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Poulet sauce arachide

Poulet sauce arachide | Volailles et gibiers

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Un délicieux poulet à la sauce arachide à savourer avec du riz !

Sauté de dinde au blé et aux poivrons

Sauté de dinde au blé et aux poivrons | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/415/saute-de-dinde-au-ble-et-aux-poivrons.html

Ce sauté de dinde au blé et aux poivrons à essayer...

Crêpes de blé noir au lard

Crêpes de blé noir au lard | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1605/crepes-de-ble-noir-au-lard.html

Préparons la chandeleur avec ces crêpes salées de blé noir au lard!

Saumon au blé

Saumon au blé | Poissons

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Avec sa chair rosée ce saumon au blé est une recette qui plait aux petits comme aux grands !

Gaufrettes au blé noir ou sarrasin

Gaufrettes au blé noir ou sarrasin | Amuse-bouche, Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2184/gaufrettes-au-ble-noir-ou-sarrasin.html

La chandeleur arrive bientôt et les gourmands leurs yeux vont briller avec ces gaufrettes au blé noir !

Assiette de blé à la japonaise

Assiette de blé à la japonaise | Légumes, Céréales

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Un clin d'œil au Japon avec cette assiette de blé !

Salade de blé aux fruits

Salade de blé aux fruits | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/929/salade-de-ble-aux-fruits.html

Cette salade de blé aux fruits est riche en vitamines...

Blé gratiné aux tomates et à la Mozzarella

Blé gratiné aux tomates et à la Mozzarella | Fromages, Céréales

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Découvrez cette recette du délicieux blé gratiné aux tomates et à la mozzarella!

Galettes de blé noir

Galettes de blé noir | Oeufs

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Découvrez notre recette facile de galettes de blé noir ! Idéales pour un repas savoureux et sain, prêtes en quelques minutes.

blé en cassolettes aux courgettes

blé en cassolettes aux courgettes | Pâtes alimentaires, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/1857/ble-en-cassolettes-aux-courgettes.html

Pour recevoir nos amis avec ce blé en cassolettes aux courgettes

Pains rustiques aux grains de blé

Pains rustiques aux grains de blé | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2664/pains-rustiques-aux-grains-de-ble.html

Ces pains rustiques aux grains de blé croquent sous la dent et sont amusants !

Tortillas de blé ou galettes mexicaines

Tortillas de blé ou galettes mexicaines | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2357/tortillas-de-ble-ou-galettes-mexicaines.html

Avec ces tortillas de blé, découvrons une recette du Mexique !

Pâte à crêpes de blé noir façon bretonne

Pâte à crêpes de blé noir façon bretonne | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1768/pate-a-crepes-de-ble-noir-facon-bretonne.html

Bientôt la chandeleur ! Et ses crêpes de blé noir...

Salade de blé aux blancs de poulet

Salade de blé aux blancs de poulet | Volailles et gibiers, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3272/salade-de-ble-aux-blancs-de-poulet.html

Cette recette de salade de blé ouvre toute l'imagination et la création...

Crêpes à la farine de riz

Crêpes à la farine de riz | Desserts

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Des crêpes réalisées avec de la farine de riz, une recette parfaite pour les personnes allergiques à la farine de blé.

Mousse au chocolat sans oeufs

Mousse au chocolat sans oeufs | Desserts

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Allergiques aux œufs ? Retrouvez le goût d'une délicieuse mousse au chocolat au dessert !

Gâteau au chocolat sans gluten

Gâteau au chocolat sans gluten | Desserts

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Idéal pour les allergiques !

Crevettes au curry et quinoa

Crevettes au curry et quinoa | Coquillages et crustacés, Céréales

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Découvrez le quinoa au travers de cette recette de crevettes au curry...Une idée qui vous changera du riz, pâtes et blé...

Moelleux à la noix de coco sans gluten

Moelleux à la noix de coco sans gluten | Desserts

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Un délicieux moelleux pour tous les allergiques au gluten.

Canard : 6 recettes pour se faire plaisir

Canard : 6 recettes pour se faire plaisir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/125/canard-6-recettes-pour-se-faire-plaisir

Le canard est souvent apprécié pour sa chair fine. Le magret de canard fait d'ailleurs partie des plats préférés des Français.  Alors pour découv...

Tiramisu classique au café

Tiramisu classique au café | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10827/tiramisu-classique-au-cafe.html

Préparez un tiramisu classique au café : une recette italienne incontournable, crémeuse et gourmande. Idéal pour 6 personnes, prêt en 20 minutes + repos au frais !

Pain perdu : 6 recettes originales

Pain perdu : 6 recettes originales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/260/pain-perdu-6-recettes-originales

Facile, rapide et économique, le pain perdu est une recette que tout le monde peut faire.  Pour le goûter ou en dessert, on se régale tous avec le pain perdu. Avez-vous d&eac...

🍩 Churros au sucre

🍩 Churros au sucre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12364/churros-au-sucre.html

Churros au sucre pour 4 à 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 10 min. Recette croustillante et gourmande facile à réaliser.

🍋Tartelettes au citron meringuées maison

🍋Tartelettes au citron meringuées maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12349/tartelettes-au-citron-meringuees-maison.html

Tartelettes au citron meringuées maison pour 6 personnes. Préparation 30 min, cuisson 30 min. Dessert acidulé et gourmand avec meringue dorée, facile à réaliser.

🍓Crumble aux fraises et amandes

🍓Crumble aux fraises et amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12365/crumble-aux-fraises-et-amandes.html

Crumble aux fraises et amandes pour 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 35 min. Dessert fruité et croustillant, facile et gourmand.

🍋Cake au citron moelleux

🍋Cake au citron moelleux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12376/cake-au-citron-moelleux.html

Cake au citron moelleux pour 6 à 8 personnes. Préparation 15 min, cuisson 45 min. Recette facile, parfumée et délicatement acidulée avec glaçage citron.

🍪Cookies au chocolat maison

🍪Cookies au chocolat maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12379/cookies-au-chocolat-maison.html

Cookies au chocolat maison pour 6 à 8 personnes. Préparation 15 min, cuisson 12 min. Recette facile, moelleuse et gourmande aux pépites de chocolat.

Spaghetti aux courgettes et carottes

Spaghetti aux courgettes et carottes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6351/spaghetti-aux-courgettes-et-carottes.html

Variante des traditionnelles spaghetti carbonara, cette recette est plus légère (car sans pancetta ni lardon) mais tout aussi savoureuse. Encore meilleure avec des pâtes au blé complet.

Crêpes au lait de coco

Crêpes au lait de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6444/crepes-au-lait-de-coco.html

Une recette de crêpes idéale pour les personnes allergiques au lait de vache qui est ici remplacé par du lait de coco, ce qui donne des crêpes pleine de légèreté !

🥧Quiche aux petits pois et lardons

🥧Quiche aux petits pois et lardons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12363/quiche-aux-petits-pois-et-lardons.html

Quiche aux petits pois et lardons pour 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 40 min. Recette facile et gourmande, idéale avec une salade.

🍫🍓Brownie chocolat et fraises

🍫🍓Brownie chocolat et fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12310/brownie-chocolat-et-fraises.html

Brownie chocolat et fraises : recette gourmande pour 6 à 8 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Un dessert fondant au chocolat noir garni de fraises fraîches et nappé de chocolat coulant.

🧁Muffins aux fraises et vanille

🧁Muffins aux fraises et vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12355/muffins-aux-fraises-et-vanille.html

Muffins aux fraises et vanille pour 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette moelleuse et fruitée, idéale pour le goûter.

Brownie

Brownie | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7274/brownie.html

Ce gâteau au chocolat fondant peut être recouvert de glaçage pour plus de gourmandise. Les allergiques éviteront d'y intégrer des noisettes.

Boulghour à la coriandre et aux olives

Boulghour à la coriandre et aux olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6118/boulghour-a-la-coriandre-et-aux-olives.html

Blé complet précuit et séché, le boulghour donne à cette recette un grand intérêt diététique. L'ajout d'olives et de coriandre lui confère un charmant côté méditerranéen.

Crêpes à la farine de manioc et aux bananes

Crêpes à la farine de manioc et aux bananes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6226/crepes-a-la-farine-de-manioc-et-aux-bananes.html

Légèrement sucrée, la farine de manioc est idéale pour les personnes allergiques au gluten. Elle permet de cuisiner des plats sains et équilibrés. Accompagnée de bananes et de lait végétal, cette crêp...

Riz au Cookeo

Riz au Cookeo | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/7847/riz-au-cookeo.html

Le Cookeo convient parfaitement pour la cuisson du riz, ainsi votre accompagnement est prêt en 6 minutes.

Compote de pommes et coings maison

Compote de pommes et coings maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10832/compote-de-pommes-et-coings-maison.html

Préparez une compote de pommes et coings maison : une recette simple, saine et savoureuse. Idéale pour 6 personnes, prête en 55 minutes, parfaite pour un dessert ou un goûter réconfortant !

🍓Pavlova aux fraises et chantilly

🍓Pavlova aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12373/pavlova-aux-fraises-et-chantilly.html

Pavlova aux fraises et chantilly pour 6 personnes. Préparation 25 min, cuisson 1 h 15. Dessert léger, croustillant et fruité parfait pour l’été.

6 recettes rapides de pommes de terre farcies

6 recettes rapides de pommes de terre farcies | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/208/6-recettes-rapides-de-pommes-de-terre-farcies

La pomme de terre on l'aime, on l'adore ! On peut la cuisiner de différentes façons et elle reste toujours aussi bonne. Alors pour changer, pourquoi pas les farcir ? On peut fa...