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Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe | Boissons

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Préparez un smoothie mangue-banane rafraîchissant en 5 min ! Une boisson saine et vitaminée, parfaite pour un petit-déjeuner ou un encas plein d’énergie.

Toast à l'avocat et au kiwi

Toast à l'avocat et au kiwi | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9991/toast-a-l-avocat-et-au-kiwi.html

Découvrez notre délicieuse recette de toast à l'avocat et au kiwi, mariage étonnant de saveurs sucrées et salées. Facile à préparer, ce toast frais et vitaminé sera un régal pour vos papilles.

Salade de coquillettes aux noix

Salade de coquillettes aux noix | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1881/salade-de-coquillettes-aux-noix.html

Des vitamines pour la santé de tous !

Poulet rôti au miel et moutarde à l'ancienne

Poulet rôti au miel et moutarde à l'ancienne | Viandes

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Savourez un poulet rôti au miel et moutarde à l’ancienne : une recette simple et savoureuse pour 4 personnes, prête en 1h45. Idéal pour un repas réconfortant !

Salade de concombre au yaourt à la Grecque

Salade de concombre au yaourt à la Grecque | Entrées & salades

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Une recette équilibrée et healthy. Faites le plein de vitamines avec cette salade fraicheur au concombre .

Salade de concombre, crevettes et tomates

Salade de concombre, crevettes et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6379/salade-de-concombre-crevettes-et-tomates.html

Pleine de fraîcheur et de vitamines, un régal !

Pommes de terre à l’ail et au romarin

Pommes de terre à l’ail et au romarin | salées

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Régalez-vous avec des pommes de terre à l’ail et au romarin, une recette simple et savoureuse, prête en 45 minutes. Idéale pour 4 personnes, parfaite en hiver !

Salade de haricots verts aux noisettes

Salade de haricots verts aux noisettes | Sauces, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/244/salade-de-haricots-verts-aux-noisettes.html

Cette salade de haricots verts, une réserve de vitamines !

🍩Beignets sucrés maison

🍩Beignets sucrés maison | Desserts

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Beignets sucrés maison pour 4 à 6 personnes. Recette moelleuse prête en 30 minutes + levée, idéale pour un goûter gourmand et croustillant.

🍲Bœuf mijoté aux légumes

🍲Bœuf mijoté aux légumes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12367/boeuf-mijote-aux-legumes.html

Bœuf mijoté aux légumes pour 4 à 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 2 h. Plat familial tendre et savoureux en sauce.

🐟Filet de lieu noir à la poêle

🐟Filet de lieu noir à la poêle | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12327/filet-de-lieu-noir-a-la-poele.html

Filet de lieu noir à la poêle pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 10 min. Une recette simple et rapide avec un poisson doré et tendre, idéal pour un repas léger.

Potée de légumes

Potée de légumes | Légumes

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De nombreuses vitamines avec cette potée de légumes !

Moussaka végétarienne aux lentilles

Moussaka végétarienne aux lentilles | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10856/moussaka-vegetarienne-aux-lentilles.html

Préparez une moussaka végétarienne aux lentilles : une recette savoureuse et équilibrée, parfaite pour 4 personnes. Un plat familial gourmand et facile à réaliser !

🍩 Churros au sucre

🍩 Churros au sucre | Desserts

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Churros au sucre pour 4 à 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 10 min. Recette croustillante et gourmande facile à réaliser.

Filet de dinde au quinoa et courgettes

Filet de dinde au quinoa et courgettes | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6736/filet-de-dinde-au-quinoa-et-courgettes.html

Faites le plein de protéines et de vitamines avec ce plat complet rapide à préparer !

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/2736/smoothie-aux-fruits-rouges.html

Boisson rafraîchissante et pleine de vitamines pour toute la famille...

Vinaigrette aux noix de cajou

Vinaigrette aux noix de cajou | Sauces

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Cette vinaigrette aux noix de cajou contient des vitamines nécessaires.

Avocat façon mimosa

Avocat façon mimosa | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/665/avocat-facon-mimosa.html

Une recette d'avocat façon mimosa des saveurs et des vitamines !

Gaspacho d’automne à la betterave et chèvre frais

Gaspacho d’automne à la betterave et chèvre frais | Entrées & salades

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Un gaspacho coloré et vitaminé, à base de betteraves cuites mixées, relevé d’un filet de vinaigre et garni de dés de chèvre frais. Une entrée fraîche, saine et élégante pour les repas d’automne.

Smoothie pomme

Smoothie pomme | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9364/smoothie-pomme.html

Préparez le smoothie pomme plein de vitamines, facile et rapide.

🦀Rillettes de crabe maison

🦀Rillettes de crabe maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12360/rillettes-de-crabe-maison.html

Rillettes de crabe maison pour 4 à 6 personnes. Préparation 15 min sans cuisson. Recette fraîche, crémeuse et idéale pour l’apéritif.

Tomates cerises apéritives

Tomates cerises apéritives | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/278/tomates-cerises-aperitives.html

Ces tomates cerises, une bouchée de vitamines !

Salade de riz au poulet et à la mangue

Salade de riz au poulet et à la mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7106/salade-de-riz-au-poulet-et-a-la-mangue.html

Voici une recette de salade apportant tout ce que le corps a besoin dans la journée ! Un petit mélange fruité et salé qui ne vous laissera pas indifférent ! Faites le plein de vitamines !

Spaghettis aux courgettes

Spaghettis aux courgettes | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/969/spaghettis-aux-courgettes.html

Ces spaghettis aux courgettes sont une source de vitamines !

🍓Fraises au fromage blanc

🍓Fraises au fromage blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12368/fraises-au-fromage-blanc.html

Fraises au fromage blanc pour 4 personnes. Préparation 10 min sans cuisson. Dessert frais, léger et rapide à préparer.

Bouillon aux sept légumes

Bouillon aux sept légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3257/bouillon-aux-sept-legumes.html

Une recette de bouillon aux sept légumes extrêmement riche en vitamines...

Bettes en salade

Bettes en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2363/bettes-en-salade.html

Cette recette de bettes en salade seront une réserve de vitamines !

Salade de truite

Salade de truite | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2767/salade-de-truite.html

Cette salade de truite est riche en protéines et en vitamines...

Gaspacho de pastèque

Gaspacho de pastèque | Soupes & potages, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/8316/gaspacho-de-pasteque.html

L'été est la saison idéale pour préparer un gaspacho à la pastèque, une entrée qui apportera fraîcheur et vitamines.

Salade de blé aux fruits

Salade de blé aux fruits | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/929/salade-de-ble-aux-fruits.html

Cette salade de blé aux fruits est riche en vitamines...

Sauté d'asperges, de chou et d'ognasses

Sauté d'asperges, de chou et d'ognasses | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1812/saute-d-asperges-de-chou-et-d-ognasses.html

Chou, asperges et ognasses une garniture de vitamines!

Salade de riz antillaise

Salade de riz antillaise | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9353/salade-de-riz-antillaise.html

Préparez cette salade de riz antillaise pleine de vitamines, facile et savoureuse.

Sauce verte pour poisson

Sauce verte pour poisson | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1962/sauce-verte-pour-poisson.html

Cette sauce verte, de la vitamine, du plaisir pour accompagner vos poissons.

Crêpes aux brocolis et aux noix

Crêpes aux brocolis et aux noix | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/110/crepes-aux-brocolis-et-aux-noix.html

Cette recette de crêpes aux brocolis et aux noix, vitamines et plaisir !

Artichauts et mayonnaise chantilly

Artichauts et mayonnaise chantilly | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1175/artichauts-et-mayonnaise-chantilly.html

Les artichauts et sa mayonnaise chantilly sont des réserves de vitamines !

Chou-fleur en amuse-bouche

Chou-fleur en amuse-bouche | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2720/chou-fleur-en-amuse-bouche.html

Ce chou-fleur en amuse-bouche, un légume riche en vitamine C...

Sauté d'épinards

Sauté d'épinards | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2980/saute-d-epinards.html

Cette recette de sauté d'épinards une source de vitamines !

Côtes de porc aux légumes

Côtes de porc aux légumes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1251/cotes-de-porc-aux-legumes.html

Ces côtes de porc, un repas plein de vitamines !

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !