Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Mayonnaise aux 2 huiles

Mayonnaise aux 2 huiles | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2110/mayonnaise-aux-2-huiles.html

Une recette pour le plaisir des papilles cette mayonnaise aux 2 huiles à essayer !

Spaghetti à l'ail et huile d'olive

Spaghetti à l'ail et huile d'olive | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9836/spaghetti-a-l-ail-et-huile-d-olive.html

Voyagez en Italie avec cette recette simple et savoureuse de spaghetti à l'ail et huile d'olive. Des ingrédients frais, une préparation facile, pour un plat riche en saveurs méditerranéennes. Idéal po...

Huile aromatique pour pizza

Huile aromatique pour pizza | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/1665/huile-aromatique-pour-pizza.html

Parfumez vos pizzas avec cette huile aromatique !

Vinaigrette sans huile

Vinaigrette sans huile | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9361/vinaigrette-sans-huile.html

Testez cette sauce vinaigrette sans huile facile à préparer pour les salades légères.

Tapenade d'olives noires

Tapenade d'olives noires | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10388/tapenade-d-olives-noires.html

Découvrez notre tapenade d'olives noires, une délicieuse tartinade méditerranéenne. Parfaite pour l'apéritif, elle se prépare en un clin d'œil avec des olives noires, de l'ail, des câpres et de l'huil...

Poivrons à l'huile d'olive

Poivrons à l'huile d'olive | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/325/poivrons-a-l-huile-d-olive.html

Ces poivrons à l'huile d'olive pourront s'utiliser comme garniture à tout moment !

Huile parfumée à l'ail et au basilic

Huile parfumée à l'ail et au basilic | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/1040/huile-parfumee-a-l-ail-et-au-basilic.html

Une huile parfumée à l'ail et au basilic qui vous servira pour vos vinaigrettes, vos viandes à rôtir, vos volailles etc...

Pâte à l'huile d'olive

Pâte à l'huile d'olive | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/3133/pate-a-l-huile-d-olive.html

Cette recette de pâte à l'huile d'olive vous permettra de réaliser vos tourtes...

Spaghetti à la crème d'olives

Spaghetti à la crème d'olives | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/2881/spaghetti-a-la-creme-d-olives.html

Cette recette de pâtes à la crème d'olives est un hommage à l'Italie.

Crème de chou-fleur aux noix de cajou

Crème de chou-fleur aux noix de cajou | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5988/creme-de-chou-fleur-aux-noix-de-cajou.html

Réalisée simplement à partir d’une béchamel classique, cette crème de chou-fleur vous régalera avec ses arômes noix de cajou, muscade et huile d’olive.

Gâteau au muscat et huile d'olive

Gâteau au muscat et huile d'olive | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7191/gateau-au-muscat-et-huile-d-olive.html

Un gâteau moelleux et succulent qui vous fera voyager en Corse.

Pâte à tartiner maison sans huile de palme

Pâte à tartiner maison sans huile de palme | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/5878/pate-a-tartiner-maison-sans-huile-de-palme.html

Remplacez la pâte à tartiner du commerce par cette pâte à tartiner délicieuse sans huile de palme...

Persillade maison

Persillade maison | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/10557/persillade-maison.html

Découvrez comment préparer une persillade maison parfaite. Ce condiment classique allie persil frais, ail écrasé, et huile d'olive pour rehausser vos plats préférés.

La pâte à tarte magique prête en 2 minutes : découvrez l’astuce qui séduit tout le monde

La pâte à tarte magique prête en 2 minutes : découvrez l’astuce qui séduit tout le monde | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11675/la-pate-a-tarte-magique-prete-en-2-minutes-decouvrez-lastuce-qui-seduit-tout-le-monde.html

Recette express de pâte à tarte en boîte hermétique : prête en 2 minutes, économique et inratable pour vos tartes salées ou sucrées !

Aubergines farcies à la merguez

Aubergines farcies à la merguez | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4896/aubergines-farcies-a-la-merguez.html

Une recette ultra simple avec seulement 2 ingrédients !

Mousse pur chocolat

Mousse pur chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4905/mousse-pur-chocolat.html

Un délice chocolaté avec seulement 2 ingrédients.

Huile pimentée

Huile pimentée | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/417/huile-pimentee.html

L'huile pimentée sert pour les vinaigrettes, les viandes à rôtir, les volailles, les poissons, les légumes...

Churros sans huile

Churros sans huile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8028/churros-sans-huile.html

Une version allégée des churros qui ne nécessite pas d'huile de friture pour un carnaval tout en légèreté.

Tapenade d'olives vertes

Tapenade d'olives vertes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2263/tapenade-d-olives-vertes.html

Cette tapenade à tartiner à l'apéritif fera des heureux !

Mayonnaise sans huile

Mayonnaise sans huile | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/6989/mayonnaise-sans-huile.html

Une mayonnaise allégée qui accompagnera parfaitement toutes vos crudités ou vos hamburgers.

Tapenade d'olives vertes

Tapenade d'olives vertes | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4371/tapenade-d-olives-vertes.html

Réalisez votre propre tapenade !

Tapenade d’olives noires

Tapenade d’olives noires | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/3521/tapenade-dolives-noires.html

La tapenade est un grand classique de l'apéritif. C'est une recette qui a été inventée à Marseille en 1880.

Rillettes aux 2 saumons

Rillettes aux 2 saumons | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4930/rillettes-aux-2-saumons.html

Des rillettes de saumon faciles et délicieuses !

Gâteau à l'huile d'olive

Gâteau à l'huile d'olive | Oeufs , Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6655/gateau-a-l-huile-d-olive.html

Au goûter, en dessert, à emporter en pique-nique, ce gâteau simple à réaliser ravira les enfants... et les grands !

Tourte aux asperges et poireaux

Tourte aux asperges et poireaux | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3134/tourte-aux-asperges-et-poireaux.html

Cette tourte aux asperges et poireaux a été réalisé avec une pâte à l'huile d'olive...

Velouté épicé aux lentilles corail

Velouté épicé aux lentilles corail | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6909/veloute-epice-aux-lentilles-corail.html

Un velouté qui émerveillera les papilles grâce à son mélange d'épices et d'olives noires.

🍲 Navarin d’agneau printanier

🍲 Navarin d’agneau printanier | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12291/navarin-dagneau-printanier.html

Navarin d’agneau printanier traditionnel aux légumes frais, mijoté en sauce tomatée. Une recette familiale fondante prête en 2 heures.

Gâteau sicilien à l'orange

Gâteau sicilien à l'orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8052/gateau-sicilien-a-l-orange.html

Un gâteau moelleux et parfumé aux saveurs du sud, sans beurre et sans huile.

Saumon gravlax

Saumon gravlax | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3631/saumon-gravlax.html

Une spécialité scandinave facile à préparer mais qui nécessite 2 à 3 jours de repos au frais.

🥑Tartines avocat et oeuf poché

🥑Tartines avocat et oeuf poché | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12369/tartines-avocat-et-oeuf-poche.html

Tartines avocat et œuf poché pour 2 personnes. Préparation 10 min, cuisson 5 min. Recette brunch gourmande avec jaune coulant.

🥛Yaourt maison nature

🥛Yaourt maison nature | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12483/yaourt-maison-nature.html

Recette de yaourt maison nature : simple, économique et onctueux, prêt avec seulement 2 ingrédients. Parfait pour un dessert sain au quotidien !

🥪Sandwich jambon fromage maison

🥪Sandwich jambon fromage maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12384/sandwich-jambon-fromage-maison.html

Sandwich jambon fromage maison pour 2 personnes. Prêt en 10 minutes, simple et savoureux, idéal pour un déjeuner rapide ou un pique-nique.

🍲Bœuf mijoté aux légumes

🍲Bœuf mijoté aux légumes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12367/boeuf-mijote-aux-legumes.html

Bœuf mijoté aux légumes pour 4 à 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 2 h. Plat familial tendre et savoureux en sauce.

Crème d'asperges

Crème d'asperges | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6189/creme-d-asperges.html

La recette de crème d'asperges la plus simple. Préparée en 5 minutes, et ne comprenant que 2 ingrédients, vous n'allez plus vous en passer.

Mousse au chocolat noir intense

Mousse au chocolat noir intense | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10797/mousse-au-chocolat-noir-intense.html

Savourez une mousse au chocolat noir intense, légère et gourmande. Une recette facile pour 4 personnes, prête en 15 minutes (+ 2 heures au frais) !

Pain italien pugliese

Pain italien pugliese | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2637/pain-italien-pugliese.html

Essayons la recette de ce pain italien pugliese, qui vous laisse en bouche un parfum d'huile d'olive !

🦞Homard grillé au citron et herbes

🦞Homard grillé au citron et herbes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12385/homard-grille-au-citron-et-herbes.html

Homard grillé au citron et herbes pour 2 personnes. Prêt en 25 minutes, tendre et parfumé, idéal pour un repas raffiné et festif.

Cookies sans beurre

Cookies sans beurre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8141/cookies-sans-beurre.html

Une recette de cookies légers, sans beurre, sans huile, dans laquelle la matière grasse est remplacée par du fromage blanc.

🍝Pâtes au thon rapides

🍝Pâtes au thon rapides | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12095/pates-au-thon-rapides.html

Pâtes au thon rapides et économiques, prêtes en quelques minutes avec du thon émietté, de l’huile d’olive et des herbes fraîches.