Régime hypocalorique

Entrées froides

Sandwich végétarien à l'avocat

Facile et rapide à préparer, ce sandwich ravira les végétariens qui mangent sur le pouce !

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Pousses de bambou en salade

Le printemps est là, profitons de la recette des pousses de bambou en salade pour préparer son régime.

  • Recette facile
  • Temps total : 33 min

Salade de farfalles aux brocolis

Cette recette de salade de pâtes et de légumes pour notre santé !

  • Recette facile
  • Temps total : 38 min

Endives et orange, mandarine en salade

En cette fête du citron, préparons la recette de ces endives et orange, mandarine en salade.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Poireaux en salade

Ces poireaux en salades sont pour une soirée avec la personne que l'on aime !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Chou en salade

Cette recette de chou en salade, des crudités, de la santé et du plaisir !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Crudités et fromage de chèvre grillé

Excellent pour notre corps cette recette de crudités et ce fromage de chèvre grillé !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Epinards en salade

N'oublions pas avec cette recette d'épinards en salade, notre programme santé !

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Aubergines en salade au sésame

Ces aubergines en salade au sésame une agréable recette de salade d'automne !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Aubergines crues en salade

Ces aubergines crues en salade de la vitamine, rien que de la vitamine pour cette recette !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Topinambours en salade

Cette recette de salade de topinambours pour donner de nouvelles idées !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Gazpacho andalou aux poivrons verts

un clin d'oeil à l'Andalousie avec cette recette de gazpacho andalou aux poivrons verts

  • Recette facile
  • Temps total : 32 min

Salade haricots beurre du jardin

Cette salade haricots beurre de son jardin c'est de la santé et du plaisir !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Ballotins d'asperges, d'haricots beurre et carottes

Ces ballotins d'asperges, haricots beurre et carottes, que du plaisir !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Piments doux en salade

Ces piments doux en salade, un bonheur de santé et de plaisir !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Couscous, légumes, fines herbes et gambas

Une belle entrée de santé pour la fête de Pâques, ce coucous, légumes, fines herbes et gambas !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Encornets et gambas en salade

Une salade d'été rafraîchissante avec ces encornets et gambas en salade

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger

Nous partons au Maroc avec cette recette d'orange en salade, à l'eau de fleur d'oranger !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Bricks au chou rouge

Découvrez cette recette originale de bricks au chou rouge !

  • Recette élaborée
  • Temps total : 40 min

Pommes de terre et saumon en salade

Cette recette de pommes de terre et saumon, une salade de plaisir !

  • Normal
  • Temps total : 1 h 35 min

Asperges à la vapeur

Des asperges à la vapeur ? oui, parfait pour un régime !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Amuse-bouche de melon et jambon

Vous ne résisterez pas à ces amuses-bouches de melon et jambon!

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Salade de concombre et oeufs de caille

Faites le plein de vitamines, avec cette salade de concombre et oeufs de caille...

  • Recette facile
  • Temps total : 27 min

Salade de melon aux graines de tournesol

Envie d'une belle salade d'été...cette recette de salade de melon aux graines de tournesol est pour vous !

  • Recette facile
  • Temps total : 27 min

Salade d'artichauts en vinaigrette

Cette salade d'artichauts en vinaigrette est facile, tous les débutants pourront la réaliser!

  • Recette facile
  • Temps total : 27 min

Poulet aux asperges en salade

Cette salade de poulet aux asperges peut se servir tiède ou froide...

  • Recette facile
  • Temps total : 42 min

Haricots verts en salade

Les haricots verts en salade sont une bonne idée pour inviter le printemps à notre table!

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Assiette de crudités

Un plat minceur qui n'en à pas l'air avec cette assiette de crudités...

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Tomates marinées pour l'apéritif

Jean nous propose sa recette de tomates marinées pour l'apéritif! Tchin-tchin!

  • Recette facile
  • Temps total : 4 h 28 min

Salade braisée aux carottes

Cette salade braisée aux carottes est une recette minceur par excellence!

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min