

Voici un délicieux dessert de saison, pour varier des fraises et des autres fruits rouges. Tout aussi goûteux et coloré que la recette traditionnelle, son goût frais sera très apprécié.

Soupe de cerises

Soupe de cerises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3513/soupe-de-cerises.html

Une soupe sucrée de cerises pour un dessert frais et fruité !

Roulés au jambon, brousse et mascarpone

Roulés au jambon, brousse et mascarpone | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/2005/roules-au-jambon-brousse-et-mascarpone.html

Pour un apéritif frais, ces roulés au jambon brousse et mascarpone

Oeuf cocotte au chèvre frais

Oeuf cocotte au chèvre frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6277/oeuf-cocotte-au-chevre-frais.html

Une petite recette gourmande et facile, à déguster le soir avec une bonne salade verte, qui plaira aux gourmands d’œufs et de fromage... Économique et facile.

Gaspacho de tomates et fraises

Gaspacho de tomates et fraises | Soupes & potages, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4567/gaspacho-de-tomates-et-fraises.html

Une recette rafraîchissante !

Avocats printaniers au chèvre frais

Avocats printaniers au chèvre frais | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3104/avocats-printaniers-au-chevre-frais.html

Une nouvelle recette pour apprécier les avocats avec ses crudités...

Cocktail de crème de mûres à l'armagnac

Cocktail de crème de mûres à l'armagnac | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/579/cocktail-de-creme-de-mures-a-l-armagnac.html

Un cocktail de crème de mûres et d'armagnac à servir très frais !

Salade de fruits

Salade de fruits | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8235/salade-de-fruits.html

Fraises, cerises, framboises et groseilles, composent cette salade de fruits des mois d'été.

Soupe de kakis aux fruits

Soupe de kakis aux fruits | Soupes & potages, Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3319/soupe-de-kakis-aux-fruits.html

Dessert frais et léger, régalez-vous avec cette soupe de kakis aux fruits...

Tartare de saumon aux fraises

Tartare de saumon aux fraises | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6787/tartare-de-saumon-aux-fraises.html

Voici une excellente entrée sucrée/salée avec de bons fruits rouges de saison ! Idéale pour vos réceptions ou repas de famille, ce plat saura plaire à vos invités.

Crêpes aux fraises et chocolat

Crêpes aux fraises et chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4491/crepes-aux-fraises-et-chocolat.html

Un goûter digne de ce nom !

Etoiles feuilletées au chèvre frais

Etoiles feuilletées au chèvre frais | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3842/etoiles-feuilletees-au-chevre-frais.html

Un entrée originale pour Noël !

Artichauts en ratatouille

Artichauts en ratatouille | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2312/artichauts-en-ratatouille.html

Cette recette d'artichauts en ratatouille, un plaisir de déguster des légumes frais du jardin !

Milkshake à la fraise au Thermomix

Milkshake à la fraise au Thermomix | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/4395/milkshake-a-la-fraise-au-thermomix.html

Une boisson à laquelle vous ne pourrez pas résister !

Figues au fromage de chèvre frais

Figues au fromage de chèvre frais | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3683/figues-au-fromage-de-chevre-frais.html

Une entrée de saison, facile et rapide à préparer !