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Filets de sole à la crème de coco

Filets de sole à la crème de coco | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2686/filets-de-sole-a-la-creme-de-coco.html

Ces filets de sole à la crème de coco à faire pour des anniversaires ou des fêtes !

Thon jardinière à la façon orientale

Thon jardinière à la façon orientale | Poissons

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Thon et jardinière de légumes, repas santé, mais aussi repas régime...

Flétan et sa sauce à la mangue

Flétan et sa sauce à la mangue | Poissons

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Un repas de fête ou un repas d'amis avec ce flétan et sa mangue en sauce ?

Filets de cabillaud à la moutarde

Filets de cabillaud à la moutarde | Poissons

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Pour un repas savoureux et équilibré !

Riz, crevettes, moules et raie à la portugaise

Riz, crevettes, moules et raie à la portugaise | Poissons, Coquillages et crustacés

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Ce riz est un repas complet !

Tourte au thon

Tourte au thon | Poissons

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Une tourte express pour un repas complet.

Bar à la vapeur farci aux herbes

Bar à la vapeur farci aux herbes | Poissons

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Préparez un repas sain avec cette recette !

Cabillaud pané au parmesan

Cabillaud pané au parmesan | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/3702/cabillaud-pane-au-parmesan.html

Une recette idéale pour un repas gourmand !

Papillotes de cabillaud au curry

Papillotes de cabillaud au curry | Poissons

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De délicieuses papillotes pour un repas tout en saveur !

Papillotes de lieu jaune à la vanille

Papillotes de lieu jaune à la vanille | Poissons

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De bonnes papillotes pour les repas de fêtes.

Poivrons farcis au thon

Poivrons farcis au thon | Poissons, Légumes

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Une recette idéale pour un repas équilibré et original.

Saumon au four à la méditerranéenne

Saumon au four à la méditerranéenne | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5793/saumon-au-four-a-la-mediterraneenne.html

Cuisinez ce délicieux saumon pour vos repas de fêtes !

Galettes de sarrasin au saumon fumé

Galettes de sarrasin au saumon fumé | Poissons

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Un plat rapide, parfait pour un repas sur le pouce !

Poireaux et églefins faciles en cassolettes

Poireaux et églefins faciles en cassolettes | Poissons

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Cette recette de poireaux et églefins sont un repas complet du soir.

Maki saumon

Maki saumon | Poissons

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Une recette facile de maki saumon pour un repas d'inspiration japonaise

Roussette en cassolettes aux cacahuètes

Roussette en cassolettes aux cacahuètes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2025/roussette-en-cassolettes-aux-cacahuetes.html

Cette roussette en cassolettes permet un repas complet pour le soir !

Thon aux tomates

Thon aux tomates | Poissons

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Ce thon aux tomates peut servir de plat unique pour un repas entre amis...

Gratin de poisson aux carottes

Gratin de poisson aux carottes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7290/gratin-de-poisson-aux-carottes.html

Un gratin de poisson aux carottes délicieux, léger et simple à préparer pour un repas printanier réussi.

Pastilla aux fruits de mer 

Pastilla aux fruits de mer  | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8945/pastilla-aux-fruits-de-mer.html

Recette de pastilla aux fruits de mer, un délicieux plat marocain parfait pour un repas festif.

Omelette au thon

Omelette au thon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8936/omelette-au-thon.html

Une recette d'omelette au thon facile et rapide à préparer parfaite pour un repas sur le pouce

Salade de riz aux crevettes

Salade de riz aux crevettes | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9354/salade-de-riz-aux-crevettes.html

Préparez une belle salade de riz simple avec des crevette pour une entrée savoureuse ou un repas rapide.

Saumon grillé avec asperges

Saumon grillé avec asperges | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10380/saumon-grille-avec-asperges.html

Découvrez notre délicieuse recette de saumon grillé accompagné d'asperges tendres, parfaitement grillées pour un repas savoureux et équilibré.

Quiche aux épinards et lotte

Quiche aux épinards et lotte | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2551/quiche-aux-epinards-et-lotte.html

Cette recette de quiche aux épinards et lotte pour réaliser une entrée ou un repas du soir.

Tagliatelles au saumon et citron

Tagliatelles au saumon et citron | Poissons, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3651/tagliatelles-au-saumon-et-citron.html

Un plat simple à cuisiner et raffiné à la fois qui fera son effet lors d'un repas de famille.

🍋 Saumon au four miel & citron

🍋 Saumon au four miel & citron | Poissons, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11898/saumon-au-four-miel-citron.html

Saumon au four miel & citron : une recette rapide, parfumée et légère, parfaite pour un repas sain en semaine.

Crevettes panées à l'Airfryer

Crevettes panées à l'Airfryer | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10648/crevettes-panees-a-l-airfryer.html

Découvrez comment préparer des crevettes panées à l'Airfryer. Croustillantes et légères! Idéales pour un repas rapide et savoureux.

Brochettes saumon courgettes

Brochettes saumon courgettes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6632/brochettes-saumon-courgettes.html

Dégustez cette recette estivale de brochettes de saumon et courgettes. Un délicieux repas à partager avec vos amis !

Pavé de saumon aux poireaux

Pavé de saumon aux poireaux | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6987/pave-de-saumon-aux-poireaux.html

Un délicieux pavé de saumon aux poireaux à déguster avec du riz, pour un repas en toute en légèreté.

Médaillons de perche et sa crème de légumes

Médaillons de perche et sa crème de légumes | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2160/medaillons-de-perche-et-sa-creme-de-legumes.html

A faire pour un repas dinatoire ou de fin d'année, ces médaillons de perche et sa crème de légumes

Gratin de pommes de terre au thon facile

Gratin de pommes de terre au thon facile | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7360/gratin-de-pommes-de-terre-au-thon-facile.html

Testez ce délicieux gratin de pommes de terre agrémenté de thon pour un repas simple à déguster en famille.

🍋 Poisson blanc en papillote au citron et herbes

🍋 Poisson blanc en papillote au citron et herbes | Poissons, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11905/poisson-blanc-en-papillote-au-citron-et-herbes.html

Poisson blanc en papillote au citron et herbes : une recette légère, parfumée et inratable, parfaite pour un repas sain et rapide.

Pot-au-feu de la mer

Pot-au-feu de la mer | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7663/pot-au-feu-de-la-mer.html

Une recette facile à faire de pot-au-feu de la mer pour un repas gourmand et léger à la fois.

Truite aux amandes et citron confit

Truite aux amandes et citron confit | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10900/truite-aux-amandes-et-citron-confit.html

Découvrez la truite aux amandes et citron confit : une recette raffinée, rapide et savoureuse, parfaite pour un repas léger et élégant.

Filets de saumon au miel et moutarde

Filets de saumon au miel et moutarde | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10728/filets-de-saumon-au-miel-et-moutarde.html

Découvrez notre recette simple de filets de saumon au miel et à la moutarde. Parfait pour un repas savoureux et rapide.

Sushi thon

Sushi thon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9218/sushi-thon.html

Une recette simple de sushi thon pour un repas japonais aussi bon que si vous étiez au pays du soleil levant.

Saumon à la crème et aux épinards

Saumon à la crème et aux épinards | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5704/saumon-a-la-creme-et-aux-epinards.html

Un repas familial qui se cuit complètement à la poêle pour ne pas passer trop de temps à faire la vaisselle !

🐟 Saumon au four facile

🐟 Saumon au four facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11972/saumon-au-four-facile.html

Un saumon au four facile et rapide, moelleux et parfumé aux herbes, idéal pour un repas sain et savoureux en toute simplicité.

Brandade de morue légère et rapide

Brandade de morue légère et rapide | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11366/brandade-de-morue-legere-et-rapide.html

Découvrez notre recette facile et légère de brandade de morue, idéale pour un repas sain et rapide. Parfaite avec une salade verte !

Moules marinières au vin blanc

Moules marinières au vin blanc | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10917/moules-marinieres-au-vin-blanc.html

Préparez des moules marinières au vin blanc : une recette simple et savoureuse, idéale pour un repas convivial entre amis ou en famille.