Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Filet de saumon en papillote au citron et aneth

Filet de saumon en papillote au citron et aneth | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11195/filet-de-saumon-en-papillote-au-citron-et-aneth.html

Découvrez cette recette simple et savoureuse de filet de saumon en papillote au citron et aneth, un plat léger, parfumé et facile à réaliser en quelques minutes !

Martini blanc en cocktail à la créole pour mardi gras

Martini blanc en cocktail à la créole pour mardi gras | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/2216/martini-blanc-en-cocktail-a-la-creole-pour-mardi-gras.html

Fêtons mardi gras avec ce Martini en cocktail !

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1973/orange-en-salade-a-l-eau-de-fleur-d-oranger.html

Nous partons au Maroc avec cette recette d'orange en salade, à l'eau de fleur d'oranger !

Rouelle de porc au vin blanc en tajine

Rouelle de porc au vin blanc en tajine | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2468/rouelle-de-porc-au-vin-blanc-en-tajine.html

Repas familial par excellence, cette recette de rouelle de porc au vin blanc en tajine !

Saumon en croûte à la julienne de légumes

Saumon en croûte à la julienne de légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/986/saumon-en-croute-a-la-julienne-de-legumes.html

Mercotte nous fait découvrir sa recette de saumon en croûte à la julienne de légumes!

Oeufs en cocotte d'avocat au bacon maison

Oeufs en cocotte d'avocat au bacon maison | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7453/oeufs-en-cocotte-d-avocat-au-bacon-maison.html

Une recette gourmande d'oeuf cocotte agrémenté d'avocat et de bacon pour plus de plaisir. Parfait en entrée, cette recette fera l'unanimité auprès de vos convives.

Filets de merlan en croûte de noisettes

Filets de merlan en croûte de noisettes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10902/filets-de-merlan-en-croute-de-noisettes.html

Découvrez la recette des filets de merlan en croûte de noisettes. Un plat croustillant, savoureux et facile à préparer, parfait pour un repas léger et gourmand.

Pavé de saumon en croûte de sésame

Pavé de saumon en croûte de sésame | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10864/pave-de-saumon-en-croute-de-sesame.html

Préparez un pavé de saumon en croûte de sésame : une recette élégante et savoureuse, idéale pour un repas léger. Facile à cuisiner et pleine de saveurs !

Filet mignon de porc en sauce au cidre

Filet mignon de porc en sauce au cidre | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10890/filet-mignon-de-porc-en-sauce-au-cidre.html

Réalisez un filet mignon de porc en sauce au cidre. Une recette savoureuse et onctueuse, parfaite pour un repas convivial et réconfortant.

Poisson en papillote avec herbes et citron

Poisson en papillote avec herbes et citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10221/poisson-en-papillote-avec-herbes-et-citron.html

Découvrez notre délicieuse recette de poisson en papillote avec herbes fraîches et zestes de citron, une option légère et pleine de saveurs pour un repas rapide et sain.

Perche en salade

Perche en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3114/perche-en-salade.html

La perche fait d'excellentes salades...

Tabasco en vinaigrette

Tabasco en vinaigrette | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2138/tabasco-en-vinaigrette.html

Une petite utilisation du tabasco dans la vinaigrette

Langue en salade

Langue en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1272/langue-en-salade.html

Cette salade est idéale pour finir les restes de langue...

Chou-fleur rôti en bouchées à tremper

Chou-fleur rôti en bouchées à tremper | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11388/chou-fleur-roti-en-bouchees-a-tremper.html

Découvrez une recette gourmande et originale : des bouchées de chou-fleur rôties au four, croustillantes et savoureuses, à tremper dans une sauce maison. Idéal en apéritif ou accompagnement veggie !

Broutes en purée au chorizo à la landaise

Broutes en purée au chorizo à la landaise | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2457/broutes-en-puree-au-chorizo-a-la-landaise.html

Les Landes et ses produits de terroir ! Cette recette de broutes en purée au chorizo, un repas de bonheur et de plaisir!

Mûres et melon en salade au sirop de noix de coco

Mûres et melon en salade au sirop de noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2035/mures-et-melon-en-salade-au-sirop-de-noix-de-coco.html

Goûtez ces mûres et melon en salade !

Les oeufs en 10 recettes faciles

Les oeufs en 10 recettes faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/22/les-oeufs-en-10-recettes-faciles

Les oeufs, vous les préférez comment ?  En omelette, brouillés, à la coque, au plat ou façon cocotte, voici 10 façons de cuisiner des oeufs facilem...

Mâche en velouté et sa gaufrette à la mozzarella

Mâche en velouté et sa gaufrette à la mozzarella | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2026/mache-en-veloute-et-sa-gaufrette-a-la-mozzarella.html

Cette mâche en velouté à faire avec sa gaufrette à la mozzarella pour les papas gourmands !

Blancs de poulet en papillotes aux herbes aromatiques et au roquefort

Blancs de poulet en papillotes aux herbes aromatiques et au roquefort | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/1882/blancs-de-poulet-en-papillotes-aux-herbes-aromatiques-et-au-roquefort.html

Ces blancs de poulet en papillotes un petit plat complet...

Les abricots en fête : des recettes délicieuses

Les abricots en fête : des recettes délicieuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/75/les-abricots-en-fete-des-recettes-delicieuses

Les abricots nous régalent durant toute la période estivale. On les déguste aussi bien lors d'une fringale, en fruits frais ou en desserts. Craquez pour leur délicieuse sav...

Œuf de pâques au chocolat garni de brigadeiro et lait en poudre

Œuf de pâques au chocolat garni de brigadeiro et lait en poudre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11078/oeuf-de-paques-au-chocolat-garni-de-brigadeiro-et-lait-en-poudre.html

Œuf de Pâques au chocolat garni de brigadeiro et lait en poudre. Une recette maison facile et gourmande pour célébrer pâques en famille.

Tartelettes féta tomate cerise et herbes en éclat

Tartelettes féta tomate cerise et herbes en éclat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11491/tartelettes-feta-tomate-cerise-et-herbes-en-eclat.html

Craquez pour ces tartelettes à la féta, tomates cerises et herbes fraîches. Une recette estivale, rapide et savoureuse, parfaite pour l’apéritif ou en entrée légère.

Chocolat blanc : des recettes tout en gourmandise !

Chocolat blanc : des recettes tout en gourmandise ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/338/chocolat-blanc-des-recettes-tout-en-gourmandise

 Découvrez nos recettes au chocolat blanc !   En matière de desserts, le chocolat est sans aucun doute une valeur sûre. Si vous adorez ça, osez l'originalit&eacu...

Poisson en papillote : des recettes faciles et légères

Poisson en papillote : des recettes faciles et légères | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/186/poisson-en-papillote-des-recettes-faciles-et-legeres

La cuisson en papillote est aussi simple que saine, alors n'hésitez pas à vous faire plaisir avec ces recettes de poisson préparées et cuites en papillote.  C'est fac...

Gambas en salade

Gambas en salade | Entrées froides, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/3407/gambas-en-salade.html

Une salade qui va plaire aux amateurs de gambas !

Topinambours en salade

Topinambours en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2336/topinambours-en-salade.html

Cette recette de salade de topinambours pour donner de nouvelles idées !

Choucroute en jardinière

Choucroute en jardinière | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1055/choucroute-en-jardiniere.html

Vous accompagnerez cette choucroute de rôti de porc ou de saucisses, de cervelas...

Poireaux en blanquette

Poireaux en blanquette | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/675/poireaux-en-blanquette.html

Découvrez cette savoureuse blanquette de poireaux...Excellente recette minceur !

Lotte en friture

Lotte en friture | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/226/lotte-en-friture.html

Les enfants vont adorer cette friture de lotte !

Filet mignon en croûte d’épices de Grand-mère

Filet mignon en croûte d’épices de Grand-mère | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7149/filet-mignon-en-croute-depices-de-grand-mere.html

Variante du classique filet mignon de porc, cette recette explose en bouche avec son mélange d'épices. Pour les amateurs, pourquoi ne pas ajouter du gingembre !

Camembert en croûte

Camembert en croûte | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/3815/camembert-en-croute.html

Un plat original pour l'hiver !

Tomates en salade

Tomates en salade | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3452/tomates-en-salade.html

Préparons des salades, l'été c'est la priorité et surtout la santé !

Lentilles en salade

Lentilles en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3417/lentilles-en-salade.html

Une excellente salade avec des lentilles vertes qui sera un bienfait pour la santé !

Riz au poulet et à la moutarde – crémeux, parfumé et prêt en 40 min

Riz au poulet et à la moutarde – crémeux, parfumé et prêt en 40 min | Volailles et gibiers, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/5604/riz-au-poulet-et-a-la-moutarde-cremeux-parfume-et-pret-en-40-min.html

Riz au poulet et à la moutarde : plat complet, crémeux et parfumé. Prêt en 40 min, simple, gourmand et idéal en famille.

🍋 Poisson blanc en papillote au citron et herbes

🍋 Poisson blanc en papillote au citron et herbes | Poissons, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11905/poisson-blanc-en-papillote-au-citron-et-herbes.html

Poisson blanc en papillote au citron et herbes : une recette légère, parfumée et inratable, parfaite pour un repas sain et rapide.

Endives en crumble

Endives en crumble | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4859/endives-en-crumble.html

Une bonne façon de vous faire aimer les endives !

Poulet en salade

Poulet en salade | Volailles et gibiers, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2262/poulet-en-salade.html

Pas question de jeter les restes ! Préparons ces restes de poulet avec une belle salade !

Autruche en bouillon

Autruche en bouillon | Soupes & potages, Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/2196/autruche-en-bouillon.html

Une recette originale avec de la viande d'autruche !

Mangue en sauce

Mangue en sauce | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2134/mangue-en-sauce.html

Cette sauce sera servie avec du poisson...