courgette
Recette WW : Dos de merlu aux courgettes
binetophe dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Une recette réalisée ce soir et que ma petite famille a bien aimée :D DOS DE MERLU AUX COURGETTES Unité Points Weight Watchers par personne : 2 Unité Points Weight Watchers par recette :...
Courgettes à l'aigre-doux
zazounette72 dans Conserves de condiments: chutneys, pickles, huiles, cornichons et autres. « | 4 réponses
Bonjour, Si vous avez une recette de conserve de courgettes à l'aigre-doux, je suis preneuse... Merci et à tout...
Recette WW : Flans de courgettes
MAM VELYNE dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Flans de courgettes pour 4 personnes, 3.5pts par pers. 2 courgettes 4 oeufs 100g de fromage blanc à 0% 20g de fines herbes préchauffer le four th 180° (th5) laver les...
Confiture de courgettes
buddléhia dans Conserves sucrées: Confitures, pâtes de fruits et fruits confits. « | 5 réponses
Confiture de courgettes Il vous faut9fc6075a27] 1 kg de petites courgettes 800 grs de sucre 2 citrons non traités sel (uniquement pour laver les courgettes) Laver les courgettes, sans...
Recette WW : Tarte aux colin, courgettes et carottes
egedan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
source : WW Tarte colin / courgettes / carottes Pour 6 parts Ingrédients : 1 pâte brisée 3 courgettes 4 carottes 10 g de beurre 3 œufs (petits) 400 g de filets de colin Laver ...
Flan de courgettes
KALIMERO007 dans Recettes à base de légumes « | 1 réponses
FLAN DE COURGETTES 2 courgettes - 1 oignon - 2 œufs - 1 c à soupe de farine - 15 cl de crème fraîche - Herbes fraiches : basilic, persil Laver, éplucher et couper les courgettes en petits...
Recette WW: Salade de riz et courgettes épicées
teadjy dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
salade de riz et courgette épicées 200 gr de riz pour 5-6 pers courgettes épicées = 1à2 +1cc huile olive + paprika, piment doux en poudre, épices mexicaines + ail échalote 2 tomates 10...
Soufflé de courgettes diététique au micro-ondes
mchristineg dans Cuisson au micro-ondes « | 1 réponses
pour 4 personnes 5 courgettes - 3 oeufs entiers - du persil et de l'ail déshydratés (on peut mettre du persil et de l'ail frais et hachés, mais c'est plus long à préparer)- sel et poivre Eplucher...
Recette Dukan : Courgettes farcies
Justemoietlui dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 2 réponses
Courgette farcie Pour 4 personnes : - 4 courgettes moyennes - 1 oeuf - 1 gros oignon - 5 ou 6 champignons de Paris frais - 150 g d'allumettes de jambon (ou simplement des restes de jambon) -...
Recette WW : Spaghettis aux courgettes et roquefort
christine26 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 3 réponses
j'ai entendu parler d'une recette de pâtes aux courgettes et roquefort WW, qui la connaît ? Qui sait où je peux la trouver? Merci à vous toutes pour vos supers...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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