Régime hypocalorique

Crozets aux légumes et parmesan

Connaissez-vous les crozets ? Découvrez ces petites pâtes carrées...

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  • Temps total : 55 min

Tomates farcies au tofu

Le tofu, une nouvelle idée de garniture pour vos tomates farcies végétariennes.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Velouté d'épinards aux tomates

Ce velouté d'épinards aux tomates est un peu long à réaliser mais il est simple! A vos fourneaux!

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Brochettes à l'ananas minceur

Une délicieuse recette minceur avec ces brochettes à l'ananas!

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  • Temps total : 30 min

Crevettes à la Réunionnaise

Faisons connaissance avec la cuisine réunionnaise et ses crevettes...

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  • Temps total : 50 min

Salade de concombre et oeufs de caille

Faites le plein de vitamines, avec cette salade de concombre et oeufs de caille...

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  • Temps total : 27 min

Soupe à l'oignon et aillette à la crème

Ne dit-on pas que la soupe réchauffe le coeur et apaise l'esprit, préparée avec amour cette recette, elle a un goût incomparable...

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Tofu aux épices

Connaissez-vous le tofu? Découvrez-le dans notre recette parfumé aux épices...

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Soupe de scorsonères

Connaissez-vous les scorsonères?

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  • Temps total : 55 min

Soupe chinoise aux oeufs

Connaissez-vous la soupe chinoise aux oeufs ?

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  • Temps total : 30 min

Soupe chinoise aigre et épicée

Découvrons la cuisine chinoise avec cette soupe aigre et épicée !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Sauce vinaigrette au citron

Cette sauce vinaigrette au citron pour changer ses habitudes !

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  • Temps total : 5 min

Sauce au yaourt et au citron

Cette sauce au yaourt et au citron, à utiliser avec des canapés...

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  • Temps total : 10 min

Salade de melon aux myrtilles

Un dessert très léger avec cette salade de melon aux myrtilles!

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Salade de melon aux graines de tournesol

Envie d'une belle salade d'été...cette recette de salade de melon aux graines de tournesol est pour vous !

  • Recette facile
  • Temps total : 27 min

Salade d'artichauts en vinaigrette

Cette salade d'artichauts en vinaigrette est facile, tous les débutants pourront la réaliser!

  • Recette facile
  • Temps total : 27 min

Poulet aux asperges en salade

Cette salade de poulet aux asperges peut se servir tiède ou froide...

  • Recette facile
  • Temps total : 42 min

Potage aux poivrons et maïs

Pour le dîner de ce soir, j'ai prévu un potage aux poivrons et maïs...

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Huile parfumée à l'ail et au basilic

Une huile parfumée à l'ail et au basilic qui vous servira pour vos vinaigrettes, vos viandes à rôtir, vos volailles etc...

  • Recette facile
  • Temps total : 360 h 15 min

Haricots verts en salade

Les haricots verts en salade sont une bonne idée pour inviter le printemps à notre table!

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Grillades au barbecue

Quel plaisir de pouvoir réunir ses amis autour d'un barbecue avec ces grillades !

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  • Temps total : 25 min

Grillades à la plancha

Les grillades à la plancha, une excellente idée pour se réunir l'été de façon conviviale !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Crème d'épinards

Goûtez la douceur de cette recette de crème d'épinards et de ses tranches de pain à l'ail...

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Chou-fleur en salade

Varions notre menu avec ce chou-fleur en salade...

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  • Temps total : 25 min

Cari de crevettes et courgette façon réunionnaise

Partons pour l'Ile de la Réunion avec ce cari de crevettes et courgettes!

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  • Temps total : 45 min

Carottes en salade

Les carottes en salade, recette simple à réaliser !

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  • Temps total : 17 min

Estragon et vinaigre

Un vinaigre délicieusement parfumé à l'estragon!

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  • Temps total : 360 h 15 min

Sauté de dinde au blé et aux poivrons

Ce sauté de dinde au blé et aux poivrons à essayer...

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Crudités apéritif

Un apéritif entre amis ? Pensez à ces crudités variées...

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  • Temps total : 35 min

Crevettes aux pousses de bambou

Cette recette de crevettes aux pousses de bambou est à réaliser au printemps !

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  • Temps total : 40 min