Cuisine diététique

Sauces

Sauce cocktail au fromage blanc

Utilisez cette sauce cocktail au fromage blanc comme sauce minceur!

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Sauce tomate pizza aux épinards (conserves)

Avec cette sauce tomate pizza aux épinards, prévoyons les bonnes pizzas pour cet hiver...

  • Recette facile
  • Temps total : 3 h 30 min

Sauce tomates aux carottes (conserves)

Cette sauce tomates aux carottes un plaisir nouveau pour manger cet hiver...

  • Recette facile
  • Temps total : 3 h 30 min

Conserves de sauce bolognaise au céleri-branche

Ces conserves de sauce bolognaise au céleri-branche seront utilisées pour toute la famille et même les amis !

  • Recette facile
  • Temps total : 3 h 30 min

Sauce tagliatelles à l'ail et à l'oseille

Cette sauce tagliatelles à l'ail et à l'oseille, profitons de la saison de l'oseille...

  • Recette facile
  • Temps total : 38 min

Sauce aux herbes fraîches

Cette sauce aux herbes fraîches, c'est le printemps dans son assiette !

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Sauce à la courgette au sésame

Faisons un clin d'oeil aux recettes de la cuisine familiale libanaise

  • Recette facile
  • Temps total : 18 min

Vinaigrette à l'échalote

Cette vinaigrette à l'échalote assaisonnera toutes sortes de légumes crus ou cuits ou à la vapeur.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Sauce tomate aux champignons noirs (conserves)

Cette recette de sauce tomate aux champignons noirs, une petit goût d'Asie...

  • Recette facile
  • Temps total : 3 h

Conserve de sauce tomate au blanc de dinde

Ces recettes de conserves de sauce tomate au blanc de dinde, vous pourrez satisfaire les grands et les petits!

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h 50 min

Sauce à l'ail minceur

Une recette de sauce qui permettra de manger sans soucis pour un régime.

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Sauce mayonnaise aux kumquats

L'utilisation du kumquat permet de réaliser une nouvelle sauce mayonnaise.

  • Recette élaborée
  • Temps total : 30 min

Vinaigrette au Banyuls

Cette vinaigrette au Banyuls accompagnera toutes vos salades vertes ou composées.

  • Normal
  • Temps total : 25 min

Sauce aux câpres minceur

Une sauce vinaigrette à réaliser pour nos salades composées !

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Sauce vinaigrette à la mangue

Cette recette de vinaigrette à la mangue, un plaisir avec une salade de crustacés ou poissons !

  • Recette facile
  • Temps total : 19 min

Coeurs de canard au marsala

Les coeurs de canard au Marsala un plaisir du palais !

  • Recette facile
  • Temps total : 33 min

Sauce mayonnaise à la Fourme d'Ambert

Cette sauce mayonnaise à la fourme d'Ambert, pour rendre les crudités plus savoureuse !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Sauce au citron et ciboulette

Cette sauce au citron qui va parfumer poissons et crustacés !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Sauce blanche

La recette de sauce blanche est la base de plusieurs sauces différentes.

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Sauce tomate au basilic en conserve

Cette recette de sauce tomate au basilic vous permettra de recevoir des amis imprévus et de cuisiner rapidement.

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h 35 min

Sauce tomate aux petits pois

Cette sauce tomate aux petits pois, à goûter avec des pâtes alimentaires ou du riz !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Effilochés de truite et son quinoa en risotto aux champignons

Pour recevoir ses amis et sa famille, ces effilochés de truite et son quinoa

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Oeufs mollets à la florentine

Ces oeufs mollets à la florentine dressés sur des épinards et nappés de sauce Mornay...

  • Normal
  • Temps total : 45 min

Pommes de terre à la sauce au mascarpone

Ces pommes de terre et cette sauce au mascarpone sûrement à refaire !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Sauce au mascarpone facile

Cette sauce au mascarpone pour vous permettre de parfumer vos petits plats salés : viandes, légumes et surtout les pâtes !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Tomates farcies et sauce aux haricots secs

Voici des tomates farcies et leur sauce aux haricots secs pour se faire plaisir été comme hiver...

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h 5 min

Tabasco en vinaigrette

Une petite utilisation du tabasco dans la vinaigrette

  • Recette facile
  • Temps total : 3 min

Brochettes de saumon à l'ananas

Ces brochettes de saumon à l'ananas font une excellente recette minceur !

  • Normal
  • Temps total : 2 h 55 min

Vinaigrette au gingembre

Beaucoup de parfum et de caractère pour cette vinaigrette au gingembre...

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Salade de haricots verts aux noisettes

Cette salade de haricots verts, une réserve de vitamines !

  • Normal
  • Temps total : 1 h 25 min
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