Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Panna cotta à la fraise

Panna cotta à la fraise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4217/panna-cotta-a-la-fraise.html

La fraîcheur de la panna cotta et des fraises nous ravit !

Chou romanesco aux noisettes

Chou romanesco aux noisettes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/259/chou-romanesco-aux-noisettes.html

Ces légumes accompagneront un délicieux rôti...

Chou-fleur aux herbes

Chou-fleur aux herbes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8634/chou-fleur-aux-herbes.html

Diététique, économique et familial, cet accompagnement de saison est parfait peu importe les circonstances. Très facile de préparation, ce repas est très pratique en cas de manque de temps !

Wok de chou chinois

Wok de chou chinois | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8000/wok-de-chou-chinois.html

A vos baguettes pour déguster ce mélange de légumes ! Accompagnement idéal d'un pavé de saumon, d'un filet de lieu ou d'un filet de cabillaud.

Velouté de chou rouge

Velouté de chou rouge | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5944/veloute-de-chou-rouge.html

Une petite recette toute simple et colorée, à déguster bien au chaud les mains autour d'un bol... Avec très peu de préparation, ce velouté sera très apprécié !

Crème de chou fleur

Crème de chou fleur | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5677/creme-de-chou-fleur.html

Une soupe très simple avec seulement deux ingrédients !

Tarte feuilletée aux tomates cerises

Tarte feuilletée aux tomates cerises | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3473/tarte-feuilletee-aux-tomates-cerises.html

À l'apéritif ou en entrée, cette délicieuse tarte ravira petits et grands !

Flan à la noix de coco et caramel

Flan à la noix de coco et caramel | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3461/flan-a-la-noix-de-coco-et-caramel.html

A préparer la veille, ce flan rapide et facile ravira vos convives.

Sandwich végétarien à l'avocat

Sandwich végétarien à l'avocat | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6760/sandwich-vegetarien-a-l-avocat.html

Facile et rapide à préparer, ce sandwich ravira les végétariens qui mangent sur le pouce !

Mousse de foies de volaille

Mousse de foies de volaille | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3034/mousse-de-foies-de-volaille.html

Une mousse de foies de volaille légère qui ravira vos convives pour les fêtes...

Cotriade de thon et gambas au champagne

Cotriade de thon et gambas au champagne | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/984/cotriade-de-thon-et-gambas-au-champagne.html

La cotriade de thon et gambas au champagne, excellente recette qui ravira les amoureux de poisson...

Chou-fleur rôti aux épices

Chou-fleur rôti aux épices | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3662/chou-fleur-roti-aux-epices.html

Une recette diététique, pleine de saveurs !

Chou-fleur et légumes vapeur

Chou-fleur et légumes vapeur | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2647/chou-fleur-et-legumes-vapeur.html

Une recette simple mais parfaitement diététique !

Choucroute traditionnelle

Choucroute traditionnelle | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9817/choucroute-traditionnelle.html

La choucroute traditionnelle, un classique de la cuisine alsacienne, mêle harmonieusement chou fermenté, saucisses variées et viandes fumées. Un plat réconfortant, idéal pour les repas en famille.

Panna cotta au limoncello

Panna cotta au limoncello | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6464/panna-cotta-au-limoncello.html

Pour un apéritif dinatoire ou un dessert original, voici une recette de panna cotta qui ravira vos convives.

Frites maison

Frites maison | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7108/frites-maison.html

Une recette classique de frites maison pour accompagner tous vos plats et qui ravira les petits et les grands.

Filet mignon aux amandes et épices

Filet mignon aux amandes et épices | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5863/filet-mignon-aux-amandes-et-epices.html

Recette savoureuse et très parfumée au gout de l'orient qui ravira vos convives et les surprendra à coup sur !

Pâte à chou au Thermomix

Pâte à chou au Thermomix | Pains & pâtes, Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7158/pate-a-chou-au-thermomix.html

Voici une recette de pâte à choux au Thermomix inratable et à cuisiner en un tour de main !

Dahl coco corail à la pomme de terre

Dahl coco corail à la pomme de terre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5970/dahl-coco-corail-a-la-pomme-de-terre.html

Cette recette végétarienne aux saveurs indiennes saura ravir les papilles des gourmands et des gourmets !

Friands à la tomate et mozzarella

Friands à la tomate et mozzarella | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3671/friands-a-la-tomate-et-mozzarella.html

En entrée ou en plat principal, accompagnés d'une salade, ces friands raviront toute la famille !

Chou-fleur rôti au curry

Chou-fleur rôti au curry | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4536/chou-fleur-roti-au-curry.html

Une recette pleine de saveurs !

Soufflé léger au chou-fleur

Soufflé léger au chou-fleur | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3466/souffle-leger-au-chou-fleur.html

Une recette légère pour un repas rapide.

Chou-fleur gratiné au jambon

Chou-fleur gratiné au jambon | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3922/chou-fleur-gratine-au-jambon.html

Une recette simple et délicieuse !

Gratin de coquillettes au comté

Gratin de coquillettes au comté | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/8516/gratin-de-coquillettes-au-comte.html

Une recette de coquillettes au comté simple à préparer qui ravira aussi bien les petits que les grands !

Rillettes de thon au basilic

Rillettes de thon au basilic | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/6238/rillettes-de-thon-au-basilic.html

Régalez-vous pour l'apéritif ! Accompagnées de craquelins, ces rillettes de thon au basilic raviront les papilles de tous vos convives.

Pancake lapin pour Pâques

Pancake lapin pour Pâques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6268/pancake-lapin-pour-paques.html

Faites plaisir à vos enfants et réalisez avec eux de superbes pancakes en forme de lapin ! Ils seront ravis !

Poivrons farcis au fromage

Poivrons farcis au fromage | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5968/poivrons-farcis-au-fromage.html

Voilà une recette qui va ravir les férus de légumes comme les végétariens. Idéal au déjeuner ou au dîner !

Gaspacho à l'ananas

Gaspacho à l'ananas | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5869/gaspacho-a-l-ananas.html

Ce gaspacho à l'ananas ravira vos convives lors des belles journées d'été, rafraîchissant et savoureux, il va vous surprendre !

Profiteroles au chocolat maison

Profiteroles au chocolat maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7074/profiteroles-au-chocolat-maison.html

Pour apporter une touche de gourmandise, vous pouvez remplir le chou d'une boule de glace à la vanille. Pour le chocolat, laissez vos convives se servir...

Crème dessert au citron

Crème dessert au citron | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7597/creme-dessert-au-citron.html

Légère et raffinée, une recette très rapide de crème dessert qui ravira les amateurs de citrons.

Biscuits aux flocons d'avoine

Biscuits aux flocons d'avoine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7237/biscuits-aux-flocons-d-avoine.html

Vos enfants seront ravis de confectionner leur goûter . Une recette simple, sans cuisson et pleine d'énergie.

Travers de porc au miel et au Coca Cola

Travers de porc au miel et au Coca Cola | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6024/travers-de-porc-au-miel-et-au-coca-cola.html

Une recette asiatique gourmande et originale à base de Coca Cola qui vous ravira les papilles.

Gratin de chou fleur au paprika

Gratin de chou fleur au paprika | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7031/gratin-de-chou-fleur-au-paprika.html

Un gratin tout en légèreté pour accompagner une viande fumée ou un jambon cru.

Taboulé de chou-fleur aux crevettes

Taboulé de chou-fleur aux crevettes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6448/taboule-de-chou-fleur-aux-crevettes.html

Voici une idée d'entrée fraîche, de taboulé revisité. Facile et rapide à préparer, elle peut être dégustée partout !

Gratin de pâtes au chou-fleur

Gratin de pâtes au chou-fleur | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5608/gratin-de-pates-au-chou-fleur.html

Un bon gratin pour le dîner !

Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4438/croquettes-de-chou-fleur-au-parmesan.html

Des croquettes faciles à réaliser !

Chou rouge aux pommes et crudités

Chou rouge aux pommes et crudités | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2143/chou-rouge-aux-pommes-et-crudites.html

Une entrée d'hiver, une entrée de santé...

Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe

Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11074/crevettes-sautees-aux-patates-douces-et-sauce-a-la-truffe.html

Savourez ces crevettes sautées aux patates douces et chou-fleur, sublimées par une délicieuse sauce à la truffe. Un plat raffiné et facile à préparer en 30 minutes.

Salade jambalaya

Salade jambalaya | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7476/salade-jambalaya.html

Cette salade fera tout son effet sur la table d'un buffet. Fraîche et savoureuse, elle ravira vos convives.