Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Poulet sauté au brocoli

Poulet sauté au brocoli | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5262/poulet-saute-au-brocoli.html

Recette rapide et simple à base de blanc de poulets dorés, de brocoli et de sauce soja, prête en quelques minutes pour 2 personnes à servir avec du riz.

🍰Pudding de pain avec sauce au caramel

🍰Pudding de pain avec sauce au caramel | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12123/pudding-de-pain-avec-sauce-au-caramel.html

Pudding de pain moelleux aux morceaux fondants, nappé d’une généreuse sauce caramel, parfait dessert anti-gaspillage et ultra réconfortant.

Brochettes de poulet tikka

Brochettes de poulet tikka | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6603/brochettes-de-poulet-tikka.html

Retrouvez une idée originale de préparer du poulet en brochettes, plein de saveurs et d'épices pour raviver les papilles de chacun. À préparer en avance pour la marinade.

Petits pains farcis à l'oignon et aillettes

Petits pains farcis à l'oignon et aillettes | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/555/petits-pains-farcis-a-l-oignon-et-aillettes.html

Ces petits pains farcis à l'oignon et aillettes accompagneront agréablement vos repas de fêtes!

Pains aux raisins

Pains aux raisins | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/9139/pains-aux-raisins.html

Pour faire plaisir aux petits et grands enfants, voici une recette simple et rapide de pains aux raisins maison. A servir au petit-déjeuner ou au goûter pour régaler les papilles de toute la famille !

Galette de pain sans gluten au sarrasin

Galette de pain sans gluten au sarrasin | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2397/galette-de-pain-sans-gluten-au-sarrasin.html

Cette recette de galette de pain sans gluten au sarrasin pour le plaisir de tous !

Saumon gravlax

Saumon gravlax | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3631/saumon-gravlax.html

Une spécialité scandinave facile à préparer mais qui nécessite 2 à 3 jours de repos au frais.

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/9479/pain-de-mie-sans-gluten.html

Vous cherchez une recette simple et rapide pour concocter un délicieux pain de mie sans gluten à la maison ? Vous êtes au bon endroit ! A déguster le matin avec beurre et confiture ou pour un petit sa...

Miche de pain au blé noir à la friteuse Airfryer

Miche de pain au blé noir à la friteuse Airfryer | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2126/miche-de-pain-au-ble-noir-a-la-friteuse-airfryer.html

J'ai été stupéfaite des résultats constatés avec la miche de pain réalisée avec la friteuse Airfryer de Philips !

Pain de méteil aux pistaches et aux noisettes

Pain de méteil aux pistaches et aux noisettes | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/163/pain-de-meteil-aux-pistaches-et-aux-noisettes.html

Découvrez la recette du pain de méteil agréablement parfumé de pistaches et de noisettes !

Pain perdu et ses brochettes de fruits à la plancha

Pain perdu et ses brochettes de fruits à la plancha | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2279/pain-perdu-et-ses-brochettes-de-fruits-a-la-plancha.html

Profitons du soleil pour ce faire plaisir avec ce pain perdu et ses brochettes de fruits à la plancha !

🥑Tartines avocat et oeuf poché

🥑Tartines avocat et oeuf poché | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12369/tartines-avocat-et-oeuf-poche.html

Tartines avocat et œuf poché pour 2 personnes. Préparation 10 min, cuisson 5 min. Recette brunch gourmande avec jaune coulant.

Banana bread aux myrtilles

Banana bread aux myrtilles | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4607/banana-bread-aux-myrtilles.html

Un délicieux alliage de fruits !

Pains d'amandes

Pains d'amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7326/pains-d-amandes.html

Voici une recette de petits biscuits traditionnellement servis avec le café. Très fins et gourmands, ces petits gâteaux sucrés devraient vous régaler ! A préparer en avance.

Toasts de pain complet au radis et beurre citronné

Toasts de pain complet au radis et beurre citronné | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11471/toasts-de-pain-complet-au-radis-et-beurre-citronne.html

Découvrez ces toasts de pain complet garnis de radis croquants et d’un beurre citronné fondant. Une entrée fraîche, rapide et idéale au printemps !

🥛Yaourt maison nature

🥛Yaourt maison nature | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12483/yaourt-maison-nature.html

Recette de yaourt maison nature : simple, économique et onctueux, prêt avec seulement 2 ingrédients. Parfait pour un dessert sain au quotidien !

Velouté de châtaignes, chantilly à la cannelle et pain d'épices croustillant

Velouté de châtaignes, chantilly à la cannelle et pain d'épices croustillant | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6106/veloute-de-chataignes-chantilly-a-la-cannelle-et-pain-d-epices-croustillant.html

Une bonne soupe pour se réchauffer, idéale pour les amateurs de châtaignes et de saveurs épicées...

Tomates en clafoutis

Tomates en clafoutis | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/494/tomates-en-clafoutis.html

Les tomates en clafoutis, excellente recette de Simone...

Carottes en salade

Carottes en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/503/carottes-en-salade.html

Les carottes en salade, recette simple à réaliser !

Velouté épicé aux lentilles corail

Velouté épicé aux lentilles corail | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6909/veloute-epice-aux-lentilles-corail.html

Un velouté qui émerveillera les papilles grâce à son mélange d'épices et d'olives noires.

🍓Pain perdu aux fruits rouges

🍓Pain perdu aux fruits rouges | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12398/pain-perdu-aux-fruits-rouges.html

Recette facile de pain perdu aux fruits rouges : un dessert rapide et gourmand, croustillant et moelleux, parfait pour le brunch ou le goûter.

Gâteau clémentines et pistaches

Gâteau clémentines et pistaches | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7955/gateau-clementines-et-pistaches.html

Une recette rapide et simple de gâteau clémentines et pistaches avec une pointe d'épices à déguster au petit-déjeuner, en dessert ou au goûter.

Fraises en sabayon

Fraises en sabayon | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1202/fraises-en-sabayon.html

Les fraises en sabayon, dessert à partager entre amis...

Banana bread aux framboises

Banana bread aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5404/banana-bread-aux-framboises.html

Un bon cake fruité à découvrir.

Baguette en épis

Baguette en épis | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1348/baguette-en-epis.html

Les baguettes en épis, une façon originale de dresser une table de fête !

Poulet en cocotte

Poulet en cocotte | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11231/poulet-en-cocotte.html

Recette facile de poulet en cocotte, mijoté lentement avec légumes et vin blanc. Un plat réconfortant 100% français, idéal pour les repas en famille !

Blancs en neige

Blancs en neige | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/438/blancs-en-neige.html

On retrouve les blancs en neige dans de nombreuses recettes !

Mozzarella en galettes

Mozzarella en galettes | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2208/mozzarella-en-galettes.html

Cette mozzarella en galettes pour changer ses habitudes !

Pain au lard, aux noix et noix de pécan

Pain au lard, aux noix et noix de pécan | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2659/pain-au-lard-aux-noix-et-noix-de-pecan.html

Ce pain au lard, aux noix et noix de pécan à préparer pour une grande fête ou pour recevoir ceux qu'on aime.

Pain au citron aux noix de cajou et raisins secs

Pain au citron aux noix de cajou et raisins secs | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1227/pain-au-citron-aux-noix-de-cajou-et-raisins-secs.html

Bientôt cette magnifique fête du citron ou vous pourrez réaliser ce pain au citron, aux noix de cajou et aux raisins secs!

Toasts de pain complet à la ricotta et herbes

Toasts de pain complet à la ricotta et herbes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11451/toasts-de-pain-complet-a-la-ricotta-et-herbes.html

Des toasts de pain complet garnis de ricotta onctueuse et d’herbes fraîches pour une entrée légère, savoureuse et rapide à préparer. Parfait pour le printemps !

Plats en sauce : des recettes gourmandes

Plats en sauce : des recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/315/plats-en-sauce-des-recettes-gourmandes

Les plats en sauce sont très gourmands avec beaucoup de matières grasses. Ils sont donc rarement conseillés pour suivre un régime, mais on adore ces plats pour pouvoir trem...

Côtes d'agneau en sauce

Côtes d'agneau en sauce | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3144/cotes-d-agneau-en-sauce.html

Cette recette de côtes d'agneau en sauce demande seulement d'être attentif à la mise en place des ingrédients...

Bettes en salade

Bettes en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2363/bettes-en-salade.html

Cette recette de bettes en salade seront une réserve de vitamines !

Saumon en papillotes

Saumon en papillotes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1004/saumon-en-papillotes.html

Une nouvelle recette minceur avec le saumon en papillotes !

Colin en omelette

Colin en omelette | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/941/colin-en-omelette.html

Le colin en omelette, une recette à cuisiner au quotidien...

Tétragone en salade

Tétragone en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2101/tetragone-en-salade.html

La tétragone en salade, une salade contenant des vitamines pour satisfaire son corps.

Oeufs en meurette

Oeufs en meurette | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8273/oeufs-en-meurette.html

Les œufs en meurette, un grand classique de la cuisine française.

Epinards en salade

Epinards en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2386/epinards-en-salade.html

N'oublions pas avec cette recette d'épinards en salade, notre programme santé !