Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🍤Riz aux crevettes parfumé

🍤Riz aux crevettes parfumé | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12375/riz-aux-crevettes-parfume.html

Riz aux crevettes parfumé pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Recette facile et savoureuse aux épices et citron.

Salade de riz niçoise

Salade de riz niçoise | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9356/salade-de-riz-nicoise.html

Préparez une salade de riz niçoise pleine de saveurs, à partager en entrée.

Salade de batavia et riz

Salade de batavia et riz | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/596/salade-de-batavia-et-riz.html

Une salade de batavia et riz à faire en toute saison!

Salade de riz aux pêches

Salade de riz aux pêches | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/176/salade-de-riz-aux-peches.html

Une délicieuse recette de salade de riz aux pêches, variante sucrée-salée !

Salade de riz au thon

Salade de riz au thon | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/839/salade-de-riz-au-thon.html

Cette salade de riz au thon convient parfaitement pour un régime minceur!

Salade de riz antillaise

Salade de riz antillaise | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9353/salade-de-riz-antillaise.html

Préparez cette salade de riz antillaise pleine de vitamines, facile et savoureuse.

Salade de riz

Salade de riz | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8234/salade-de-riz.html

Rapide et facile, la salade de riz est une recette incontournable pour cet été, à la maison, en pique-nique ou au bureau.

🍚Riz cantonais maison

🍚Riz cantonais maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12405/riz-cantonais-maison.html

Recette facile de riz cantonais maison : rapide, savoureux et complet, prêt en 25 minutes avec légumes, œufs et sauce soja.

🍤Riz aux crevettes facile

🍤Riz aux crevettes facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12135/riz-aux-crevettes-facile.html

Riz aux crevettes facile : recette rapide et savoureuse, idéale pour un repas simple aux saveurs marines.

Salade de riz provençale

Salade de riz provençale | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6326/salade-de-riz-provencale.html

Une bonne salade de riz qui plaira à toute la famille, idéale pour accompagner un barbecue...

🍲 Riz à l’espagnole rapide

🍲 Riz à l’espagnole rapide | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12484/riz-a-lespagnole-rapide.html

Recette de riz à l’espagnole rapide : savoureux, complet et prêt en 40 minutes. Idéal pour un repas convivial aux saveurs méditerranéennes !

Salade de riz au jambon

Salade de riz au jambon | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6313/salade-de-riz-au-jambon.html

Une salade de riz au jambon simple à réaliser et délicieuse à déguster en plat unique ou pour un pique-nique printanier.

🍚Riz au thon rapide

🍚Riz au thon rapide | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12198/riz-au-thon-rapide.html

Riz au thon rapide et savoureux, prêt en quelques minutes, idéal pour un repas simple et économique.

Salade de riz au surimi

Salade de riz au surimi | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9355/salade-de-riz-au-surimi.html

Une salade de riz avec du surimi facile à préparer, pour une entrée ou un repas sur le pouce.

Salade de riz au thon, tomates et poivrons

Salade de riz au thon, tomates et poivrons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4554/salade-de-riz-au-thon-tomates-et-poivrons.html

C'est la saison des salades de riz !

🥗Bowl végétarien au riz

🥗Bowl végétarien au riz | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12079/bowl-vegetarien-au-riz.html

Bowl végétarien au riz facile et équilibré, garni de légumes croquants et relevé d’une touche de citron pour un repas sain et rapide.

🍚Riz sauté aux œufs

🍚Riz sauté aux œufs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12493/riz-saute-aux-oeufs.html

Recette de riz sauté aux œufs : simple, rapide et savoureuse, prête en 20 minutes. Parfait pour un repas express et économique !

Salade de riz aux crevettes

Salade de riz aux crevettes | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9354/salade-de-riz-aux-crevettes.html

Préparez une belle salade de riz simple avec des crevette pour une entrée savoureuse ou un repas rapide.

Vermicelle de riz et crevettes en salade

Vermicelle de riz et crevettes en salade | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2034/vermicelle-de-riz-et-crevettes-en-salade.html

Une belle entrée pour la fête des pères avec ce vermicelle de riz et ces crevettes en salade

🍚Riz aux courgettes et citron

🍚Riz aux courgettes et citron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12418/riz-aux-courgettes-et-citron.html

Recette de riz aux courgettes et citron : un plat léger, frais et rapide, prêt en 25 minutes, parfait pour un repas sain et savoureux.

Salade de riz aux saucisses de Francfort et légumes

Salade de riz aux saucisses de Francfort et légumes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9029/salade-de-riz-aux-saucisses-de-francfort-et-legumes.html

Découvrez une recette très complète de salade de riz pour le déjeuner ou pour emmener en pique-nique.

🥗Salade de pâtes au poulet grillé

🥗Salade de pâtes au poulet grillé | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12362/salade-de-pates-au-poulet-grille.html

Salade de pâtes au poulet grillé pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 15 min. Recette fraîche et complète idéale pour l’été.

Gâteau de riz salé au jambon et fromage

Gâteau de riz salé au jambon et fromage | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9065/gateau-de-riz-sale-au-jambon-et-fromage.html

Vous recevez et cherchez un plat original à servir en entrée ou en apéritif ? Ne cherchez plus ! Le gâteau de riz constitue une recette simple et rapide qui saura convaincre les petits comme les grand...

🍚Arancini croustillants au riz et aux champignons

🍚Arancini croustillants au riz et aux champignons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12031/arancini-croustillants-au-riz-et-aux-champignons.html

De délicieuses boulettes de riz farcies aux champignons, panées puis frites jusqu’à obtenir une croûte dorée et croustillante. Une spécialité italienne irrésistible à partager à l’apéritif ou en plat...

🥬Galettes d’épinards maison

🥬Galettes d’épinards maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12366/galettes-depinards-maison.html

Galettes d’épinards maison pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 12 min. Recette végétarienne simple et croustillante.

🥗Salade de chou rouge croquante

🥗Salade de chou rouge croquante | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12491/salade-de-chou-rouge-croquante.html

Recette de salade de chou rouge croquante : fraîche, saine et rapide, prête en 15 minutes. Parfaite en accompagnement léger et coloré !

🥗 Salade fraîcheur pastèque, feta et menthe – Recette spéciale canicule

🥗 Salade fraîcheur pastèque, feta et menthe – Recette spéciale canicule | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11460/salade-fraicheur-pasteque-feta-et-menthe-recette-speciale-canicule.html

Recette spéciale canicule: découvrez une salade fraîcheur pastèque, feta et menthe, ultra-rafraîchissante, sans cuisson, prête en 15 min.

🥗Salade de roquette, radis et parmesan

🥗Salade de roquette, radis et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12301/salade-de-roquette-radis-et-parmesan.html

Salade de roquette, radis et parmesan fraîche et croquante, prête en 15 minutes. Une entrée légère et savoureuse idéale en toute saison.

Carpaccio de betteraves et noix

Carpaccio de betteraves et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11660/carpaccio-de-betteraves-et-noix.html

Découvrez notre recette de carpaccio de betteraves aux noix, feta et jeunes pousses. Un plat léger et savoureux, prêt en 15 minutes.

⚡Energy balls healthy

⚡Energy balls healthy | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12485/energy-balls-healthy.html

Recette d’energy balls healthy : snack sain, rapide et sans cuisson, prêt en 15 minutes. Idéal pour une collation énergétique naturelle !

🌮Quesadilla express jambon fromage

🌮Quesadilla express jambon fromage | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12403/quesadilla-express-jambon-fromage.html

Recette de quesadilla express jambon fromage : rapide, croustillante et fondante, prête en 15 minutes pour un repas facile et gourmand.

🥒Carpaccio de concombre et radis

🥒Carpaccio de concombre et radis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12297/carpaccio-de-concombre-et-radis.html

Carpaccio de concombre et radis frais et croquant, prêt en 15 minutes. Une entrée légère et élégante idéale pour l’été.

Salade de pommes de terre au saumon fumé

Salade de pommes de terre au saumon fumé | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3534/salade-de-pommes-de-terre-au-saumon-fume.html

On transforme un reste de pommes de terres cuites en une jolie salade gourmande et équilibrée... en 15 minutes chrono !

Rillettes de maquereau fumé sur croûtons et cornichons

Rillettes de maquereau fumé sur croûtons et cornichons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11087/rillettes-de-maquereau-fume-sur-croutons-et-cornichons.html

Préparer de délicieuses rillettes de maquereau fumé en 15 min. Tartiner sur des croûtons croustillants avec cornichons et baies roses pour une entrée savoureuse.

Verrines de saumon fumé et fromage frais

Verrines de saumon fumé et fromage frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10817/verrines-de-saumon-fume-et-fromage-frais.html

Préparez des verrines de saumon fumé et fromage frais : une entrée chic et rapide à réaliser en 15 minutes. Parfait pour vos repas festifs !

🥑Tartare de tomates et avocat

🥑Tartare de tomates et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12336/tartare-de-tomates-et-avocat.html

Tartare de tomates et avocat pour 4 personnes. Préparation 15 min, sans cuisson. Recette fraîche et légère, parfaite en entrée estivale ou repas léger.

🥘 Gratin de ravioles aux asperges

🥘 Gratin de ravioles aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12314/gratin-de-ravioles-aux-asperges.html

Gratin de ravioles aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un plat crémeux et gratiné aux saveurs printanières.

Crostini aux raisins et fromage frais

Crostini aux raisins et fromage frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11643/crostini-aux-raisins-et-fromage-frais.html

Découvrez notre recette facile de crostini aux raisins et fromage frais : une idée originale et savoureuse pour l’apéritif ou l’entrée, prête en 15 minutes.

Bruschettas au saumon et légumes croquants

Bruschettas au saumon et légumes croquants | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11158/bruschettas-au-saumon-et-legumes-croquants.html

Bruschettas gourmandes au saumon, avocat et concombre sur pain grillé avec fromage frais. Un apéritif frais et savoureux prêt en 15 minutes.