Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Borsch végétarien

Borsch végétarien | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6181/borsch-vegetarien.html

Le borsch est une soupe préparée dans plusieurs pays slaves et contient traditionnellement de la betterave crue qui cuit en libérant sa belle couleur rouge bordeaux. Cette recette est vegan, simple et...

🥧 Tartelettes aux fruits rouges – Dessert IG bas sans sucre ajouté

🥧 Tartelettes aux fruits rouges – Dessert IG bas sans sucre ajouté | sucrées, IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11256/tartelettes-aux-fruits-rouges-dessert-ig-bas-sans-sucre-ajoute.html

Dessert IG bas sans sucre ajouté, frais et léger. Ces tartelettes aux fruits rouges sont idéales pour une touche sucrée healthy.

Smoothie bowl aux fruits rouges et graines de chia

Smoothie bowl aux fruits rouges et graines de chia | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10214/smoothie-bowl-aux-fruits-rouges-et-graines-de-chia.html

Dégustez un délice fruité avec notre smoothie bowl aux fruits rouges et graines de chia. Un mélange de saveurs santé pour démarrer votre journée en beauté.

Rôti de porc croustillant aux pommes, oignons rouges et brocoli

Rôti de porc croustillant aux pommes, oignons rouges et brocoli | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11033/roti-de-porc-croustillant-aux-pommes-oignons-rouges-et-brocoli.html

Préparez un délicieux rôti de porc croustillant aux pommes, oignons rouges et brocoli. Un plat gourmand et facile à réaliser, parfait pour un repas convivial.

🍢Brochettes de poulet grillé au citron

🍢Brochettes de poulet grillé au citron | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12298/brochettes-de-poulet-grille-au-citron.html

Brochettes de poulet grillé au citron, tendres et parfumées, prêtes en 1 heure. Une recette fraîche et conviviale parfaite pour l’été.

Raifort en sauce à l'Autrichienne

Raifort en sauce à l'Autrichienne | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1956/raifort-en-sauce-a-l-autrichienne.html

Ce raifort en sauce se marie bien avec la betterave.

Velouté de citrouille et poivron rouge

Velouté de citrouille et poivron rouge | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6862/veloute-de-citrouille-et-poivron-rouge.html

Un mélange de légumes audacieux et aux couleurs d'automne, la citrouille d'octobre et le poivron rouge relevés d'oignon et de curry. Le velouté est donné par les pommes de terre et la crème fraîche, l...

🍌Cake à la banane moelleux

🍌Cake à la banane moelleux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12486/cake-a-la-banane-moelleux.html

Recette de cake à la banane moelleux : facile, gourmand et parfait pour utiliser des bananes mûres. Un dessert ou goûter prêt en 1 heure !

Panna cotta à la vanille avec coulis de fruits rouges

Panna cotta à la vanille avec coulis de fruits rouges | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10238/panna-cotta-a-la-vanille-avec-coulis-de-fruits-rouges.html

Découvrez notre délicieuse recette de panna cotta à la vanille, nappée d'un coulis onctueux de fruits rouges. Un dessert élégant et savoureux, parfait pour conclure un repas en beauté.

🍮Flan pâtissier facile

🍮Flan pâtissier facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12477/flan-patissier-facile.html

Recette facile de flan pâtissier : crémeux, fondant et gourmand, prêt en moins d’1 heure. Un dessert classique à savourer en toute simplicité !

🍓Crumble fraises et pommes

🍓Crumble fraises et pommes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12280/crumble-fraises-et-pommes.html

Crumble fraises et pommes facile, croustillant et fondant. Recette maison prête en moins d’1 heure, idéale pour un dessert gourmand et fruité.

🍌 Glace express banane et fruits rouges – Recette spéciale canicule sans sorbetière

🍌 Glace express banane et fruits rouges – Recette spéciale canicule sans sorbetière | sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11465/glace-express-banane-et-fruits-rouges-recette-speciale-canicule-sans-sorbetiere.html

🍌 Recette spéciale canicule : glace express à la banane et fruits rouges, sans sorbetière, vegan et sans sucre ajouté. Ultra-rafraîchissante et prête en 5 min !

🍰Cheesecake citron facile

🍰Cheesecake citron facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12510/cheesecake-citron-facile.html

Recette de cheesecake citron facile : crémeux, frais et légèrement acidulé, prêt en 1 heure. Un dessert gourmand parfait pour toutes les occasions !

Gnocchis de betterave

Gnocchis de betterave | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6057/gnocchis-de-betterave.html

Avec cette recette facile et rapide vous allez vous régaler et passer un bon moment le jour de la Saint-Valentin entre amoureux.

Caviar de betterave

Caviar de betterave | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/5389/caviar-de-betterave.html

Une délicieuse préparation colorée pour l'apéritif.

Crème de betterave

Crème de betterave | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/5699/creme-de-betterave.html

Une crème pour l'apéritif qui rendra curieux vos invités avec sa jolie couleur.

Soupe de betterave

Soupe de betterave | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/3981/soupe-de-betterave.html

Une soupe originale pleine de saveurs !

🌶️Poivrons farcis végétariens

🌶️Poivrons farcis végétariens | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12281/poivrons-farcis-vegetariens.html

Poivrons farcis végétariens faciles et savoureux, garnis de semoule, légumes et feta. Recette saine et colorée prête en 1 heure.

🍪Sablés au beurre maison

🍪Sablés au beurre maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12471/sables-au-beurre-maison.html

Recette facile de sablés au beurre maison : biscuits dorés, friables et savoureux, prêts en moins d’1 heure. Parfaits pour le goûter ou le café !

Courgettes à la scapece

Courgettes à la scapece | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6653/courgettes-a-la-scapece.html

Une recette pleine de fraicheur, en entrée, en antipasti ou en accompagnement d'un barbecue. N'hésitez pas à laisser reposer 1 jour ou 2 avant de déguster, le plat n'en sera que meilleur.

Ris de veau aux amandes

Ris de veau aux amandes | Abats

https://www.supertoinette.com/recette/1991/ris-de-veau-aux-amandes.html

Si vous aimez les abats, essayez cette recette avec une purée de betterave !

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10829/gratin-de-courge-et-pommes-de-terre-au-fromage-fondu.html

Découvrez le gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu : une recette gourmande et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 1 heure, parfaite pour l’hiver !

🍓Pavlova aux fraises et chantilly

🍓Pavlova aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12373/pavlova-aux-fraises-et-chantilly.html

Pavlova aux fraises et chantilly pour 6 personnes. Préparation 25 min, cuisson 1 h 15. Dessert léger, croustillant et fruité parfait pour l’été.

Verrines apéritives betterave-chèvre

Verrines apéritives betterave-chèvre | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/3843/verrines-aperitives-betterave-chevre.html

Un régal !

Tarte aux poireaux et fromage de chèvre

Tarte aux poireaux et fromage de chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10847/tarte-aux-poireaux-et-fromage-de-chevre.html

Régalez-vous avec une tarte aux poireaux et fromage de chèvre : une recette simple et savoureuse, prête en 1 heure. Idéale pour un repas familial ou un dîner léger !

Soupe de poisson provençale

Soupe de poisson provençale | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11016/soupe-de-poisson-provencale.html

Préparez une soupe de poisson provençale authentique en 1 heure ! Une recette savoureuse et facile, parfaite pour un repas réconfortant aux saveurs du Sud.

Brandade de morue parmentière

Brandade de morue parmentière | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10835/brandade-de-morue-parmentiere.html

Préparez une brandade de morue parmentière, une recette traditionnelle savoureuse et réconfortante. Prête en 1 heure, parfaite pour un repas familial ou entre amis !

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Desserts aux fruits rouges : nos recettes gourmandes

Desserts aux fruits rouges : nos recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/56/desserts-aux-fruits-rouges-nos-recettes-gourmandes

Si, comme nous, vous adorez les fraises, les framboises, les myrtilles, les mûres... Alors ces recettes sont faites pour vous ! On vous propose de réaliser des recettes faciles, rapi...

Houmous de betterave

Houmous de betterave | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4284/houmous-de-betterave.html

Régalez-vous à l'apéritif !

Chips de betterave

Chips de betterave | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4178/chips-de-betterave.html

Optez pour un apéritif coloré !

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !

Jus de betterave aux carottes

Jus de betterave aux carottes | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/4457/jus-de-betterave-aux-carottes.html

Un jus frais plein de vitamines !

Faisselle fruits rouges

Faisselle fruits rouges | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6383/faisselle-fruits-rouges.html

Avec l'été qui se profile, profitez des framboises, myrtilles, cassis et autres fruits de saison pour une recette de dessert frais et léger absolument délicieux.

Mousse de betterave au cumin

Mousse de betterave au cumin | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7379/mousse-de-betterave-au-cumin.html

Pour un apéritif ou une entrée rafraîchissante, voici une idée de verrine qui apportera légèreté et saveurs à vos papilles. Aucune cuisson à prévoir, mais à préparer en avance.

Mousse de betterave au thon

Mousse de betterave au thon | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5342/mousse-de-betterave-au-thon.html

Une mousse légère pour un apéritif entre amis.

Risotto à la betterave

Risotto à la betterave | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/5031/risotto-a-la-betterave.html

Un risotto coloré et délicieux !

Cornets de crêpes à la plancha

Cornets de crêpes à la plancha | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2280/cornets-de-crepes-a-la-plancha.html

Ces cornets de crêpes à la plancha en profiter pendant la saison des fruits rouges !