Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de tomates et mozzarella au basilic

Salade de tomates et mozzarella au basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5443/salade-de-tomates-et-mozzarella-au-basilic.html

Une belle entrée aux saveurs italiennes.

Salade grecque

Salade grecque | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4231/salade-grecque.html

Une délicieuse salade toute en saveurs !

Salade à l'avocat, mangue et saumon

Salade à l'avocat, mangue et saumon | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4541/salade-a-l-avocat-mangue-et-saumon.html

Une salade pleine de saveurs !

Salade d'été au thon frais

Salade d'été au thon frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3499/salade-d-ete-au-thon-frais.html

Une salade rafraîchissante et pleine de saveurs.

Salade de pommes de terre aux oignons et cornichons

Salade de pommes de terre aux oignons et cornichons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4166/salade-de-pommes-de-terre-aux-oignons-et-cornichons.html

Une salade pleine de fraîcheur et de saveurs !

Avocat façon mimosa

Avocat façon mimosa | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/665/avocat-facon-mimosa.html

Une recette d'avocat façon mimosa des saveurs et des vitamines !

Salade de betteraves et pommes

Salade de betteraves et pommes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4019/salade-de-betteraves-et-pommes.html

Une salade pleine de couleurs et de saveurs à déguster !

Salade de pois chiches, concombre, oignon et tomates

Salade de pois chiches, concombre, oignon et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4262/salade-de-pois-chiches-concombre-oignon-et-tomates.html

Laissez-vous tenter par les saveurs et la fraîcheur de cette salade !

Champignons au citron

Champignons au citron | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3127/champignons-au-citron.html

Ces champignons au citron sont marinés et ont une saveur très douce...

Salade de riz niçoise

Salade de riz niçoise | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9356/salade-de-riz-nicoise.html

Préparez une salade de riz niçoise pleine de saveurs, à partager en entrée.

🍤Riz aux crevettes facile

🍤Riz aux crevettes facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12135/riz-aux-crevettes-facile.html

Riz aux crevettes facile : recette rapide et savoureuse, idéale pour un repas simple aux saveurs marines.

Quiche poulet poivron frais

Quiche poulet poivron frais | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6578/quiche-poulet-poivron-frais.html

Dégustez cette quiche au poulet et poivron. Goûtez aux saveurs méditerranéenne avec cette recette fraiche et équilibrée.

Dip à la grecque et ses crudités

Dip à la grecque et ses crudités | Amuse-bouche, Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2082/dip-a-la-grecque-et-ses-crudites.html

Ce dip à la grecque avec ses crudités on peut réaliser des canapés, un apéritif plein de saveur !

Salade crevette avocat pamplemousse

Salade crevette avocat pamplemousse | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9513/salade-crevette-avocat-pamplemousse.html

Préparez la salade de crevettes, d'avocats et de pamplemousses, une délicieuse combinaison de saveurs et de textures.

Salade de melon

Salade de melon | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/8219/salade-de-melon.html

Rafraîchissante et colorée, cette salade va vous faire envie. Ce mélange de saveurs va éveiller vos papilles !

Salade de courgettes crues, citron et parmesan

Salade de courgettes crues, citron et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11333/salade-de-courgettes-crues-citron-et-parmesan.html

Une salade de courgettes crues rafraîchissante au citron et parmesan, idéale en été. Une recette express, saine et pleine de saveurs !

Taboulé libanais traditionnel

Taboulé libanais traditionnel | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11484/taboule-libanais-traditionnel.html

Découvrez le taboulé libanais traditionnel, une salade fraîche aux herbes et boulgour, parfaite pour l'été. Recette facile et pleine de saveurs orientales !

Salade de boeuf asiatique

Salade de boeuf asiatique | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6584/salade-de-boeuf-asiatique.html

Dégustez cette fantastique salade asiatique au bœuf. Un délice pour vos papilles. Un choc de saveurs d'Asie avec des légumes de saison.

Salade de crevettes à la mâche et à l'orange

Salade de crevettes à la mâche et à l'orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6123/salade-de-crevettes-a-la-mache-et-a-l-orange.html

Pour une entrée ou un plat, cette recette pleine de saveurs fraîches et pleine de peps sauront vous satisfaire !

🥗 Taboulé oriental au poulet

🥗 Taboulé oriental au poulet | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11276/taboule-oriental-au-poulet.html

Taboulé oriental au poulet : semoule complète, poulet épicé au cumin, herbes fraîches et grenade pour une salade protéinée, fraîche et pleine de saveurs.

🥘 Gratin de ravioles aux asperges

🥘 Gratin de ravioles aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12314/gratin-de-ravioles-aux-asperges.html

Gratin de ravioles aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un plat crémeux et gratiné aux saveurs printanières.

Salade de tomates anciennes et burrata

Salade de tomates anciennes et burrata | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11298/salade-de-tomates-anciennes-et-burrata.html

Préparez une délicieuse salade de tomates anciennes et burrata en 10 minutes chrono ! Une entrée estivale colorée, fraîche, sans cuisson et pleine de saveurs.

Salade de pastèque, chèvre et menthe

Salade de pastèque, chèvre et menthe | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11582/salade-de-pasteque-chevre-et-menthe.html

Rafraîchissante et pleine de saveurs, cette salade de pastèque, chèvre et menthe est idéale pour l’été. Facile, rapide et délicieusement équilibrée !

Salade de poulet, pommes-cacahuètes

Salade de poulet, pommes-cacahuètes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6020/salade-de-poulet-pommes-cacahuetes.html

Mélangez les saveurs et apportez un peu d'originalité à vos salades. Vous ne pourrez plus vous passer de cette recette simple et rapide.

Salade de pois chiches, concombre et feta

Salade de pois chiches, concombre et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11222/salade-de-pois-chiches-concombre-et-feta.html

Découvrez cette salade de pois chiches, concombre et feta, une recette méditerranéenne rapide, saine et pleine de saveurs. Idéale pour un repas léger et gourmand !

🍚Risotto crémeux au safran

🍚Risotto crémeux au safran | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12013/risotto-cremeux-au-safran.html

Un risotto italien au safran, crémeux, parfumé et réconfortant. Une recette simple et raffinée, parfaite pour un repas élégant aux saveurs authentiques.

Salade complète aux lardons

Salade complète aux lardons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6236/salade-complete-aux-lardons.html

Une salade complète riche en saveur pour impressionner vos invités. Essayez notre recette de frisée aux lardons assaisonnée de vinaigre de framboise.

Carpaccio de courgettes au parmesan

Carpaccio de courgettes au parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11322/carpaccio-de-courgettes-au-parmesan.html

Réalisez facilement un carpaccio de courgettes au parmesan, une entrée fraîche, légère et pleine de saveurs pour l’été. Idéal pour un repas sain et rapide !

Caviar d’aubergine au citron confit

Caviar d’aubergine au citron confit | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11614/caviar-daubergine-au-citron-confit.html

Savourez un délicieux caviar d’aubergine maison relevé au citron confit, idéal en tartinade ou en apéritif. Facile, rapide et plein de saveurs méditerranéennes !

Salade de nectarines, jambon et feta

Salade de nectarines, jambon et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7461/salade-de-nectarines-jambon-et-feta.html

Une salade gourmande qui associe le sucré et le salé pour découvrir de nouvelles saveurs. Parfaite en été, cette salade fraîcheur surprendra vos convives.

Salade d’avocat, crevettes et mangue

Salade d’avocat, crevettes et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11577/salade-davocat-crevettes-et-mangue.html

Une salade fraîche, colorée et pleine de saveurs à base d’avocat, crevettes et mangue. Parfaite pour un déjeuner léger ou une entrée estivale facile et rapide à préparer !

Salade de betteraves et chèvre

Salade de betteraves et chèvre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10552/salade-de-betteraves-et-chevre.html

Découvrez notre recette rafraîchissante de salade de betteraves et chèvre. Un mariage parfait de douceur et de saveurs crémeuses, idéale pour une entrée légère ou un repas estival.

Salade d'avocat et quinoa

Salade d'avocat et quinoa | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10037/salade-d-avocat-et-quinoa.html

Découvrez notre délicieuse salade d'avocat et quinoa. Fraîche, équilibrée et pleine de saveurs, cette recette est parfaite pour un repas sain et savoureux en toute simplicité.

Salade verte, saumon et pamplemousse

Salade verte, saumon et pamplemousse | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7262/salade-verte-saumon-et-pamplemousse.html

Originale et savoureuse, voici une entrée sucrée salée et sa sauce agrume qui va émerveiller vos papilles. Diététique, cette salade apportera saveur et légèreté.

Bruschettas aux tomates cerises et pesto

Bruschettas aux tomates cerises et pesto | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11192/bruschettas-aux-tomates-cerises-et-pesto.html

Craquez pour ces bruschettas aux tomates cerises et pesto, une recette simple et savoureuse aux saveurs méditerranéennes, parfaite pour un apéritif ou une entrée gourmande.

🥗Salade d’endives aux noix et roquefort

🥗Salade d’endives aux noix et roquefort | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11908/salade-dendives-aux-noix-et-roquefort.html

Une entrée fraîche et croquante mêlant endives, roquefort et noix pour un mélange de saveurs. Une salade express, élégante et idéale pour un repas léger.

Tartinade de potimarron et fromage frais

Tartinade de potimarron et fromage frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11842/tartinade-de-potimarron-et-fromage-frais.html

Une tartinade de potimarron et fromage frais, douce et onctueuse, parfaite sur du pain grillé pour un apéritif automnal ou un brunch gourmand. Simple, saine et pleine de saveurs !

Salade de pommes de terre avec une vinaigrette légère

Salade de pommes de terre avec une vinaigrette légère | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9950/salade-de-pommes-de-terre-avec-une-vinaigrette-legere.html

Découvrez notre savoureuse recette de salade de pommes de terre accompagnée d'une vinaigrette légère. Un plat simple, frais et plein de saveurs pour accompagner vos repas en toute légèreté.

Verrines de tomates cerises, mozzarella et basilic

Verrines de tomates cerises, mozzarella et basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11467/verrines-de-tomates-cerises-mozzarella-et-basilic.html

Ces verrines de tomates cerises, mozzarella et basilic sont idéales pour un apéritif estival, rapide, frais et plein de saveurs. Une recette simple, prête en 10 minutes !