Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Flammekueche alsacienne traditionnelle

Flammekueche alsacienne traditionnelle | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/11110/flammekueche-alsacienne-traditionnelle.html

Découvrez la flammekueche alsacienne traditionnelle, une tarte fine et croustillante garnie de crème, lardons et oignons. Simple, rapide et ultra savoureuse.

Cailles aux oignons et champignons

Cailles aux oignons et champignons | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/6925/cailles-aux-oignons-et-champignons.html

Retrouvez une variante pour vos repas en famille, qui reste très simple et très rapide à préparer. Cette volaille peut être accompagnée aussi bien avec des féculents que des petits légumes.

Salade aux oeufs mollets

Salade aux oeufs mollets | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9216/salade-aux-oeufs-mollets.html

Voici une recette simple et rapide pour transformer une salade ordinaire en petite gourmandise, cela en 5 minutes chrono. Le secret ? De délicieux œufs mollets bien moelleux...A déguster en plat princ...

Tajine de poulet aux pruneaux et amandes

Tajine de poulet aux pruneaux et amandes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11817/tajine-de-poulet-aux-pruneaux-et-amandes.html

Un tajine marocain traditionnel et savoureux, où le poulet mijote lentement avec des oignons, des épices, des pruneaux fondants et des amandes croquantes.

🥗 Poké bowl au poulet mariné, avocat et mangue

🥗 Poké bowl au poulet mariné, avocat et mangue | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11274/poke-bowl-au-poulet-marine-avocat-et-mangue.html

Poké bowl au poulet mariné soja-gingembre, riz complet, avocat, mangue, radis, tomates cerises et oignon rouge : une recette saine, fraîche et équilibrée.

Brochettes d'agneau à l'oignon et au persil à la plancha

Brochettes d'agneau à l'oignon et au persil à la plancha | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6140/brochettes-d-agneau-a-l-oignon-et-au-persil-a-la-plancha.html

Des brochettes d'agneau bien assaisonnées avec des oignons et de l'ail pour régaler vos papilles lors de repas de familles ou entre amis.

Cake au chorizo et oignon

Cake au chorizo et oignon | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5021/cake-au-chorizo-et-oignon.html

Un délicieux cake salé à partager.

Fougasse aux lardons et oignons

Fougasse aux lardons et oignons | Amuse-bouche, Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/4162/fougasse-aux-lardons-et-oignons.html

Quoi de mieux qu'une fougasse pour l'apéritif ?

Soupe au potiron aux oignons

Soupe au potiron aux oignons | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3886/soupe-au-potiron-aux-oignons.html

Une délicieuse recette de grand-mère !

Foie gras aux oignons confits

Foie gras aux oignons confits | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/583/foie-gras-aux-oignons-confits.html

Noël, un anniversaire, une fête, c'est toujours l'occasion d'apprécier le foie gras !

Riz espagnol au chorizo

Riz espagnol au chorizo | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3787/riz-espagnol-au-chorizo.html

Un riz cuisiné avec du chorizo, des poivrons, des tomates, des petits pois et des oignons, assaisonné avec du paprika pour 4 personnes.

Beurre de cacahuètes maison

Beurre de cacahuètes maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8161/beurre-de-cacahuetes-maison.html

Saviez-vous que vous pouviez faire votre beurre de cacahuètes en seulement 5 minutes et avec deux ingrédients ? Voici une recette express, où il ne faudra pas compter les calories !

Potée aux lentilles épicées

Potée aux lentilles épicées | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6274/potee-aux-lentilles-epicees.html

Une potée vegan savoureuse avec des lentilles, des pois chiches et de la courge butternut, bien relevée d’ail, oignon, cumin, cannelle, curcuma et coriandre.

Boeuf sauté aux oignons et champignons

Boeuf sauté aux oignons et champignons | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3960/boeuf-saute-aux-oignons-et-champignons.html

Un plat pour se régaler !

Oignons et brocolis à la vapeur

Oignons et brocolis à la vapeur | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2623/oignons-et-brocolis-a-la-vapeur.html

Avec cette recette, un petit régime avec les légumes du jardin...

Flammekueche butternut, oignon et chèvre

Flammekueche butternut, oignon et chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7116/flammekueche-butternut-oignon-et-chevre.html

Avez-vous déjà goûté une flammekueche en utilisant une variante à base de légumes et de fromage ? Cette recette est pour vous !

Oignons farcis à la bolognaise

Oignons farcis à la bolognaise | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4820/oignons-farcis-a-la-bolognaise.html

Découvrez cette recette originale.

Poulet Stroganoff

Poulet Stroganoff | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5350/poulet-stroganoff.html

Recette authentique du poulet Stroganoff avec des champignons de Paris, de la crème, des oignons et du paprika prêt en 30 minutes pour 4 personnes.

Smoothie de baies rouges

Smoothie de baies rouges | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11283/smoothie-de-baies-rouges.html

Régalez-vous avec un smoothie de baies rouges frais et nourrissant, préparé en 5 minutes ! Un mélange de fruits délicieux et de lait d’amande pour une boisson saine et pleine de vitamines.

🥘 Caghuse (ragoût de rouelle de porc au vinaigre)

🥘 Caghuse (ragoût de rouelle de porc au vinaigre) | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11749/caghuse-ragout-de-rouelle-de-porc-au-vinaigre.html

Recette traditionnelle du caghuse : un ragoût de rouelle de porc mijoté au vinaigre et aux oignons, spécialité du Nord de la France, savoureuse et réconfortante.

🍗 Rôti de poulet grand-mère

🍗 Rôti de poulet grand-mère | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11273/roti-de-poulet-grand-mere.html

Rôti de poulet grand-mère aux légumes confits : une recette fondante avec oignons grelots caramélisés, lardons fumés et cuisson lente au four à 160°C.

Tarte au jambon de Bayonne

Tarte au jambon de Bayonne | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7155/tarte-au-jambon-de-bayonne.html

Pour émincer les oignons sans pleurer, plongez-les pendant 15 minutes dans un récipient d'eau chaude avec du vinaigre. Coupez-les avec un couteau bien tranchant.

Salade aux tomates, concombre et oignons

Salade aux tomates, concombre et oignons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4588/salade-aux-tomates-concombre-et-oignons.html

Une salade rafraîchissante idéale pour l'été !

🦪Moules marinières rapides

🦪Moules marinières rapides | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11951/moules-marinieres-rapides.html

Découvrez la recette des moules marinières rapides : un plat simple, parfumé au vin blanc, ail et oignon, idéal pour un repas express plein de saveurs marines.

🍲Soupe miso maison simple

🍲Soupe miso maison simple | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12046/soupe-miso-maison-simple.html

Une soupe miso maison simple et rapide, légère et réconfortante, à base de bouillon, tofu et oignons verts, parfaite en entrée ou en repas léger.

Riz vert

Riz vert | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6810/riz-vert.html

C'est un plat complet à lui seul, mais ce riz vert aux haricots verts, brocolis et oignons se marie aussi aisément avec n'importe quelle viande ou poisson.

Sauté d'asperges aux oignons et poivron

Sauté d'asperges aux oignons et poivron | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1809/saute-d-asperges-aux-oignons-et-poivron.html

Recette d'asperges simple et pleine de santé...

Omelette aux oignons et au poivron

Omelette aux oignons et au poivron | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/669/omelette-aux-oignons-et-au-poivron.html

Une délicieuse omelette de légumes !

Gratin de courgette au riz et parmesan

Gratin de courgette au riz et parmesan | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5629/gratin-de-courgette-au-riz-et-parmesan.html

Faites cuire le cuire et en parallèle faites revenir les oignons et les courgettes dans de l'huile d'olive. Mélangez le tout, ajoutez les oeufs battus avec la crème et le parmesan

Tarte tatin salée aux oignons caramélisés

Tarte tatin salée aux oignons caramélisés | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11820/tarte-tatin-salee-aux-oignons-caramelises.html

Une tarte tatin salée fondante et parfumée, composée d’oignons doucement caramélisés et d’une pâte dorée et croustillante.

Crostini aux pommes et aux oignons

Crostini aux pommes et aux oignons | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6219/crostini-aux-pommes-et-aux-oignons.html

En manque d'idées pour un apéritif, une entrée ou un petit plat du soir avec salade ? Voici une recette sucrée/salée de saison, excellente par son goût et ses saveurs.

Tarte aux oignons, lardons et camembert

Tarte aux oignons, lardons et camembert | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/4047/tarte-aux-oignons-lardons-et-camembert.html

Une tarte qui ne vous laissera pas pas indifférent !

Cassolette aux oignons et aux cèpes

Cassolette aux oignons et aux cèpes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1233/cassolette-aux-oignons-et-aux-cepes.html

Une délicieuse cassolette d'oignons et de cèpes à découvrir !

Pâtes au poulet et au curry

Pâtes au poulet et au curry | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3752/pates-au-poulet-et-au-curry.html

Mélangez des blancs de poulet, des pâtes, un oignon, de la crème et du curry et obtenez une délicieuse recette pour 4 personnes prête en 15 minutes.

🥤 Smoothie pomme-banane automnal

🥤 Smoothie pomme-banane automnal | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11700/smoothie-pomme-banane-automnal.html

Smoothie pomme-banane automnal : une boisson onctueuse, saine et pleine de saveurs pour l’automne, prête en 5 minutes avec des fruits de saison. Une recette facile et rapide à tester au petit-déjeuner...

Velouté de topinambour aux oignons caramélisés

Velouté de topinambour aux oignons caramélisés | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11039/veloute-de-topinambour-aux-oignons-caramelises.html

Savourez un velouté de topinambour onctueux, agrémenté d’oignons caramélisés. Une soupe végétarienne réconfortante et facile à préparer.

Feuilletés aux oignons et au miel

Feuilletés aux oignons et au miel | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1892/feuilletes-aux-oignons-et-au-miel.html

Ce feuilleté, une entrée pour le plaisir de tous !

Gyros de dinde

Gyros de dinde | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5890/gyros-de-dinde.html

Le gyros est un plat traditionnel de la cuisine grecque. La viande de dinde marinée avec oignons et poivrons dans un mélange épicé. Ce plat est servi avec du riz ou des petites pâtes grecques.

Riz aux lentilles et aux oignons (mujadara)

Riz aux lentilles et aux oignons (mujadara) | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4739/riz-aux-lentilles-et-aux-oignons-mujadara.html

Un accompagnement très simple à réaliser.