Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Maki sushi maison

Maki sushi maison | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11043/maki-sushi-maison.html

Apprenez à réaliser des makis sushis maison, faciles et savoureux, garnis de poisson et légumes. Une recette japonaise parfaite pour un repas convivial.

Poisson pané maison

Poisson pané maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7635/poisson-pane-maison.html

Rien de tel qu'un poisson frais pour régaler nos papilles ! Même si le surgelé est efficace, un poisson pané fait maison est beaucoup plus tendre et croustillant en bouche. Testez vite cette recette s...

Croquettes de poisson maison

Croquettes de poisson maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11708/croquettes-de-poisson-maison.html

Recette facile de croquettes de poisson maison : croustillantes, savoureuses et parfaites pour toute la famille. Une idée simple et rapide pour cuisiner le poisson.

Canapés pomme et surimi

Canapés pomme et surimi | Amuse-bouche, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/346/canapes-pomme-et-surimi.html

Pommes et surimi en font de délicieux canapés sucrés-salés...

Pommes de terre et saumon en salade

Pommes de terre et saumon en salade | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/87/pommes-de-terre-et-saumon-en-salade.html

Cette recette de pommes de terre et saumon, une salade de plaisir !

Espadon aux pommes de terre et aux noix

Espadon aux pommes de terre et aux noix | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1651/espadon-aux-pommes-de-terre-et-aux-noix.html

Cet espadon aux pommes de terre et aux noix est une recette qui plaira aux grands comme aux petits...

Lotte et pommes de terre sautées

Lotte et pommes de terre sautées | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/64/lotte-et-pommes-de-terre-sautees.html

Une recette de lotte et pommes de terre sautées, accompagnée d'une sauce au poireau et citron.

Pommes de terre aux sardines

Pommes de terre aux sardines | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8834/pommes-de-terre-aux-sardines.html

Voici un savoureux plat à base de pommes de terre qui pourra être décliné avec n'importe quel poisson. Ce plat est simple et facile à préparer, pour un repas en famille.

Gratin de poisson et pommes de terre

Gratin de poisson et pommes de terre | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10997/gratin-de-poisson-et-pommes-de-terre.html

Réaliser un délicieux gratin de poisson et pommes de terre en 50 min. Une recette facile et savoureuse pour un plat gourmand et réconfortant.

Gratin de pommes de terre au thon facile

Gratin de pommes de terre au thon facile | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7360/gratin-de-pommes-de-terre-au-thon-facile.html

Testez ce délicieux gratin de pommes de terre agrémenté de thon pour un repas simple à déguster en famille.

Carrelets au four

Carrelets au four | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7894/carrelets-au-four.html

Le Carrelet est un poisson plat à la chair fine, semblable au turbot, à la fois savoureux et peu calorique. Il sera idéalement accompagné d'une poêlée de légumes de saison ou d'une purée de pommes de...

Gratin de pommes de terre, saumon et épinards

Gratin de pommes de terre, saumon et épinards | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8574/gratin-de-pommes-de-terre-saumon-et-epinards.html

Une savoureuse recette de gratin de pommes de terre, saumon et épinards, un plat complet qui peut se servir en plat unique pour un repas rapide.

Gratin de poisson aux épinards et pommes de terre

Gratin de poisson aux épinards et pommes de terre | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10922/gratin-de-poisson-aux-epinards-et-pommes-de-terre.html

Préparez un gratin de poisson aux épinards et pommes de terre : une recette savoureuse et facile, parfaite pour un repas réconfortant et équilibré.

Sushi maison

Sushi maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9494/sushi-maison.html

Vous adorez les sushis et souhaitez tenter l'expérience de les réaliser vous-même ? C'est tout à fait envisageable même si vous n'êtes pas un pro' de la cuisine. Voici une recette simple et rapide à l...

Filet de truite au four, pommes de terre fondantes et tomates rôties

Filet de truite au four, pommes de terre fondantes et tomates rôties | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11037/filet-de-truite-au-four-pommes-de-terre-fondantes-et-tomates-roties.html

Réalisez un délicieux filet de truite rôti au four, accompagné de pommes de terre fondantes et de tomates cerises rôties.

Salade de pommes de terre, thon, haricots verts et petits pois

Salade de pommes de terre, thon, haricots verts et petits pois | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7350/salade-de-pommes-de-terre-thon-haricots-verts-et-petits-pois.html

Une recette facile de salade de pommes de terre, thon, haricots verts et petits pois facile à emporter dans une lunch box pour un repas sur le pouce au bureau.

Makis au saumon et au fromage

Makis au saumon et au fromage | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5665/makis-au-saumon-et-au-fromage.html

Des makis faits maison très appétissants !

Pizza au thon

Pizza au thon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4520/pizza-au-thon.html

Les pizzas maison sont toujours meilleures !

Poisson pané au curry

Poisson pané au curry | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4812/poisson-pane-au-curry.html

Découvrez le poisson pané maison, avec une pointe de curry, prêt en 15 minutes.

Nuggets de cabillaud sauce tartare

Nuggets de cabillaud sauce tartare | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6315/nuggets-de-cabillaud-sauce-tartare.html

Les nuggets de cabillaud maison sauce tartare, une recette facile et délicieuse que vos enfants vont adorer.

Boulettes de poisson maison aux herbes

Boulettes de poisson maison aux herbes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11358/boulettes-de-poisson-maison-aux-herbes.html

Découvrez cette recette simple et savoureuse de boulettes de poisson aux herbes fraîches, idéale pour un repas léger et parfumé, prête en quelques étapes faciles !

Burger au cabillaud et crudités

Burger au cabillaud et crudités | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7976/burger-au-cabillaud-et-crudites.html

Voici une variante de burger et de poisson. Avec du bon poisson frais et des crudités, faites-vous plaisir à la maison !

Salade de riz

Salade de riz | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8234/salade-de-riz.html

Rapide et facile, la salade de riz est une recette incontournable pour cet été, à la maison, en pique-nique ou au bureau.

Rillettes de maquereaux express aux câpres

Rillettes de maquereaux express aux câpres | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11428/rillettes-de-maquereaux-express-aux-capres.html

Rillettes de maquereaux maison en 10 min ! Une recette facile, healthy et gourmande avec des câpres. Parfait pour l'apéro ou une entrée légère.

Ragoût de poissons aux poireaux

Ragoût de poissons aux poireaux | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6924/ragout-de-poissons-aux-poireaux.html

Le trio saumon, cabillaud et poireaux forment une alliance parfaite et s’accommodent parfaitement avec du riz ou des pommes de terre.

Hachis de la mer aux crevettes et purée onctueuse

Hachis de la mer aux crevettes et purée onctueuse | Poissons, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/10999/hachis-de-la-mer-aux-crevettes-et-puree-onctueuse.html

Découvrez ce délicieux hachis de la mer aux crevettes et purée maison. Une recette facile et gourmande, parfaite pour un repas réconfortant en famille

Sushis à la truite

Sushis à la truite | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6216/sushis-a-la-truite.html

Pourquoi se faire livrer quand on peut préparer soi-même de tendres sushis maison ? Faciles à préparer, avec une garantie de fraîcheur, essayez cette recette.

Bouchées au cabillaud et aux champignons

Bouchées au cabillaud et aux champignons | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6285/bouchees-au-cabillaud-et-aux-champignons.html

Une recette maison de bouchées à la reine revisitées, avec du poisson blanc. Diverses variantes sont possibles selon les goûts, idéale pour un repas du dimanche midi.

Fish and chips façon bistrot

Fish and chips façon bistrot | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6046/fish-and-chips-facon-bistrot.html

Pour se sentir dans une bonne brasserie, même à la maison, retrouvez cette recette simple et copieuse de fish and chips, facile à préparer comme au restaurant !

Rillettes de maquereaux aux pommes

Rillettes de maquereaux aux pommes | Amuse-bouche, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8059/rillettes-de-maquereaux-aux-pommes.html

Bon marché et de saison, le maquereau s'invite à l'apéritif avec ces rillettes présentées sur du pain grillé ou des toasts.

Filets de maquereaux grillés et salade de betteraves

Filets de maquereaux grillés et salade de betteraves | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6270/filets-de-maquereaux-grilles-et-salade-de-betteraves.html

Une façon simple de déguster le maquereau frais, riche en goût, en l’accompagnant d’une salade sucrée et piquante grâce à la betterave, la pomme et l’oignon.

Nigiri au saumon

Nigiri au saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10527/nigiri-au-saumon.html

Découvrez notre recette facile de nigiri au saumon, des bouchées élégantes de riz vinaigré couronnées de saumon frais. Idéales pour une entrée raffinée ou un plat de sushi maison.

Saumon en papillote au romarin

Saumon en papillote au romarin | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6149/saumon-en-papillote-au-romarin.html

De délicieuses papillotes de saumon bien parfumé au romarin et à la noisette accompagné de fenouil et de pommes de terre pour un repas complet.

Sauce au citron pour poisson

Sauce au citron pour poisson | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9937/sauce-au-citron-pour-poisson.html

Sublimez vos plats de poisson avec cette délicieuse sauce au citron maison. Sa fraîcheur acidulée relèvera subtilement les saveurs de vos poissons préférés. Simple à préparer, un véritable atout pour...

Gratin de morue aux pommes de terre

Gratin de morue aux pommes de terre | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4128/gratin-de-morue-aux-pommes-de-terre.html

Un bon gratin pour se régaler en toute facilité !

Soupe de saumon

Soupe de saumon | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8922/soupe-de-saumon.html

Avez-vous déjà essayé de déguster du saumon dans une bonne soupe faite maison ? Voici une délicieuse recette gourmande qui sera parfaite pour une entrée chaude ou en petit plat du soir.

🐟Gratin de poisson facile à la béchamel

🐟Gratin de poisson facile à la béchamel | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11962/gratin-de-poisson-facile-a-la-bechamel.html

Gratin de poisson à la béchamel : un plat réconfortant, crémeux et généreux, composé de poisson fondant, d’une béchamel maison et d’un gratinage doré. Une recette facile et économique qui plaît à tout...

🐟 Filets de truite aux amandes

🐟 Filets de truite aux amandes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11810/filets-de-truite-aux-amandes.html

Un plat simple et raffiné : des filets de truite rôtis au four, délicatement parsemés d’amandes effilées et d’herbes fraîches, accompagnés de petites pommes de terre et de tomates rôties.

Pavés de saumon aux pommes de terre

Pavés de saumon aux pommes de terre | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6911/paves-de-saumon-aux-pommes-de-terre.html

Pour déguster du saumon lors de vos repas de fêtes, voici une recette très rapide et peu coûteuse, qui saura régaler vos papilles.