Cuisine diététique

Pâtes alimentaires

Spaghettis de konjac aux crevettes et brocolis

Pour une pause calories après les fêtes, voici une recette à réaliser en un tour de main et à déguster sans scrupule.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Spaghetti de courgettes aux tomates cerise

Des spaghetti de légumes pour une recette légère mais goûteuse !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Bucatini à la calabraise

Un clin d'œil à la région de Calabre avec cette recette de bucatini à la calabraise

  • Normal
  • Temps total : 1 h 18 min

Vermicelles de riz aux câpres

Ces vermicelles de riz aux câpres à essayer !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Tagliatelles sautées aux épinards

Ces tagliatelles sautées aux épinards permettent de profiter de la saison de ce légume.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Sauce tagliatelles à l'ail et à l'oseille

Cette sauce tagliatelles à l'ail et à l'oseille, profitons de la saison de l'oseille...

  • Recette facile
  • Temps total : 38 min

Tagliatelle fraîches

Savez-vous réaliser la recette des tagliatelle fraîches au robot mélangeur ?

  • Recette élaborée
  • Temps total : 60 min

Tagliatelle au poivron et champignons

Découvrez la recette des tagliatelle au poivron et champignons...

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Salade de farfalles aux brocolis

Cette recette de salade de pâtes et de légumes pour notre santé !

  • Recette facile
  • Temps total : 38 min

Courgettes au chorizo et cheveux d'ange

Mes petits enfants n'ont pas laissés grand chose dans le plat... Excellente recette on dirait !

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Maccheroni au poulet, navets et coulis de courgette

Pour faire plaisir à notre famille et à notre corps réalisons cette recette !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Tagliatelles aux épinards et à la crème fondante

Un plat simple pour un repas familiale avec ces tagliatelles aux épinards et à la crème fondante

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Quinoa en risotto aux champignons

Pour ce faire plaisir ce quinoa en risotto aux champignons

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Vermicelle de riz et crevettes en salade

Une belle entrée pour la fête des pères avec ce vermicelle de riz et ces crevettes en salade

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Coquillettes à la ricotta à la juive

Les enfants vont aimer ces coquillettes à la juive !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Risotto facile

Un risotto, pour les débutants, qui fera plaisir à tous. A manger sans modération !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Lasagnes aux carottes et au chou romanesco

Avec ces lasagnes aux carottes, fêtons et embrassons nos grand-mères.

  • Recette élaborée
  • Temps total : 60 min

Ricotta et ses pâtes papillon aux endives

Comment faire plaisir aux enfants et leur faire manger des légumes...

  • Normal
  • Temps total : 1 h 15 min

Lasagnes au potimarron et au Saint-Agur

Un plat familial de lasagnes au potimarron et au Saint-Agur...

  • Normal
  • Temps total : 55 min

Macaronis aux brocolis et maïs

La recette des macaronis aux brocolis et maïs est simple, économique et délicieuse !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Salade de haricots verts aux noisettes

Cette salade de haricots verts, une réserve de vitamines !

  • Normal
  • Temps total : 1 h 25 min

Aubergine aux épices et ses coquillettes

Une délicieuse garniture d'aubergines parfumées !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Pâtes complètes aux carottes et légumes pour diabétiques

Je dirai mieux, repas santé pour tous avec ces pâtes complètes aux carottes et légumes!

  • Normal
  • Temps total : 45 min

Colin aux pousses de bambou

Une bonne recette de poisson avec ce colin aux pousses de bambou...

  • Normal
  • Temps total : 45 min

Risotto aux champignons et au jambon à l'Italienne

Voyageons en Italie avec cette recette de risotto aux champignons et au jambon...

  • Normal
  • Temps total : 1 h 5 min

Riz cantonais façon chinoise

Un petit tour par la Chine avec ce riz cantonais façon chinoise?

  • Normal
  • Temps total : 1 h 10 min

Riz minceur au fenouil

Vous êtes au régime? Voilà un riz minceur parfumé au fenouil !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Tagliatelles au surimi

Une recette simple de tagliatelle et surimi, à la portée de tous les débutants...

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Crozets aux légumes et parmesan

Connaissez-vous les crozets ? Découvrez ces petites pâtes carrées...

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Quinoa et chou-fleur

Connaissez-vous le quinoa ? Découvrez-le avec cette recette, accompagné de chou-fleur...

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min