Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Turbot à l'orange

Turbot à l'orange | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6191/turbot-a-l-orange.html

Poisson dégusté au mois de mars, le turbot est, ici, cuit au four et servi nappé d'une sauce au beurre d'orange. Il s'accompagne idéalement d'un riz blanc.

Muffins aux framboises et chocolat blanc

Muffins aux framboises et chocolat blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4392/muffins-aux-framboises-et-chocolat-blanc.html

Une rencontre de saveurs qui nous fait fondre !

🍣 Saumon teriyaki et riz parfumé

🍣 Saumon teriyaki et riz parfumé | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11768/saumon-teriyaki-et-riz-parfume.html

Un délicieux saumon laqué à la sauce teriyaki, servi sur un lit de riz blanc parfumé. Une recette rapide et raffinée aux saveurs japonaises, parfaite pour un dîner équilibré.

Purée de pommes de terre et panais

Purée de pommes de terre et panais | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7919/puree-de-pommes-de-terre-et-panais.html

Cette recette de purée de pommes de terre et panais change de la purée traditionnelle et accompagnera à merveille une viande rouge, une poêlée de légumes d'hiver ou un poisson blanc pané.

Poulet rôti au paprika et au vin blanc

Poulet rôti au paprika et au vin blanc | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/3602/poulet-roti-au-paprika-et-au-vin-blanc.html

Une volaille délicatement parfumée... Un grand classique revisité.

Punch glacé

Punch glacé | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/6516/punch-glace.html

Verres givrés, punch glacé... Un avant-goût des Caraïbes à l'heure de l'apéritif. On peut remplacer le rhum blanc par un rhum vieux pour encore plus de saveurs.

Osso bucco milanais

Osso bucco milanais | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9819/osso-bucco-milanais.html

L'osso bucco milanais, un plat italien riche en saveurs, associe tendres tranches de tendron de veau, tomates, carottes, céleri et vin blanc. Un délice mijoté, idéal pour un repas familial raffiné et...

Croûtes savoyardes

Croûtes savoyardes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5982/croutes-savoyardes.html

Une recette hivernale toute simple composée de pain, de jambon, de tome de Savoie, de vin blanc, de crème et de tomates. Ces tartines s'accompagnent parfaitement avec une salade verte.

Gâteau au fromage blanc et raisins secs

Gâteau au fromage blanc et raisins secs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5965/gateau-au-fromage-blanc-et-raisins-secs.html

Une recette simple et délicieuse de gâteau léger, moelleux et délicieusement parfumé !

Muffins au coeur fondant de chocolat blanc

Muffins au coeur fondant de chocolat blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5249/muffins-au-coeur-fondant-de-chocolat-blanc.html

De délicieux muffins fondants !

Quiche légère au jambon et fromage blanc

Quiche légère au jambon et fromage blanc | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/4328/quiche-legere-au-jambon-et-fromage-blanc.html

Une quiche diététique pour se régaler en toute légèreté !

Pommes de terre farcies au fromage blanc

Pommes de terre farcies au fromage blanc | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/3906/pommes-de-terre-farcies-au-fromage-blanc.html

Un régal !

Broutes et blancs de poulet en soupe

Broutes et blancs de poulet en soupe | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2241/broutes-et-blancs-de-poulet-en-soupe.html

Un clin d'oeil aux Landes !

Poulet au vin blanc et petits légumes

Poulet au vin blanc et petits légumes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6890/poulet-au-vin-blanc-et-petits-legumes.html

Vous manquez d'inspiration pour le déjeuner en famille de ce dimanche ? Voici une recette facile et rassasiante.

Brownies au chocolat blanc et aux framboises

Brownies au chocolat blanc et aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5700/brownies-au-chocolat-blanc-et-aux-framboises.html

Des brownies étonnants qui changent des traditionnels brownies au chocolat et aux noix !

Mayonnaise allégée

Mayonnaise allégée | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9278/mayonnaise-allegee.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse mayonnaise allégée, pour vous régaler sans culpabiliser ! Ici, la botte secrète est le fromage blanc...Alors, prêt(e) à épater vos invi...

Gratin de légumes d'été au fromage blanc

Gratin de légumes d'été au fromage blanc | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8434/gratin-de-legumes-d-ete-au-fromage-blanc.html

Un gratin qui réunit les légumes de saison tout en prenant soin de votre ligne ; il se mange seul ou accompagne une viande ou un poisson.

Potée de saucisses et de haricots blancs

Potée de saucisses et de haricots blancs | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6042/potee-de-saucisses-et-de-haricots-blancs.html

Délicieuse et facile à cuisiner !

Cake au comté, jambon blanc et olives

Cake au comté, jambon blanc et olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5648/cake-au-comte-jambon-blanc-et-olives.html

Un cake salé avec une touche de comté, parfait pour l'apéritif ou l'entrée.

Blancs de poulet farcis à la mozzarella

Blancs de poulet farcis à la mozzarella | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5312/blancs-de-poulet-farcis-a-la-mozzarella.html

Une recette gourmande !

Blancs de poulet au miel et balsamique

Blancs de poulet au miel et balsamique | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5224/blancs-de-poulet-au-miel-et-balsamique.html

Une délicieuse recette de poulet facile à faire.

Mousse aux trois chocolats

Mousse aux trois chocolats | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10196/mousse-aux-trois-chocolats.html

Dégustez une douce tentation avec notre recette de mousse aux trois chocolats. Fondant en bouche, ce dessert exquis allie le chocolat noir, blanc et au lait pour une expérience gustative irrésistible.

Daurade royale à l'huile d'olive et aux saveurs anisées

Daurade royale à l'huile d'olive et aux saveurs anisées | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6554/daurade-royale-a-l-huile-d-olive-et-aux-saveurs-anisees.html

Une recette rapide à préparer. Cette daurade royale peut être servie avec des légumes d'été grillés pour un repas sain, léger et savoureux. Sans oublier un petit verre de vin blanc !

Cabillaud en papillote

Cabillaud en papillote | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8476/cabillaud-en-papillote.html

Voici une recette simple et rapide pour préparer un délicieux cabillaud en papillote sans passer des heures en cuisine. Il sera idéalement accompagné de riz blanc ou d'une poêlée de légumes de saison.

Choucroute alsacienne

Choucroute alsacienne | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8899/choucroute-alsacienne.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter une choucroute alsacienne maison et épater vos invités ! À accompagner d'un bon vin blanc sec pour couronner le festival de saveurs sur les papilles.....

Clafoutis au kiwi et au chocolat blanc

Clafoutis au kiwi et au chocolat blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3542/clafoutis-au-kiwi-et-au-chocolat-blanc.html

Deux saveurs inattendues qui se marient à merveille.

Salade de blé aux blancs de poulet

Salade de blé aux blancs de poulet | Volailles et gibiers, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3272/salade-de-ble-aux-blancs-de-poulet.html

Cette recette de salade de blé ouvre toute l'imagination et la création...

Tarte au fromage blanc et au chèvre

Tarte au fromage blanc et au chèvre | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1801/tarte-au-fromage-blanc-et-au-chevre.html

Cette tarte une entrée pour le plaisir !

Aubergines farcies au four

Aubergines farcies au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9138/aubergines-farcies-au-four.html

Vous n'avez aucune idée de repas à concocter ce soir ? Voici une recette simple et savoureuse pour cuisinier des aubergines farcies au four, pour changer, on utilisera ici du blanc de poulet...Un réga...

Moules marinières sans alcool

Moules marinières sans alcool | Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/6250/moules-marinieres-sans-alcool.html

Cette recette toute simple et sans vin blanc est toujours un succès, elle est relevée d’échalotes, de citron et de persil, adoucie par la crème fraîche et se sert traditionnellement avec des frites ma...

🍗Poulet rôti aux asperges

🍗Poulet rôti aux asperges | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12306/poulet-roti-aux-asperges.html

Poulet rôti aux asperges : recette simple et élégante pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un blanc de poulet doré servi avec des asperges rôties et une touche de citron.

Salade de chou blanc et carottes au poulet

Salade de chou blanc et carottes au poulet | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4767/salade-de-chou-blanc-et-carottes-au-poulet.html

Prête en 20 minutes, cette salade complète et rafraîchissante est idéal pour un dîner léger.

Pierogi

Pierogi | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/9078/pierogi.html

Les pierogi constituent une recette typique de la cuisine polonaise qui ressemblent beaucoup aux tortellini italiens. Ils sont généralement farcis de purée de pommes de terre et de fromage blanc ou de...

Cabillaud aux petits légumes

Cabillaud aux petits légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7193/cabillaud-aux-petits-legumes.html

Voici une petite recette avec de bons légumes de saison, à base de poisson blanc, pour vos repas de tous les jours ou vos réceptions. Avec ces herbes relevées, ce plat gourmand devrait séduire vos inv...

Salade express aux haricots blancs et au thon

Salade express aux haricots blancs et au thon | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7648/salade-express-aux-haricots-blancs-et-au-thon.html

Pas le temps de cuisiner ce soir ? Cette recette est pour vous. Ultra-rapide, sans cuisson, à base de conserve qu'on a tous dans nos placards, elle remplira les estomacs.

Poisson blanc et sa mousseline de céleri-rave

Poisson blanc et sa mousseline de céleri-rave | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5757/poisson-blanc-et-sa-mousseline-de-celeri-rave.html

Un poisson très simple à réaliser avec une touche de céleri-rave pour en faire un délicieux plat automnal.

Tagliatelle à la batavia et aux cocos blancs

Tagliatelle à la batavia et aux cocos blancs | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/2540/tagliatelle-a-la-batavia-et-aux-cocos-blancs.html

Cette recette de tagliatelle à la batavia, un plaisir pour sa santé et son plaisir!

Poulet sauté au chorizo

Poulet sauté au chorizo | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3465/poulet-saute-au-chorizo.html

Pâtes au poulet et chorizo à la crème en 35 minutes : blanc de poulet, chorizo, tomates, oignons et olives. Des pâtes au poulet et chorizo faciles pour 4 personnes, à servir bien avec du riz, des pâte...

Gâteau aux deux chocolats

Gâteau aux deux chocolats | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6394/gateau-aux-deux-chocolats.html

Avis aux amateurs de chocolat ! Cette recette est pour vous. Facile à réaliser, elle combine l'amertume du chocolat noir et la gourmandise du chocolat blanc. Idéale avec une tasse de thé ou un chocola...