Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Poulet sauté au brocoli

Poulet sauté au brocoli | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5262/poulet-saute-au-brocoli.html

Recette rapide et simple à base de blanc de poulets dorés, de brocoli et de sauce soja, prête en quelques minutes pour 2 personnes à servir avec du riz.

🥣Soupe de poireaux et pommes de terre façon grand-mère

🥣Soupe de poireaux et pommes de terre façon grand-mère | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11850/soupe-de-poireaux-et-pommes-de-terre-facon-grand-mere.html

Une soupe de poireaux et pommes de terre façon grand-mère, douce, onctueuse et réconfortante. Un grand classique de la cuisine familiale, parfait pour les soirées d’hiver.

Brandade de morue parmentière

Brandade de morue parmentière | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10835/brandade-de-morue-parmentiere.html

Préparez une brandade de morue parmentière, une recette traditionnelle savoureuse et réconfortante. Prête en 1 heure, parfaite pour un repas familial ou entre amis !

🥣 Soupe de lentilles corail et potiron express

🥣 Soupe de lentilles corail et potiron express | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11814/soupe-de-lentilles-corail-et-potiron-express.html

Une soupe onctueuse et réconfortante à base de lentilles corail et de potiron, prête en un rien de temps ! Riche en fibres et en protéines végétales, cette recette colorée est parfaite pour un dîner l...

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Soupe froide de concombre et yaourt à la menthe

Soupe froide de concombre et yaourt à la menthe | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10243/soupe-froide-de-concombre-et-yaourt-a-la-menthe.html

Découvrez notre délicieuse soupe froide de concombre et yaourt à la menthe, une recette rafraîchissante et pleine de saveurs estivales. Parfaite pour une entrée légère ou un repas frais en toute saiso...

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !

Velouté de légumes façon grand-mère

Velouté de légumes façon grand-mère | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/4876/veloute-de-legumes-facon-grand-mere.html

Une bonne soupe, comme chez mamie !

Crème de chou fleur

Crème de chou fleur | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5677/creme-de-chou-fleur.html

Une soupe très simple avec seulement deux ingrédients !

Velouté de cèpes au parmesan

Velouté de cèpes au parmesan | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/4956/veloute-de-cepes-au-parmesan.html

Une belle soupe goûteuse pour un repas spécial.

Gaspacho : des soupes froides rapides à préparer

Gaspacho : des soupes froides rapides à préparer | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/284/gaspacho-des-soupes-froides-rapides-a-preparer

Le gaspacho est une soupe froide venue tout droit d'Espagne. Sa fraîcheur et sa légèreté nous ravissent durant l'été. Découvrez dans ce diaporama notre...

Velouté de citrouille et poireaux

Velouté de citrouille et poireaux | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5071/veloute-de-citrouille-et-poireaux.html

Une soupe originale aux saveurs de l'hiver.

Courgettes pois chiche

Courgettes pois chiche | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5846/courgettes-pois-chiche.html

Une soupe parfaite pour se réchauffer en ces températures hivernales.

Pesto ail des ours

Pesto ail des ours | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9762/pesto-ail-des-ours.html

A tartiner ou à incorporer dans une recette, le Pesto ail des ours est une sauce savoureuse à ne pas confondre avec un pesto classique, il fera toute la différence ! Il se conserve 2 à 3 jours au réf...

Velouté de carottes à la coriandre

Velouté de carottes à la coriandre | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3949/veloute-de-carottes-a-la-coriandre.html

Une bonne soupe pour se réchauffer !

Soupe à l'oignon

Soupe à l'oignon | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/7013/soupe-a-l-oignon.html

Un classique des lendemains de fête que tout le monde connaît. Voici une version simple, rapide à réaliser et légère pour votre portefeuille.

Aïoli

Aïoli | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2146/aioli.html

Cette sauce à base d'ail, pour une bonne soupe de poissons !

Potage patate douce carotte

Potage patate douce carotte | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8546/potage-patate-douce-carotte.html

Une soupe acidulée et réconfortante pour commencer le repas en douceur.

Velouté de brocolis et chips de bacon

Velouté de brocolis et chips de bacon | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4842/veloute-de-brocolis-et-chips-de-bacon.html

Une bonne soupe de légume vert agrémentée d'une chips croquante de bacon.

Velouté de potiron, lardons et noisettes grillées

Velouté de potiron, lardons et noisettes grillées | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5016/veloute-de-potiron-lardons-et-noisettes-grillees.html

Laissez-vous tenter par cette réconfortante soupe d'hiver.

Soupe froide d'avocat

Soupe froide d'avocat | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5478/soupe-froide-d-avocat.html

Si vous aimez l'avocat, cette recette est faite pour vous !

Soupe de scorsonères

Soupe de scorsonères | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/1303/soupe-de-scorsoneres.html

Connaissez-vous les scorsonères?

Velouté de poireaux et pommes de terre

Velouté de poireaux et pommes de terre | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3772/veloute-de-poireaux-et-pommes-de-terre.html

Une bonne soupe pour se réchauffer, ça vous tente ?

Soupe de potimarron

Soupe de potimarron | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3002/soupe-de-potimarron.html

C'est la saison, le jardin nous fait plaisir avec tous ces légumes !

Velouté de chou-fleur aux épinards

Velouté de chou-fleur aux épinards | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/4850/veloute-de-chou-fleur-aux-epinards.html

Une bonne soupe de saison pour se réchauffer et faire le plein de vitamines.

Minestrone d'hiver

Minestrone d'hiver | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/8876/minestrone-d-hiver.html

Recette du minestrone d'hiver, une soupe italienne particulièrement nutritive et réconfortante.

Soupe aux oignons nouveaux

Soupe aux oignons nouveaux | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6348/soupe-aux-oignons-nouveaux.html

Une délicieuse recette printanière simple et rapide qui vous permettra de savourer les oignons nouveaux de façon originale

Soupe de potimarron surprise

Soupe de potimarron surprise | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5997/soupe-de-potimarron-surprise.html

Un petit velouté qui sera très apprécié en entrée. Une recette hivernale à découvrir, à consommer sans modération !

Gaspacho concombres, courgettes

Gaspacho concombres, courgettes | Soupes & potages, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6762/gaspacho-concombres-courgettes.html

Profitons des derniers beaux jours pour déguster cette soupe rafraîchissante et légère.

Crème d'asperges au Companion

Crème d'asperges au Companion | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6156/creme-d-asperges-au-companion.html

Une bonne soupe d'asperge très simple à réaliser à l'aide de votre Companion.

Minestrone paysan

Minestrone paysan | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5836/minestrone-paysan.html

Une délicieuse soupe à servir avec des pâtes ou du riz.

Velouté de carottes au curry et lait de coco

Velouté de carottes au curry et lait de coco | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3759/veloute-de-carottes-au-curry-et-lait-de-coco.html

Une délicieuse soupe pleine de saveurs pour vous réchauffer les papilles !

Soupe de poisson rapide

Soupe de poisson rapide | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6406/soupe-de-poisson-rapide.html

Une recette extrêmement rapide à préparer pleine de saveur de la mer, vous allez l'adorer...

🥣 Velouté de courgettes à la roquette

🥣 Velouté de courgettes à la roquette | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12166/veloute-de-courgettes-a-la-roquette.html

Soupe onctueuse et parfumée, facile à préparer, idéale pour un repas léger et végétarien.

Parmentière à l'agneau

Parmentière à l'agneau | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1943/parmentiere-a-l-agneau.html

Cette parmentière à l'agneau, une soupe qui réchauffe le coeur et le corps !

Minestrone italien aux légumes et saucisses fumées

Minestrone italien aux légumes et saucisses fumées | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11029/minestrone-italien-aux-legumes-et-saucisses-fumees.html

Savourez une délicieuse soupe minestrone italienne aux légumes et saucisses fumées. Une recette facile et réconfortante

Velouté de châtaignes, chantilly à la cannelle et pain d'épices croustillant

Velouté de châtaignes, chantilly à la cannelle et pain d'épices croustillant | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/6106/veloute-de-chataignes-chantilly-a-la-cannelle-et-pain-d-epices-croustillant.html

Une bonne soupe pour se réchauffer, idéale pour les amateurs de châtaignes et de saveurs épicées...

Soupe panais patate douce

Soupe panais patate douce | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/8533/soupe-panais-patate-douce.html

Ce velouté riche en saveurs et de saison sera parfait pour se réchauffer ! Simple à préparer, une variante est possible en remplaçant la crème par du lait de coco.