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Salade de chou, surimi et soja

Salade de chou, surimi et soja | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7026/salade-de-chou-surimi-et-soja.html

Après les fêtes de fin d'année, faites le plein de vitamines avec cette salade d'hiver détox au chou, surimi et soja !

Salade de soja aux abricots

Salade de soja aux abricots | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1641/salade-de-soja-aux-abricots.html

Une recette rapide et économique avec cette salade de soja aux abricots qui convient bien aux imprévus...

Salade de poulet et sauce au yaourt

Salade de poulet et sauce au yaourt | Entrées & salades, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9169/salade-de-poulet-et-sauce-au-yaourt.html

Quoi de mieux qu'un plat frais et gourmand pour l'été ? Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse salade de poulet et sauce au yaourt. A déguster en plat principal ou en accomp...

Croquettes de pois chiches maison, sauce yaourt

Croquettes de pois chiches maison, sauce yaourt | Entrées & salades

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Préparer des croquettes de pois chiches croustillantes avec leur sauce yaourt. Une recette végétarienne facile, saine et parfaite à grignoter ou à partager !

Tzatziki maison au yaourt grec et concombre croquant

Tzatziki maison au yaourt grec et concombre croquant | Entrées & salades

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Préparez un délicieux tzatziki maison, frais et crémeux, à base de yaourt grec, concombre croquant, ail et herbes. L'accompagnement estival parfait !

Salade de concombre et yaourt à la menthe

Salade de concombre et yaourt à la menthe | Entrées & salades

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Découvrez notre recette fraîche de salade de concombre et yaourt à la menthe, parfaite pour un repas léger ou une entrée estivale.

🥗 Poké bowl au poulet mariné, avocat et mangue

🥗 Poké bowl au poulet mariné, avocat et mangue | Entrées & salades, salées

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Poké bowl au poulet mariné soja-gingembre, riz complet, avocat, mangue, radis, tomates cerises et oignon rouge : une recette saine, fraîche et équilibrée.

🥗 Salade thaï au poulet et mangue

🥗 Salade thaï au poulet et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11275/salade-thai-au-poulet-et-mangue.html

Salade thaï au poulet et mangue : une recette fraîche et parfumée, avec pousses de soja, coriandre, sauce nuoc-mâm light et cacahuètes croquantes.

Salade printanière gourmande au jambon

Salade printanière gourmande au jambon | Entrées & salades

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Savourez une salade printanière gourmande avec jambon, asperges, œufs durs et fromage suisse. Facile et rapide, idéale avec une vinaigrette crémeuse au yaourt.

Salade de concombre au yaourt à la Grecque

Salade de concombre au yaourt à la Grecque | Entrées & salades

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Une recette équilibrée et healthy. Faites le plein de vitamines avec cette salade fraicheur au concombre .

🌾Galettes de quinoa faciles

🌾Galettes de quinoa faciles | Entrées & salades

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Galettes de quinoa faciles et croustillantes : recette végétarienne simple, dorée à la poêle, parfaite avec salade ou sauce au yaourt.

Salade aux choux de Bruxelles et aux noix de cajou

Salade aux choux de Bruxelles et aux noix de cajou | Entrées & salades

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Ce petit plat vegan et sans gluten est une salade de choux de Bruxelles, de carottes, de noix de cajou croquantes, avec une vinaigrette au soja et au sirop d'érable, qui peut se préparer à l’avance.

Salade de concombre au yaourt

Salade de concombre au yaourt | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4573/salade-de-concombre-au-yaourt.html

Une entrée fraîche pour un repas d'été léger.

Tofu poêlé sauce soja douce

Tofu poêlé sauce soja douce | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12155/tofu-poele-sauce-soja-douce.html

Recette végétarienne facile et savoureuse, tofu croustillant nappé d’une sauce légèrement sucrée.

🍚Riz cantonais maison

🍚Riz cantonais maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12405/riz-cantonais-maison.html

Recette facile de riz cantonais maison : rapide, savoureux et complet, prêt en 25 minutes avec légumes, œufs et sauce soja.

Tzatziki maison au concombre

Tzatziki maison au concombre | Entrées & salades

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Découvrez cette recette de tzatziki maison ultra facile et rafraîchissante, à base de concombre, yaourt grec et herbes fraîches. Parfaite pour l’apéritif ou en accompagnement !

🍜 Wok de nouilles aux champignons et brocoli

🍜 Wok de nouilles aux champignons et brocoli | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11806/wok-de-nouilles-aux-champignons-et-brocoli.html

Un wok de nouilles aux champignons et brocoli rapide, sain et savoureux, relevé d’une sauce soja parfumée. Une recette facile pour un dîner express et gourmand, aux saveurs asiatiques.

Salade de poulet et avocat à la sauce au yaourt

Salade de poulet et avocat à la sauce au yaourt | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4446/salade-de-poulet-et-avocat-a-la-sauce-au-yaourt.html

Une salade à réaliser en toute simplicité !

Quiche au munster et au chou

Quiche au munster et au chou | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/279/quiche-au-munster-et-au-chou.html

Découvrez cette nouvelle recette de quiche au munster et au chou... Assurément pas de restes !

Beignets au Comté

Beignets au Comté | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3350/beignets-au-comte.html

Envie de beignets au fromage ? Faites-vous plaisir avec ces beignets au Comté...

Salade au saumon

Salade au saumon | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3032/salade-au-saumon.html

Une salade au saumon qui ravira vos convives au moment des fêtes...

Quiche au surimi

Quiche au surimi | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/530/quiche-au-surimi.html

Découvrez cette délicieuse recette de quiche au surimi...

Tarte au thon

Tarte au thon | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/787/tarte-au-thon.html

Marie nous propose sa tarte au thon...

🧀Gougères au fromage faciles

🧀Gougères au fromage faciles | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11990/gougeres-au-fromage-faciles.html

Des gougères au fromage faciles et aériennes, idéales pour l’apéritif, dorées au four et délicieusement fondantes à l’intérieur.

Saint-Jacques au caviar

Saint-Jacques au caviar | Entrées & salades, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/5787/saint-jacques-au-caviar.html

De délicieuses noix de Saint-Jacques au caviar.

Tarte au saumon

Tarte au saumon | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/589/tarte-au-saumon.html

Goûtez cette délicieuse tarte au saumon...Un régal!

Champignons au citron

Champignons au citron | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3127/champignons-au-citron.html

Ces champignons au citron sont marinés et ont une saveur très douce...

Pâté au thon

Pâté au thon | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/514/pate-au-thon.html

Séverine nous fait découvrir sa recette des pâtés au thon...Quel régal !

Salade au rocamadour

Salade au rocamadour | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/289/salade-au-rocamadour.html

La réalisation de cette salade au rocamadour est simple pour les débutants!

Caviar d'aubergines au curry

Caviar d'aubergines au curry | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5759/caviar-d-aubergines-au-curry.html

Découvrez une recette rapide du caviar d'aubergines au curry.

Bricks au chou rouge

Bricks au chou rouge | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1686/bricks-au-chou-rouge.html

Découvrez cette recette originale de bricks au chou rouge !

🥧Quiche au thon facile

🥧Quiche au thon facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12121/quiche-au-thon-facile.html

Quiche au thon simple et rapide, garnie d’un appareil crémeux et dorée au four, idéale pour un repas léger avec une salade.

Kakis au mascarpone

Kakis au mascarpone | Desserts, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3293/kakis-au-mascarpone.html

Douceur et légèreté dans cette recette de kakis au mascarpone...

Quiche au coulommiers

Quiche au coulommiers | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1043/quiche-au-coulommiers.html

Cette quiche au coulommiers est un repas complet à elle seule...

Tofu rôti au four facile

Tofu rôti au four facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12044/tofu-roti-au-four-facile.html

Un tofu rôti au four, doré et légèrement croustillant, parfumé au citron et aux herbes, parfait pour un plat végétarien simple et savoureux.

Salade de fenouil au roquefort

Salade de fenouil au roquefort | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1559/salade-de-fenouil-au-roquefort.html

Une nouvelle salade minceur au fenouil et roquefort!

Soufflé au Cantal

Soufflé au Cantal | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1558/souffle-au-cantal.html

Découvrez la réalisation de ce soufflé au cantal pas à pas...

Huîtres gratinées au gingembre

Huîtres gratinées au gingembre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5742/huitres-gratinees-au-gingembre.html

Découvrez une recette facile des huîtres gratinées au gingembre.

🧀 Macaronis gratinés au fromage

🧀 Macaronis gratinés au fromage | Fromages, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12065/macaronis-gratines-au-fromage.html

Macaronis gratinés au fromage, ultra fondants et dorés au four. Une recette simple, rapide et réconfortante, idéale pour un repas familial.