Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Bricks au chou rouge

Bricks au chou rouge | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1686/bricks-au-chou-rouge.html

Découvrez cette recette originale de bricks au chou rouge !

Poke bowl d'hiver

Poke bowl d'hiver | Oeufs , Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7988/poke-bowl-d-hiver.html

Une recette légère, facile, savoureuse et rassasiante. Idéale pour un brunch ou avant une séance de sport. Les oeufs procureront la dose idéale de protéine.

Cake au chorizo et cheddar

Cake au chorizo et cheddar | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4278/cake-au-chorizo-et-cheddar.html

Quoi de mieux qu'un bon cake ?

Kakis au mascarpone

Kakis au mascarpone | Desserts, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3293/kakis-au-mascarpone.html

Douceur et légèreté dans cette recette de kakis au mascarpone...

Langue en salade

Langue en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1272/langue-en-salade.html

Cette salade est idéale pour finir les restes de langue...

Fromage blanc aux concombres en verrines

Fromage blanc aux concombres en verrines | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2742/fromage-blanc-aux-concombres-en-verrines.html

Une entrée simple mais agréable pendant les chaleurs de l'été...

Veau au miel en salade

Veau au miel en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/542/veau-au-miel-en-salade.html

Une délicieuse recette de veau au miel présenté en salade!

Maki philadelphia

Maki philadelphia | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9194/maki-philadelphia.html

En amuse-bouche ou en entrée ces makis sont facilement préparés avec des courgettes, du saumon fumé et du Philadelphia ; il est important de les servir bien frais.

Taboulé facile

Taboulé facile | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4234/taboule-facile.html

La saison des taboulés est officiellement ouverte !

Gaspacho rapide

Gaspacho rapide | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4202/gaspacho-rapide.html

Quoi de plus frais qu'un délicieux gaspacho ?

Dolmas

Dolmas | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6558/dolmas.html

En Grèce, les feuilles de vigne sont farcies de riz, la recette est un peu compliquée mais en vaut la peine. Ils se servent aussi bien en entrée qu'à l'apéritif.

Cake aux olives et jambon

Cake aux olives et jambon | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4148/cake-aux-olives-et-jambon.html

Un délicieux cake salé pour régaler vos invités lors de l'apéritif !

Concombre au fromage blanc

Concombre au fromage blanc | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1527/concombre-au-fromage-blanc.html

Ces concombres au fromage blanc sont des amuse-bouche peu calorique...

Cake aux lardons et noix

Cake aux lardons et noix | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/843/cake-aux-lardons-et-noix.html

Découvrez cette recette de cake salé aux noix ! Idéal pour l'apéritif.

Guacamole

Guacamole | Sauces, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1663/guacamole.html

La sauce guacamole est un grand classique de la cuisine mexicaine !

Salade mozzarella

Salade mozzarella | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1248/salade-mozzarella.html

La salade mozzarella, une recette de salade d'été !

Gaspacho concombres, courgettes

Gaspacho concombres, courgettes | Soupes & potages, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6762/gaspacho-concombres-courgettes.html

Profitons des derniers beaux jours pour déguster cette soupe rafraîchissante et légère.

Fèves en salade aux gésiers confits

Fèves en salade aux gésiers confits | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3390/feves-en-salade-aux-gesiers-confits.html

La cuisine landaise ! Une recette qui rappelle cette magnifique région des Landes !

Salade au saumon

Salade au saumon | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3032/salade-au-saumon.html

Une salade au saumon qui ravira vos convives au moment des fêtes...

Cake au fromage blanc et citron

Cake au fromage blanc et citron | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6247/cake-au-fromage-blanc-et-citron.html

Peu calorique, cette recette permet de réaliser un cake moelleux, pas trop riche et personnalisable de multiples façons. Idéale pour le dessert ou le goûter, accompagnée d'un thé ou d'un café.

Poulet aux asperges en salade

Poulet aux asperges en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1481/poulet-aux-asperges-en-salade.html

Cette salade de poulet aux asperges peut se servir tiède ou froide...

Tomates marinées pour l'apéritif

Tomates marinées pour l'apéritif | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/851/tomates-marinees-pour-l-aperitif.html

Jean nous propose sa recette de tomates marinées pour l'apéritif! Tchin-tchin!

Poivrons et abricots en salade

Poivrons et abricots en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/531/poivrons-et-abricots-en-salade.html

Une délicieuse salade de poivrons et abricots, idéale pour les repas imprévus...

Cake aux orties

Cake aux orties | Entrées froides, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7317/cake-aux-orties.html

Profitez des bienfaits nutritionnels de l'ortie dans cette recette estivale ; un cake qui se déguste chaud ou froid. Laissez-vous surprendre par cette recette originale.

Aubergines en salade au sésame

Aubergines en salade au sésame | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2383/aubergines-en-salade-au-sesame.html

Ces aubergines en salade au sésame une agréable recette de salade d'automne !

Salade aux noix

Salade aux noix | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/187/salade-aux-noix.html

La salade au noix de Marie-Laure, une recette rapide et économique!

Salade cabillaud

Salade cabillaud | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/446/salade-cabillaud.html

Marie-Françoise nous dévoile le secret de sa salade au cabillaud! Un régal!

Tarte aux pêches et amandes

Tarte aux pêches et amandes | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10360/tarte-aux-peches-et-amandes.html

Découvrez notre délicieuse recette de tarte aux pêches et amandes. Un mélange parfait de fruits juteux et d'une garniture croquante d'amandes, pour une douceur estivale inoubliable.

Cake au comté, jambon blanc et olives

Cake au comté, jambon blanc et olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5648/cake-au-comte-jambon-blanc-et-olives.html

Un cake salé avec une touche de comté, parfait pour l'apéritif ou l'entrée.

Blettes vapeur aux crevettes

Blettes vapeur aux crevettes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3042/blettes-vapeur-aux-crevettes.html

Découvrez cette délicieuse recette de blettes vapeur aux crevettes pour cette nouvelle année !

Beignets au bleu d'Auvergne

Beignets au bleu d'Auvergne | Amuse-bouche, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/3231/beignets-au-bleu-d-auvergne.html

Saluons cette belle région qu'est l'Auvergne avec cette recette de beignets au bleu d'Auvergne !

Choux au mascarpone et aux petits pois

Choux au mascarpone et aux petits pois | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/911/choux-au-mascarpone-et-aux-petits-pois.html

Ce chou au mascarpone et aux petits pois vous servira de garniture pour vos fêtes !

Taboulé façon libanaise

Taboulé façon libanaise | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3411/taboule-facon-libanaise.html

Une recette d'été pour le plaisir de notre famille, travaillons sur ce taboulé façon libanaise !

Cake au Bresse bleu

Cake au Bresse bleu | Amuse-bouche, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/18/cake-au-bresse-bleu.html

Cette recette de cake au Bresse bleu fait une excellente entrée ou un apéritif sympathique !

Endives et orange, mandarine en salade

Endives et orange, mandarine en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2440/endives-et-orange-mandarine-en-salade.html

En cette fête du citron, préparons la recette de ces endives et orange, mandarine en salade.

Sushi californien

Sushi californien | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10715/sushi-californien.html

Découvrez comment faire des sushis californiens, une variante gourmande et colorée. Idéale pour surprendre vos invités.

Saumon mariné

Saumon mariné | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/9440/saumon-marine.html

Le saumon mariné, une recette simple et rapide pour une entrée très raffinée et pleine de fraîcheur.

Tomates farcies et sauce aux haricots secs

Tomates farcies et sauce aux haricots secs | Sauces, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1100/tomates-farcies-et-sauce-aux-haricots-secs.html

Voici des tomates farcies et leur sauce aux haricots secs pour se faire plaisir été comme hiver...

Tartine avocat

Tartine avocat | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/9197/tartine-avocat.html

Des tartines croustillantes et moelleuses garnies simplement pour un repas pris sur le pouce.