Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🧆Falafels maison faciles

🧆Falafels maison faciles | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12387/falafels-maison-faciles.html

Falafels maison faciles pour 4 personnes. Boulettes croustillantes prêtes en 30 minutes (+ repos), parfaites en mezzé ou sandwich végétarien.

Polenta au fromage et champignons sautés

Polenta au fromage et champignons sautés | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6094/polenta-au-fromage-et-champignons-sautes.html

Plat d’hiver végétarien savoureux à base de polenta de maïs, à servir avec une salade.

Haricots verts à l'océane

Haricots verts à l'océane | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3418/haricots-verts-a-l-oceane.html

C'est une recette facile à faire mais qui vous permet de faire plaisir à votre famille !

Soupe de riz

Soupe de riz | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/9886/soupe-de-riz.html

Découvrez notre soupe de riz, un plat simple et réconfortant. Cette recette mélange le riz tendre et bouillon savoureux, agrémentée d'herbes fraîches pour un repas léger mais satisfaisant, idéal en to...

Porc et chorizo façon Mexicaine

Porc et chorizo façon Mexicaine | Pâtes alimentaires, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1829/porc-et-chorizo-facon-mexicaine.html

Ce porc et chorizo, donne un peu de travail, mais cela en vaut la peine !

Feuilleté de volaille à la ratatouille

Feuilleté de volaille à la ratatouille | Légumes, Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/7577/feuillete-de-volaille-a-la-ratatouille.html

Idéal pour un plat du soir, voici une recette croustillante de feuilleté simple à cuisiner. Une ratatouille déjà préparée par manque de temps pourra faire l'affaire mais retrouvons nos légumes frais d...

Financiers tout chocolat

Financiers tout chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4919/financiers-tout-chocolat.html

Les financiers, vous connaissez, mais au chocolat, ça vous tente ?

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

🍗Poulet grillé au paprika

🍗Poulet grillé au paprika | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12342/poulet-grille-au-paprika.html

Poulet grillé au paprika pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette savoureuse et facile avec poulet doré et citron grillé.

Smoothies aux kiwis

Smoothies aux kiwis | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/2605/smoothies-aux-kiwis.html

Cette recette de smoothies, des boissons pour les enfants mais aussi pour les grands pour se faire plaisir !

Mousse de betterave au cumin

Mousse de betterave au cumin | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7379/mousse-de-betterave-au-cumin.html

Pour un apéritif ou une entrée rafraîchissante, voici une idée de verrine qui apportera légèreté et saveurs à vos papilles. Aucune cuisson à prévoir, mais à préparer en avance.

Risotto à l'oseille

Risotto à l'oseille | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3201/risotto-a-l-oseille.html

Le jardin est un vrai bonheur, une nouvelle recette de Risotto mais cette fois, avec de l'oseille...

Crumble d'asperges à la mimolette

Crumble d'asperges à la mimolette | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3382/crumble-d-asperges-a-la-mimolette.html

Cette recette de crumble est un peu de travail mais vous aurez du plaisir en famille...

Confiture de figues aux fruits secs

Confiture de figues aux fruits secs | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2525/confiture-de-figues-aux-fruits-secs.html

J'avais déjà fait une recette de confiture semblable, mais le succès a été si grand que je l'ai recommencé cette année avec d'autres fruits secs et d'une manière différente!

Pains croissants aux lardons et oignons

Pains croissants aux lardons et oignons | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2697/pains-croissants-aux-lardons-et-oignons.html

Ces pains croissants aux lardons et oignons pour le plaisir des grands mais aussi des petits !

Riz gluant

Riz gluant | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/5082/riz-gluant.html

Un peu long à préparer mais tellement bon à déguster !

Sauce mayonnaise

Sauce mayonnaise | Sauces, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/3/sauce-mayonnaise.html

La recette de la mayonnaise n'est pas toujours facile à réussir, mais il ne faut jamais abandonner...

Soupe de mâche

Soupe de mâche | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/7742/soupe-de-mache.html

On a l'habitude de déguster la mâche en salade mais elle se savoure tout aussi bien en soupe ! La soupe de mâche est une recette simple et rapide à réaliser qui accompagnera tous vos repas durant la s...

Chaussons aux nèfles

Chaussons aux nèfles | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2937/chaussons-aux-nefles.html

Cette recette de chaussons aux nèfles n'est pas simple à réaliser mais le résultat est savoureux...

Galette des rois à la frangipane

Galette des rois à la frangipane | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7859/galette-des-rois-a-la-frangipane.html

Traditionnellement dégustée à la fête de l'Epiphanie, voici une recette simple et rapide de la fameuse frangipane maison. Vous pouvez décider d'ajouter une fève mais attention aux dents de la reine ou...

🥐 Feuilletés aux épinards et feta

🥐 Feuilletés aux épinards et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12348/feuilletes-aux-epinards-et-feta.html

Feuilletés aux épinards et feta pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Recette croustillante et facile, idéale pour apéritif ou entrée gourmande.

Abricots farcis à la ricotta

Abricots farcis à la ricotta | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2728/abricots-farcis-a-la-ricotta.html

Un petit dessert pour les enfants mais aussi pour les grands !

🍝Tagliatelles au saumon fumé

🍝Tagliatelles au saumon fumé | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12353/tagliatelles-au-saumon-fume.html

Tagliatelles au saumon fumé pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 15 min. Recette crémeuse et rapide avec citron et aneth.

Tajine de boeuf aux dattes

Tajine de boeuf aux dattes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5887/tajine-de-boeuf-aux-dattes.html

Recette de tajine de bœuf aux dattes et abricots secs qui nécessite une cuisson douce et longue mais qui assure un fondant à la viande. Il se sert avec une semoule de blé.

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !

Burger végétal

Burger végétal | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7173/burger-vegetal.html

Une envie de hamburger mais vous ne souhaitez pas manger de viande ? Suivez cette recette toute simple !

Filet mignon à la moutarde à la poêle

Filet mignon à la moutarde à la poêle | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3687/filet-mignon-a-la-moutarde-a-la-poele.html

Une recette de filet mignon à la moutarde à la poêle réalisée en 10 minutes avec du filet mignon, de la moutarde, de la crème et un peu de beurre pour 4 personnes.

Fraises cardinal

Fraises cardinal | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3426/fraises-cardinal.html

Une recette avec un peu d'alcool mais que les adultes vont appréciés !

Cupcakes aux nashis et mûres

Cupcakes aux nashis et mûres | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2333/cupcakes-aux-nashis-et-mures.html

Cette recette de cupcakes aux nashi et aux mûres pour le plaisir des enfants, mais aussi des grands !

Banane plantain au four

Banane plantain au four | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8938/banane-plantain-au-four.html

Recette de banane plantain au four, pour un dessert ultra rapide à préparer mais très gourmand !

🥧 Mini quiches aux asperges

🥧 Mini quiches aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12315/mini-quiches-aux-asperges.html

Mini quiches aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 30 min. Des tartelettes dorées et gourmandes parfaites pour l’apéritif ou le brunch.

Fondant pour mille-feuille

Fondant pour mille-feuille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8241/fondant-pour-mille-feuille.html

Dans cette recette, le glucose est facultatif mais permet de retarder la cristallisation au moment du glaçage.

Foie gras aux fruits

Foie gras aux fruits | Volailles et gibiers, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1420/foie-gras-aux-fruits.html

Une délicieuse recette de foie gras aux fruits, simple à réaliser mais qui doit être menée rapidement...

Blinis aux poireaux

Blinis aux poireaux | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3355/blinis-aux-poireaux.html

Cette recette de blinis aux poireaux, un plaisir pour les enfants mais aussi pour les parents !

Filets de poulet à la moutarde et miel

Filets de poulet à la moutarde et miel | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11813/filets-de-poulet-a-la-moutarde-et-miel.html

Des filets de poulet dorés et juteux, subtilement caramélisés grâce à une marinade à base de miel et de moutarde. Un plat simple, savoureux et parfumé, idéal pour un repas rapide mais gourmand.

Parmentier de canard et patates douces

Parmentier de canard et patates douces | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6895/parmentier-de-canard-et-patates-douces.html

Une version plus originale et automnale (mais toujours facile) du très classique hachis parmentier. À servir avec petite salade verte pour faciliter la digestion.

Tajine de poisson

Tajine de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7501/tajine-de-poisson.html

Le Tajine est une recette traditionnelle d'origine berbère. Il se cuisine habituellement avec de la viande de poulet ou d'agneau, mais il peut tout aussi bien être décliné avec du poisson. Voici une r...

Salade de roquette, betterave et feta

Salade de roquette, betterave et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9808/salade-de-roquette-betterave-et-feta.html

La salade de roquette, betterave et feta est un mélange croquant et coloré. Avec sa roquette poivrée, des betteraves juteuses et de la feta crémeuse, c'est une recette simple mais raffinée, parfaite p...

🍚Semoule au lait et raisins

🍚Semoule au lait et raisins | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12392/semoule-au-lait-et-raisins.html

Semoule au lait et raisins pour 4 personnes. Dessert crémeux prêt en 20 minutes, simple et réconfortant, à déguster tiède ou froid.