Recettes de cuisine : Cuisine diététique + Coquillages et crustacés ~ Supertoinette, le site des recettes de cuisine

Brochettes de crudités

Ces brochettes de crudités sont légères et gourmandes !
Temps : 15 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, amuse-bouche, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs, légumes, fromages

Flans chinois de crevettes à la vapeur

Ces flans de crevettes sont à réaliser lors du nouvel an chinois...
Temps : 10 min | Difficulté : Normal Cuisine diététique, coquillages et crustacés, entrées chaudes, légumes

Crevettes à la Réunionnaise

Faisons connaissance avec la cuisine réunionnaise avec ces crevettes...
Temps : 15 min | Difficulté : Normal Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs, légumes, pâtes, semoule, polenta, riz & céréales

Sauté de crevettes aux légumes

Une recette ou l'alliance des crevettes et des légumes sautés au wok est une réussite!
Temps : 25 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs

Papillotes de Saint-Jacques

La difficulté de ces papillotes de Saint-Jacques est dans la cuisson...
Temps : 10 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés

Crème de moules aux courgettes

Voici une crème de moules aux courgettes qui plaira à tous !
Temps : 20 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs, soupes & potages, légumes

Cari de crevettes et courgette façon réunionnaise

Partons pour l'Ile de la Réunion avec ce cari de crevettes et courgettes!
Temps : 15 min | Difficulté : Normal Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs, légumes, pâtes, semoule, polenta, riz & céréales

Crevettes aux pousses de bambou

Ces crevettes aux pousses de bambou sont exquises...
Temps : 15 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, légumes, pâtes, semoule, polenta, riz & céréales

Crevettes au curcuma

Une recette de crevettes peu calorique que vous pouvez accompagner de riz...
Temps : 20 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs, légumes

Crevettes à la chinoise

Ces crevettes à la chinoise plairont à toute la famille !
Temps : 25 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, légumes

Fruits de mer

Céline nous propose sa recette de fruits de mer au micro-ondes !
Temps : 10 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs

Fruits de mer aux poireaux

Ces fruits de mer aux poireaux sont rapides et faciles à réaliser !
Temps : 5 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs

Clafoutis de blancs d'encornets

Une recette de clafoutis de blancs d'encornet très originale !
Temps : 20 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés

Calamars aux poivrons

Ces calamars aux poivrons à essayer avec son micro-ondes...
Temps : 10 min | Difficulté : Recette facile Cuisine diététique, coquillages et crustacés, recettes sans oeufs

Cuisine diététique Coquillages et crustacés

Crevettes façon Pékinoise

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