Régime hypocalorique

Crevettes au curry et quinoa

Découvrez le quinoa au travers de cette recette de crevettes au curry...Une idée qui vous changera du riz, pâtes et blé...

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Crevettes au curcuma

Une recette de crevettes peu calorique que vous pouvez accompagner de riz...

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Crêpes au curcuma

Crêpes parfumées et colorées au curcuma...

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Blancs en neige

On retrouve les blancs en neige dans de nombreuses recettes !

  • Normal
  • Temps total : 10 min

Assiette de crudités

Un plat minceur qui n'en à pas l'air avec cette assiette de crudités...

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Tomates marinées pour l'apéritif

Jean nous propose sa recette de tomates marinées pour l'apéritif! Tchin-tchin!

  • Recette facile
  • Temps total : 4 h 28 min

Tomates aux noisettes

Des tomates aux noisettes que vous pouvez utiliser si vous faites un régime...

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Vinaigre au parfum de basilic

Un vinaigre au basilic pour vos salades de l'été.

  • Recette facile
  • Temps total : 148 h 15 min

Tomates à la Provençale

Cette recette de tomates à la provençale est un classique de la cuisine familiale...

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Thon aux tomates

Ce thon aux tomates peut servir de plat unique pour un repas entre amis...

  • Recette facile
  • Temps total : 32 min

Velouté de haricots verts minceur

Annie nous propose son velouté de haricots verts minceur!

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 35 min

Steak haché minceur

Une excellente recette de steak haché minceur!

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Soupe au potiron et épinards

Une délicieuse soupe de potiron minceur!

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Soles minceur

Cette recette de soles est légère...

  • Recette facile
  • Temps total : 42 min

Salade braisée aux carottes

Cette salade braisée aux carottes est une recette minceur par excellence!

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Saumon en papillotes

Une nouvelle recette minceur avec le saumon en papillotes !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Sauce moutarde minceur

Connaissez-vous la sauce moutarde minceur d'annie ?

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Sauce minceur

Cette sauce minceur pour les personnes au régime mais aussi pour tous !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Salade tiède de poisson

Cette recette de salade tiède de poisson, un plaisir de printemps ou d'été !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Salade jardin

Une salade jardin à composer!

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Salade de lotte à la mangue

Lotte et mangue en salade, un accord parfait...

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Salade de gambas

Découvrez cette délicieuse recette de salade de gambas!

  • Recette facile
  • Temps total : 22 min

Roussette aux légumes

Cette roussette aux légumes peut servir de plat complet minceur!

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 40 min

Riz aux petits légumes

Cette recette de riz aux petits légumes est délicieuse.

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Radis en hors-d'oeuvre

Quel plaisir de déguster les premiers radis de printemps!

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Purée de potiron

La purée de potiron, couleur de l'automne!

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Poulet aux carottes et artichauts

Une recette de poulet aux carottes et artichauts qui ne vous laissera pas indifférent...

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Potage aux chicons ou endives

Jean-Claude nous propose sa recette de potage aux chicons...On adore!

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Pommes minceur

Ces pommes sont un excellent dessert minceur!

  • Recette facile
  • Temps total : 18 min

Pommes de terre en croûte de sel

Les pommes de terre en croûte de sel, grand classique de la cuisine!

  • Normal
  • Temps total : 55 min