Cuisine diététique

Entrées chaudes

Quiche aux épinards et lotte

Cette recette de quiche aux épinards et lotte pour réaliser une entrée ou un repas du soir.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Soupe de pois chiches à la provençale

En ce mois d'octobre, cette soupe de pois chiches à la provençale, sera une recette de bienfait pour notre santé !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Potage de poireaux

Un délicieux potage de poireaux facile à faire !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Soupe de légumes aux navets

Une soupe à faire avec ceux que l'on aime.

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Soupe de poisson et crustacés façon chinoise

Une recette de soupe de poisson et crustacés pour le nouvel an qui approche !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Soupe de riz aux gambas et ognasses

Cette recette de soupe de riz aux gambas et ognasses pour nous faire du bien !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Tarte aux blettes sucrées/salées

Cette recette de tarte aux blettes sucrées, salées, pourquoi pas la goûter ?

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Soupe de thon aux topinambours

Préparons cette recette de soupe de thon aux topinambours pour les fêtes de fin d'année !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 20 min

Bisque de gambas

Cette bisque de gambas une idée de recette à faire pour faire plaisir à vos convives !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Soupe vitelottes et poireaux

Cette recette de soupe de vitelottes et poireaux pour la santé de notre corps...

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 20 min

Soupe de brocolis et légumes

Avec cette soupe de brocolis et légumes, profitons de la saison d'automne et d'hiver pour réaliser cette recette...

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Epinards et oeufs à l'indienne à ma façon

Cette recette d'épinards et oeufs à l'indienne pour cet hiver qui s'annonce...

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Keftas au tofu et au pâtisson revisités

Cette recette de keftas au tofu un repas complet avec le tofu.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Escalivada revisité

Avec la recette de l'escalivada faisons un clin d'oeil aux Catalans !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Tarte à la citrouille et aux bettes

Cette recette de tarte à la citrouille, à faire pour ses amis !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Soupe à l'oseille

Cette recette de soupe à l'oseille est facile à cuisiner !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Velouté de courgette au chèvre chaud

Ce velouté de courgette de la santé et du plaisir !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Courgette spaghettis en gratin

Profitons de la saison pour se régaler avec cette courgette spaghettis en gratin.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Soupe de courgette facile au micro-ondes

Profitons de cette fin de printemps pour préparer cette soupe de légumes.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Quiche au fromage nature à la laitue

En manque d'idées pour le plaisir de nos amis ? Pourquoi pas cette quiche au fromage nature Philadelphia et à la laitue.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Broutes et blancs de poulet en soupe

Un clin d'oeil aux Landes !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Soupe de gambas à la crème de coco

Pour recevoir ses invités cette soupe de gambas à la crème de coco

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Cubes de cake aux brocolis et ricotta

Ce cake au brocolis et ricotta peut vous servir en amuse-bouche en les utilisant en cubes ou en entrée avec une sauce en le coupant en tranches...

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Mozzarella en galettes

Cette mozzarella en galettes pour changer ses habitudes !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Pissaladière niçoise

La pissaladière d'origine niçoise tire son nom de la purée de poissons salés (lou pissala) que l'on étale à sa surface.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 30 min

Autruche en bouillon

Une recette originale avec de la viande d'autruche !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 45 min

Blancs de poireaux à la chinoise et ses crêpes

Pourquoi ne pas se régaler avec ces blancs de poireaux servis sur une crêpe ou avec un riz nature !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Topinambours et sa soupe facile

Une soupe de topinambours facile à faire avec des légumes encore de saison...

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Pomarines farcies aux betteraves rouges et au comté

Farcir les pomarines est un régal du palais avec les betteraves rouge et ce comté fondant !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Médaillons de perche et sa crème de légumes

A faire pour un repas dinatoire ou de fin d'année, ces médaillons de perche et sa crème de légumes

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min
×