Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Confit de cerises

Confit de cerises | Conserves, Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/8218/confit-de-cerises.html

Voici une délicieuse compotée à base d'un fruit de saison, simple à préparer et qui sera fortement appréciée sur des tartines ou de la brioche moelleuse.

Taboulé libanais à la menthe et citron

Taboulé libanais à la menthe et citron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11373/taboule-libanais-a-la-menthe-et-citron.html

Découvrez la recette traditionnelle du taboulé libanais, une salade fraîche à base de boulgour, menthe, citron et persil. Parfaite pour l'été, simple et savoureuse !

🍘 Paniyaram du sud de l’Inde

🍘 Paniyaram du sud de l’Inde | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12234/paniyaram-du-sud-de-linde.html

Paniyaram du sud de l’Inde, petites bouchées dorées et croustillantes à base de pâte fermentée. Recette facile, savoureuse et parfaite à servir avec chutney.

Keftedes

Keftedes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6040/keftedes.html

Boulettes de viande classiques de la cuisine grecque, à base de boeuf haché !

Pâte à tartiner maison aux amandes

Pâte à tartiner maison aux amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6053/pate-a-tartiner-maison-aux-amandes.html

Très ( ou trop) sucrée, la pâte à tartiner industrielle fait l’objet de nombreuses critiques… Alors, pour ne pas se priver d’une bonne pâte à l’heure du dessert ou du goûter, voici une recette saine e...

Pirogue de palmier au rougail de crevettes

Pirogue de palmier au rougail de crevettes | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5891/pirogue-de-palmier-au-rougail-de-crevettes.html

Une entrée réunionnaise à base de cœurs de palmiers garnis d'un rougail réalisé avec des tomates, des épices, de l'oignon, de l'ail et des crevettes.

🥗Salade de mâche, noix et fromage de chèvre

🥗Salade de mâche, noix et fromage de chèvre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11981/salade-de-mache-noix-et-fromage-de-chevre.html

Une salade fraîche et gourmande à base de mâche, de noix croquantes et de fromage de chèvre, idéale en entrée légère ou en repas express.

🥗Salade de fruits de saison facile

🥗Salade de fruits de saison facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12325/salade-de-fruits-de-saison-facile.html

Salade de fruits de saison facile pour 4 personnes. Prête en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, coloré et vitaminé à base de fruits frais.

Aïoli

Aïoli | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2146/aioli.html

Cette sauce à base d'ail, pour une bonne soupe de poissons !

Pizza à la ratatouille

Pizza à la ratatouille | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10074/pizza-a-la-ratatouille.html

Découvrez notre délicieuse pizza à la ratatouille. Un mariage savoureux de légumes frais et de fromage fondant, sublimée par une base de pâte croustillante. Un plat incontournable pour un repas gourma...

Cheesecake au citron et aux spéculoos

Cheesecake au citron et aux spéculoos | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5903/cheesecake-au-citron-et-aux-speculoos.html

Une recette à base de faisselle, de spéculoos et de citron avec un contraste entre le croquant de la base du gâteau et le fondant au citron au-dessus, un délice !

Frites de polenta au sésame

Frites de polenta au sésame | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6711/frites-de-polenta-au-sesame.html

Quoi de meilleur que des frites maison ! Cette version, à base de polenta, cette farine de maïs très appréciée en Italie, est économique et peu calorique.

Brochettes de fruits

Brochettes de fruits | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8379/brochettes-de-fruits.html

Voici une recette rafraîchissante pour clôturer un repas ou pour le goûter. A base de fruits de saison, ces brochettes sucrées et colorées sont délicieuses.

Chai latte

Chai latte | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9389/chai-latte.html

Goûtez ce chaï latte à la base de thé noir délicieux et facile à préparer

Polenta au fromage et champignons sautés

Polenta au fromage et champignons sautés | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6094/polenta-au-fromage-et-champignons-sautes.html

Plat d’hiver végétarien savoureux à base de polenta de maïs, à servir avec une salade.

Roulés de courgettes au chèvre frais

Roulés de courgettes au chèvre frais | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6642/roules-de-courgettes-au-chevre-frais.html

Voici la recette d'un excellent accompagnement pour vos viandes à base de fromage et de légume de saison, original par sa présentation et très rapide à préparer.

🥣 Velouté de panais et pommes de terre

🥣 Velouté de panais et pommes de terre | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11795/veloute-de-panais-et-pommes-de-terre.html

Un velouté onctueux et réconfortant à base de panais et de pommes de terre, idéal pour une entrée chaude et savoureuse. Simple à réaliser, ce potage séduit par sa douceur et sa texture crémeuse.

Salade de boulgour façon taboulé libanais

Salade de boulgour façon taboulé libanais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11578/salade-de-boulgour-facon-taboule-libanais.html

Découvrez une version revisitée du taboulé libanais à base de boulgour : fraîche, savoureuse et parfaite pour vos repas estivaux. Recette facile et rapide à préparer !

Hot-pot de fruits de mer japonais

Hot-pot de fruits de mer japonais | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10988/hot-pot-de-fruits-de-mer-japonais.html

Savourez un délicieux hot-pot de fruits de mer japonais, une recette simple et réconfortante à base de poisson, crevettes, tofu et légumes dans un bouillon savoureux.

Gelée de coing

Gelée de coing | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9528/gelee-de-coing.html

Préparez cette délicieuse gelée à base de coings, sucrée, parfumée et parfaite pour accompagner le fromage, les tartines ou même comme garniture pour certains plats.

Chili con carne rapide à la cocotte

Chili con carne rapide à la cocotte | Entrées & salades, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11851/chili-con-carne-rapide-a-la-cocotte.html

Un chili con carne rapide et savoureux, mijoté à la cocotte. Une recette simple et épicée à base de bœuf haché, haricots rouges et tomates, parfaite pour un repas convivial et réconfortant.

Feuilletés saumon, fruits de mer et chèvre

Feuilletés saumon, fruits de mer et chèvre | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7567/feuilletes-saumon-fruits-de-mer-et-chevre.html

Voici une excellente entrée chaude à base de poisson qui pourra être appréciée en toutes circonstances. Amateurs de fromage et de poisson, ce plat est à essayer au plus vite !

Ricotta aux fraises en tarte

Ricotta aux fraises en tarte | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2243/ricotta-aux-fraises-en-tarte.html

Une recette de tarte aux fraises à base de ricotta (fromage à pâte fraîche d'origine italienne) !

Sauce napolitaine

Sauce napolitaine | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/8295/sauce-napolitaine.html

Pour tous les gourmands de la cuisine italienne et des plats en sauce, voici une délicieuse recette de sauce à base de tomates, simple à préparer. Parfaite pour vos bases de pizzas ou vos plats de pât...

🍝 Merda de can de Nice : les gnocchis verts maison au goût authentique

🍝 Merda de can de Nice : les gnocchis verts maison au goût authentique | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11508/merda-de-can-de-nice-les-gnocchis-verts-maison-au-gout-authentique.html

Découvrez les merda de can, les gnocchis verts niçois faits maison à base de blettes. Une recette rustique, pleine de goût et typique de la cuisine de Nice.

Galettes de pommes de terre et carottes

Galettes de pommes de terre et carottes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11736/galettes-de-pommes-de-terre-et-carottes.html

De délicieuses galettes dorées et croustillantes à base de pommes de terre et de carottes râpées, parfaites pour accompagner vos plats ou en repas végétarien avec une sauce au yaourt.

Petits soufflés de carottes

Petits soufflés de carottes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6010/petits-souffles-de-carottes.html

Soufflés individuels à base de carottes, œufs, crème fraiche et fromage. Ils accompagnent un poisson, une viande blanche ou peuvent être servis en entrée !

Blanquette de dinde aux amandes

Blanquette de dinde aux amandes | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/6933/blanquette-de-dinde-aux-amandes.html

Voici une recette rapide à base de volaille à préparer pour vos repas et évènements familiaux. Originale, vous trouverez ici un petit dérivé de la blanquette traditionnelle !

Curry de pois chiches et épinards

Curry de pois chiches et épinards | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11731/curry-de-pois-chiches-et-epinards.html

Un curry végétarien crémeux et parfumé à base de pois chiches et d’épinards, prêt en 30 minutes. Une recette simple, réconfortante et pleine de saveurs indiennes.

Salade de roquette, pêches et parmesan

Salade de roquette, pêches et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11367/salade-de-roquette-peches-et-parmesan.html

Découvrez une salade estivale ultra fraîche et gourmande à base de roquette, pêches juteuses et copeaux de parmesan. Facile, rapide et parfaite pour un repas léger !

Tartine automnale à la ricotta, poires et miel

Tartine automnale à la ricotta, poires et miel | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11782/tartine-automnale-a-la-ricotta-poires-et-miel.html

Découvrez ces tartines automnales gourmandes à base de ricotta crémeuse, poires fraîches et miel. Un en-cas sucré-salé rapide, sain et élégant, parfait pour le brunch ou en entrée légère.

Gratin d'Halloween

Gratin d'Halloween | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7727/gratin-d-halloween.html

Un bon plat familial à base de potiron et de fromage, idéal pour un dîner d'octobre !

Galette des rois aux pépites de chocolat

Galette des rois aux pépites de chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7007/galette-des-rois-aux-pepites-de-chocolat.html

Une variante de la galette des rois traditionnelle, à base de pépites de chocolat pour le plaisir des plus gourmands. Facile et rapide, les enfants aimeront mettre la main à la pâte pour la préparer.

Pâtes à la feta et tomates rôties au four

Pâtes à la feta et tomates rôties au four | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/7167/pates-a-la-feta-et-tomates-roties-au-four.html

Une recette à base d'ingrédients simples, idéale pour le dîner. Facile à cuisiner et riche en saveurs, elle est devenue célèbre et on comprend aisément pourquoi !

🥬Choux farcis traditionnels

🥬Choux farcis traditionnels | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12148/choux-farcis-traditionnels.html

Choux farcis traditionnels : recette familiale et réconfortante, à base de chou tendre et farce savoureuse.

Gâteaux de Noël au café

Gâteaux de Noël au café | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9580/gateaux-de-noel-au-cafe.html

Les biscuits de Noël au café sont des biscuits à base de farine, œufs, beurre et café, faciles et rapides à préparer, ils sont idéaux pour les fêtes de fin d’année.

Burger à la Vache qui rit maison

Burger à la Vache qui rit maison | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7359/burger-a-la-vache-qui-rit-maison.html

Les burgers sont très appréciés par les petits et les grands. Testez cette variante à base de Vache qui rit pour de nouvelles saveurs. Vous pouvez l'accompagner de frites ou d'une salade.

Chips de mangue

Chips de mangue | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/6723/chips-de-mangue.html

Voici un dérivé de chips maison à base de fruit, pour varier les plaisirs. Idéales pour vos apéritifs ensoleillés entre amis, ces chips vont vous surprendre.

Pâtes au tarama et aux crevettes

Pâtes au tarama et aux crevettes | Pâtes alimentaires, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/5658/pates-au-tarama-et-aux-crevettes.html

Une recette de pâtes avec une spécialité méditerranéenne, à base d'œufs de poissons : le tarama.