Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Limonade au gingembre et miel

Limonade au gingembre et miel | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10670/limonade-au-gingembre-et-miel.html

Découvrez comment préparer une limonade rafraîchissante au gingembre et miel, parfaite pour l'été. Simple, rapide et délicieuse.

🌶️Poivrons farcis viande et riz

🌶️Poivrons farcis viande et riz | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12563/poivrons-farcis-viande-et-riz.html

Poivrons farcis viande et riz : une recette facile, complète et savoureuse, idéale pour un repas familial équilibré.

Riz aux carottes et au cabillaud

Riz aux carottes et au cabillaud | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6316/riz-aux-carottes-et-au-cabillaud.html

Une recette facile et diététique de riz aux carottes et au cabillaud pour un plat complet savoureux.

Sauce à l'ail et aux pignons

Sauce à l'ail et aux pignons | Sauces, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2754/sauce-a-l-ail-et-aux-pignons.html

Goûter d'abord et après vous pourrez donner votre avis avec cette sauce à l'ail et aux pignons.

Blinis aux fraises et aux fruits

Blinis aux fraises et aux fruits | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1997/blinis-aux-fraises-et-aux-fruits.html

Avec ces blinis aux fraises et aux fruits, un mélange de parfum de France et de Russie

Confiture d'abricots secs et pommes

Confiture d'abricots secs et pommes | Confitures, Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3090/confiture-d-abricots-secs-et-pommes.html

Cette confiture d'abricots secs et pommes est simple à réaliser et sa saveur douce vous séduira...

🥧Crumble mirabelles et spéculoos

🥧Crumble mirabelles et spéculoos | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12739/crumble-mirabelles-et-speculoos.html

Craquer pour ce crumble aux mirabelles et spéculoos : un dessert facile, croustillant et fondant, aux saveurs fruitées et épicées, idéal pour profiter pleinement de la saison des mirabelles.

Salade d’avocat, crevettes et mangue

Salade d’avocat, crevettes et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11577/salade-davocat-crevettes-et-mangue.html

Une salade fraîche, colorée et pleine de saveurs à base d’avocat, crevettes et mangue. Parfaite pour un déjeuner léger ou une entrée estivale facile et rapide à préparer !

Salade rhubarbe et avocat

Salade rhubarbe et avocat | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7316/salade-rhubarbe-et-avocat.html

La rhubarbe et l'avocat, une association à tester dans cette salade

Bananes et fraises chantilly

Bananes et fraises chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1477/bananes-et-fraises-chantilly.html

Ces bananes et ces fraises chantilly font un excellent dessert d'été!

🥒Carpaccio de concombre et radis

🥒Carpaccio de concombre et radis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12297/carpaccio-de-concombre-et-radis.html

Carpaccio de concombre et radis frais et croquant, prêt en 15 minutes. Une entrée légère et élégante idéale pour l’été.

Infusion de thym et miel

Infusion de thym et miel | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10747/infusion-de-thym-et-miel.html

Découvrez notre infusion de thym et miel, une recette simple et apaisante, parfaite pour une pause détente naturelle. Préparation rapide.

Salade de tomates, mozzarella et basilic

Salade de tomates, mozzarella et basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10344/salade-de-tomates-mozzarella-et-basilic.html

Découvrez notre délicieuse salade de tomates, mozzarella et basilic. Un mariage rafraîchissant de tomates juteuses, de mozzarella crémeuse et de basilic parfumé, parfaite pour une touche estivale légè...

Tarte aux champignons et crème

Tarte aux champignons et crème | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10363/tarte-aux-champignons-et-creme.html

Découvrez notre délicieuse tarte aux champignons et crème. Une pâte croustillante garnie d'une savoureuse crème onctueuse et de champignons frais, le tout doré au four pour une perfection gourmande.

Jus de concombre et citron

Jus de concombre et citron | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10521/jus-de-concombre-et-citron.html

Découvrez la fraîcheur estivale avec notre jus de concombre et citron. Une boisson rafraîchissante, facile à préparer et parfaite pour hydrater et revitaliser le corps lors des chaudes journées.

🍕Pizza blanche aux asperges et ricotta

🍕Pizza blanche aux asperges et ricotta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12294/pizza-blanche-aux-asperges-et-ricotta.html

Pizza blanche aux asperges et ricotta, facile et raffinée, prête en 35 minutes. Une recette printanière savoureuse et conviviale.

Salade courgettes et crevettes

Salade courgettes et crevettes | Entrées froides, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/8418/salade-courgettes-et-crevettes.html

Voici une délicieuse petite entrée pour les plus grands mangeurs de crustacés ! Colorée, fraîche et goûteuse, elle est simple et rapide à préparer. La mayonnaise peut être remplacée par une sauce cock...

Encornets et gambas en salade

Encornets et gambas en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2058/encornets-et-gambas-en-salade.html

Une salade d'été rafraîchissante avec ces encornets et gambas en salade

🧁Muffins salés courgette et feta

🧁Muffins salés courgette et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12620/muffins-sales-courgette-et-feta.html

Muffins salés courgette et feta : une recette facile, moelleuse et savoureuse, parfaite pour l’apéritif ou un repas léger.

Bettes aux anchois et rognons

Bettes aux anchois et rognons | Abats, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3225/bettes-aux-anchois-et-rognons.html

Cette recette de bettes aux anchois et rognons est facile et permet d'apprécier de nouvelles saveurs.

🍐Crumble poires, chocolat et noisettes

🍐Crumble poires, chocolat et noisettes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12733/crumble-poires-chocolat-et-noisettes.html

Découvrer la recette du crumble poires, chocolat et noisettes : un dessert gourmand aux poires fondantes, chocolat noir et crumble croustillant aux noisettes, facile à préparer et parfait pour toutes...

🍄 Bruschetta aux champignons et persillade

🍄 Bruschetta aux champignons et persillade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11717/bruschetta-aux-champignons-et-persillade.html

Préparez ces bruschette aux champignons et persillade : des tranches de pain croustillant garnies de champignons fondants, d’ail et de persil frais. Une entrée simple, parfumée et parfaite pour un apé...

Soupe vitelottes et poireaux

Soupe vitelottes et poireaux | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2401/soupe-vitelottes-et-poireaux.html

Cette recette de soupe de vitelottes et poireaux pour la santé de notre corps...

🍤Tartines avocat et crevettes fraîches

🍤Tartines avocat et crevettes fraîches | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12085/tartines-avocat-et-crevettes-fraiches.html

Tartines avocat et crevettes fraîches, recette simple et rapide, fraîche et équilibrée, parfaite pour un déjeuner léger ou une entrée raffinée.

Verrines fraises, mascarpone et spéculoos

Verrines fraises, mascarpone et spéculoos | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10067/verrines-fraises-mascarpone-et-speculoos.html

Découvrez notre délicieuse recette de verrines fraises, mascarpone et spéculoos, un mélange exquis de saveurs sucrées et crémeuses, parfaites pour une touche gourmande et rafraîchissante en toute simp...

Salade d'endives et jambon

Salade d'endives et jambon | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/937/salade-d-endives-et-jambon.html

Une salade d'endives et jambon à varier au fil des saisons!

Cannelés chorizo et poivron

Cannelés chorizo et poivron | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10406/canneles-chorizo-et-poivron.html

Vous allez adorer cette version revisitée du cannelé traditionnel bordelais. En version salée et relevée, elle va étonner tous vos convives !

Quiche épinard et parmesan

Quiche épinard et parmesan | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6417/quiche-epinard-et-parmesan.html

Une recette très simple de quiche épinard et parmesan à déguster en entrée ou en plat unique avec une salade verte.

Crumble aux pommes et cannelle

Crumble aux pommes et cannelle | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10686/crumble-aux-pommes-et-cannelle.html

Découvrez la recette facile du crumble aux pommes et à la cannelle. Parfait pour un dessert gourmand et réconfortant. Préparation rapide.

Muffins fraise et chocolat

Muffins fraise et chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10061/muffins-fraise-et-chocolat.html

Dégustez notre délicieuse recette de muffins fraise et chocolat, un mariage parfait de saveurs sucrées. Ces petits plaisirs moelleux et fondants raviront vos papilles à chaque bouchée. Parfaits pour l...

Omelette à l'avocat et au parmesan

Omelette à l'avocat et au parmesan | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10028/omelette-a-l-avocat-et-au-parmesan.html

Découvrez notre délicieuse recette d'omelette à l'avocat et au parmesan. Savoureuse et facile à préparer, ce mélange d'ingrédients frais et riches en saveurs est parfaite pour un repas rapide et délic...

🥕Galettes de légumes et épices

🥕Galettes de légumes et épices | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12433/galettes-de-legumes-et-epices.html

Galettes de légumes et épices : recette facile, croustillante et savoureuse, idéale pour un repas sain et gourmand.

Gratin de pâtes au jambon et petits pois – recette rapide et gourmande

Gratin de pâtes au jambon et petits pois – recette rapide et gourmande | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3907/gratin-de-pates-au-jambon-et-petits-pois-recette-rapide-et-gourmande.html

Un gratin familial et express à base de pâtes, jambon et petits pois. Prêt en 30 minutes, idéal pour un dîner simple et délicieux. Essayez-le !

Riz au poulet et à la moutarde – crémeux, parfumé et prêt en 40 min

Riz au poulet et à la moutarde – crémeux, parfumé et prêt en 40 min | Volailles et gibiers, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/5604/riz-au-poulet-et-a-la-moutarde-cremeux-parfume-et-pret-en-40-min.html

Riz au poulet et à la moutarde : plat complet, crémeux et parfumé. Prêt en 40 min, simple, gourmand et idéal en famille.

Céleri rémoulade et crudités

Céleri rémoulade et crudités | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2704/celeri-remoulade-et-crudites.html

Ce céleri rémoulade et crudité, c'est l'été qui arrive à petits pas...

Bricks aux épinards et feta

Bricks aux épinards et feta | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5344/bricks-aux-epinards-et-feta.html

Une recette délicieuse et facile !

Aumônières de poireaux et saumon

Aumônières de poireaux et saumon | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11959/aumonieres-de-poireaux-et-saumon.html

De délicates aumônières garnies de poireaux fondants et de saumon, enfermées dans une crêpe moelleuse et nouées avec un brin de ciboulette. Une entrée raffinée et simple à réaliser pour sublimer un re...

Risotto champignons et châtaignes

Risotto champignons et châtaignes | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/9474/risotto-champignons-et-chataignes.html

Le risotto champignons et châtaignes constitue un repas d'automne simple et savoureux, idéal pour se régaler entre amis ou en famille ! Il pourra se déguster seul ou pour accompagner une viande grillé...

Crêpes aux brocolis et aux noix

Crêpes aux brocolis et aux noix | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/110/crepes-aux-brocolis-et-aux-noix.html

Cette recette de crêpes aux brocolis et aux noix, vitamines et plaisir !