Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Oeufs de caille au Rocamadour

Oeufs de caille au Rocamadour | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1048/oeufs-de-caille-au-rocamadour.html

Ces petits oeufs de caille au Rocamadour font une excellente entrée !

Ballotins d'asperges, d'haricots beurre et carottes

Ballotins d'asperges, d'haricots beurre et carottes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2288/ballotins-d-asperges-d-haricots-beurre-et-carottes.html

Ces ballotins d'asperges, haricots beurre et carottes, que du plaisir !

Salade haricots beurre du jardin

Salade haricots beurre du jardin | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2295/salade-haricots-beurre-du-jardin.html

Cette salade haricots beurre de son jardin c'est de la santé et du plaisir !

Oeufs en meurette

Oeufs en meurette | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8273/oeufs-en-meurette.html

Les œufs en meurette, un grand classique de la cuisine française.

Gnocchis de courge au beurre de sauge

Gnocchis de courge au beurre de sauge | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11923/gnocchis-de-courge-au-beurre-de-sauge.html

Des gnocchis maison à base de courge, dorés au beurre parfumé à la sauge. Une recette savoureuse, fondante et réconfortante, parfaite pour l’automne.

Salade de concombre et oeufs de caille

Salade de concombre et oeufs de caille | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1283/salade-de-concombre-et-oeufs-de-caille.html

Faites le plein de vitamines, avec cette salade de concombre et oeufs de caille...

Asperges au beurre de gingembre

Asperges au beurre de gingembre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7265/asperges-au-beurre-de-gingembre.html

Parce qu'il existe une multitude de recettes à base d'asperges, voici une entrée qui vous surprendra avec son beurre de gingembre. Originale et facile à préparer, son goût va vous étonner.

Oeufs de cailles en amuse-bouche

Oeufs de cailles en amuse-bouche | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3287/oeufs-de-cailles-en-amuse-bouche.html

Une belle idée d'entrée avec ces œufs de cailles en amuse-bouche...

Toast avocat œuf

Toast avocat œuf | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9759/toast-avocat-oeuf.html

A servir en entrée ou pour combler un petit creux, le toast avocat œuf est la recette tendance du moment. Pour les ingrédients, c'est simple, il vous faut une tranche de pain, un avocat et un oeuf !

Oeufs farcis façon indienne

Oeufs farcis façon indienne | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2749/oeufs-farcis-facon-indienne.html

Avec ces oeufs farcis façon indienne, faisons un petit clin d'oeil à ce beau pays de l'Inde...

Quiche sans pâte

Quiche sans pâte | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/928/quiche-sans-pate.html

Michel nous propose une quiche sans pâte !

🥖Tartine aux radis et beurre salé

🥖Tartine aux radis et beurre salé | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12275/tartine-aux-radis-et-beurre-sale.html

Tartine aux radis et beurre salé facile et rapide, prête en 10 minutes. Recette fraîche et croquante idéale en apéritif ou entrée légère.

Oeuf parfait

Oeuf parfait | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8766/oeuf-parfait.html

L'oeuf parfait est un oeuf cuit à basse température qui lui permet ainsi de conserver toute sa saveur et sa texture fondante en bouche. Il accompagnera idéalement une salade composée ou bien les légum...

Toasts de pain complet au radis et beurre citronné

Toasts de pain complet au radis et beurre citronné | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11471/toasts-de-pain-complet-au-radis-et-beurre-citronne.html

Découvrez ces toasts de pain complet garnis de radis croquants et d’un beurre citronné fondant. Une entrée fraîche, rapide et idéale au printemps !

Brocolis aux oeufs en salade

Brocolis aux oeufs en salade | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1531/brocolis-aux-oeufs-en-salade.html

Ces brocolis aux oeufs, un repas complet d'un soir d'été...

🐚 Noix de Saint-Jacques rôties au beurre citronné

🐚 Noix de Saint-Jacques rôties au beurre citronné | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12043/noix-de-saint-jacques-roties-au-beurre-citronne.html

Des noix de Saint-Jacques rôties, dorées à l’extérieur et fondantes à cœur, nappées d’un beurre citronné parfumé, idéales pour une entrée raffinée et rapide.

Gâteau de Pâques aux champignons et au jambon de Parme

Gâteau de Pâques aux champignons et au jambon de Parme | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/616/gateau-de-paques-aux-champignons-et-au-jambon-de-parme.html

Pour fêter Pâques, cuisinez ce gâteau aux champignons et au jambon de Parme...

Salade d’avocats aux œufs durs

Salade d’avocats aux œufs durs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6249/salade-davocats-aux-oeufs-durs.html

Salade gourmande aux avocats et œufs durs, relevée d’oignon rouge et de ciboulette, et assaisonnée de mayonnaise maison, bien meilleure que celle achetée toute faite.

Salade aux oeufs mollets

Salade aux oeufs mollets | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9216/salade-aux-oeufs-mollets.html

Voici une recette simple et rapide pour transformer une salade ordinaire en petite gourmandise, cela en 5 minutes chrono. Le secret ? De délicieux œufs mollets bien moelleux...A déguster en plat princ...

Wrap d'été au saumon fumé, concombre, poivron et pois chiches sans gluten

Wrap d'été au saumon fumé, concombre, poivron et pois chiches sans gluten | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6384/wrap-d-ete-au-saumon-fume-concombre-poivron-et-pois-chiches-sans-gluten.html

Découvrez sans plus tarder cette recette croquante de wrap totalement healthy et savoureuse de saumon fumé, crudités et pois chiches sans gluten.

🥗Salade d’épinards frais aux œufs durs

🥗Salade d’épinards frais aux œufs durs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12248/salade-depinards-frais-aux-oeufs-durs.html

Salade d’épinards frais aux œufs durs : recette légère et rapide avec concombre et radis croquants. Idéale pour un repas sain et équilibré.

Salade de chou façon coleslaw et sa mayonnaise sans oeuf

Salade de chou façon coleslaw et sa mayonnaise sans oeuf | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5763/salade-de-chou-facon-coleslaw-et-sa-mayonnaise-sans-oeuf.html

Une entrée facile et rapide à réaliser.

Gâteau de riz salé au jambon et fromage

Gâteau de riz salé au jambon et fromage | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9065/gateau-de-riz-sale-au-jambon-et-fromage.html

Vous recevez et cherchez un plat original à servir en entrée ou en apéritif ? Ne cherchez plus ! Le gâteau de riz constitue une recette simple et rapide qui saura convaincre les petits comme les grand...

Gâteau moelleux à la courgette et citron

Gâteau moelleux à la courgette et citron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11430/gateau-moelleux-a-la-courgette-et-citron.html

Découvrez ce gâteau moelleux à la courgette et citron, une recette légère, originale et parfaite pour la saison ! Facile à préparer et délicieusement parfumée.

🍣 Recette : Poke bowl au saumon et avocat – Sans gluten

🍣 Recette : Poke bowl au saumon et avocat – Sans gluten | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11296/recette-poke-bowl-au-saumon-et-avocat-sans-gluten.html

Ce poke bowl au saumon sans gluten est une idée de repas sain, rapide et visuellement appétissant, parfait pour un déjeuner léger ou un dîner équilibré.

Oeufs mimosa

Oeufs mimosa | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4345/oeufs-mimosa.html

Un incontournable des repas !

Salade de quinoa aux légumes d'été

Salade de quinoa aux légumes d'été | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7471/salade-de-quinoa-aux-legumes-d-ete.html

Source de protéines et sans gluten le quinoa compose cette salade pleine de fraîcheur.

Oeufs en gelée

Oeufs en gelée | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6599/oeufs-en-gelee.html

Voici une petite entrée toute fraîche et toute simple, à préparer pour n'importe quelle occasion, quelques heures en avance. Rapide et facile, avec peu d'ingrédients.

Salade de pissenlits aux pommes de terre et lardons

Salade de pissenlits aux pommes de terre et lardons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6260/salade-de-pissenlits-aux-pommes-de-terre-et-lardons.html

Petite entrée gourmande et économique, assez plaisante en repas du soir, un mélange de chaud/froid et de salade fraîche. Peut être dégustée avec un œuf au plat pour un plat principal.

Asperges aux oeufs mimosa

Asperges aux oeufs mimosa | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6279/asperges-aux-oeufs-mimosa.html

Un accompagnement idéal pour vos entrées de Printemps, profitant encore des asperges de saison, et d'une entrée légère et fraîche. Facile à préparer, et à déguster bien froide ou tiède.

Oeufs dans le nid

Oeufs dans le nid | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8086/oeufs-dans-le-nid.html

Cette petite entrée sera idéale pour préparer Pâques ou tout autre évènement. Retrouvez une façon originale de cuisiner et présenter l’œuf avec cette recette simple et originale.

Mousse de concombre à la menthe

Mousse de concombre à la menthe | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7593/mousse-de-concombre-a-la-menthe.html

Une recette rafraichissante et rapide à réaliser, la mousse de concombre fera une entrée idéale pour régaler les papilles de vos invités et ainsi changer un peu des oeufs mayonnaise ou de la fameuse s...

🥗Salade de fruits de saison facile

🥗Salade de fruits de saison facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12325/salade-de-fruits-de-saison-facile.html

Salade de fruits de saison facile pour 4 personnes. Prête en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, coloré et vitaminé à base de fruits frais.

🥧🥚Tourte pascale facile

🥧🥚Tourte pascale facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12269/tourte-pascale-facile.html

Tourte pascale facile aux épinards, ricotta et œufs durs. Recette traditionnelle croustillante et gourmande, idéale pour le repas de Pâques.

Salade de tomates anciennes et burrata

Salade de tomates anciennes et burrata | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11298/salade-de-tomates-anciennes-et-burrata.html

Préparez une délicieuse salade de tomates anciennes et burrata en 10 minutes chrono ! Une entrée estivale colorée, fraîche, sans cuisson et pleine de saveurs.

Salade de pommes de terre aux oeufs

Salade de pommes de terre aux oeufs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3659/salade-de-pommes-de-terre-aux-oeufs.html

La recette parfaite pour manger sainement tout en évitant les fringales !

Tartare de saumon et mangue

Tartare de saumon et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11519/tartare-de-saumon-et-mangue.html

Un tartare de saumon frais et mangue juteuse, parfait pour l’été ! Une recette légère, colorée, facile et sans cuisson pour surprendre vos convives.

Oeuf cocotte au chèvre frais

Oeuf cocotte au chèvre frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6277/oeuf-cocotte-au-chevre-frais.html

Une petite recette gourmande et facile, à déguster le soir avec une bonne salade verte, qui plaira aux gourmands d’œufs et de fromage... Économique et facile.

🥑Tartare de tomates et avocat

🥑Tartare de tomates et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12336/tartare-de-tomates-et-avocat.html

Tartare de tomates et avocat pour 4 personnes. Préparation 15 min, sans cuisson. Recette fraîche et légère, parfaite en entrée estivale ou repas léger.