Recettes salées

🍖 Filet mignon aux patates douces – Plat mijoté IG bas pour toute la famille

Recette mijotée IG bas savoureuse et réconfortante, facile à préparer. Idéale pour un dîner en famille sain et gourmand.

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

🥒 Tarte courgettes et chèvre – Recette IG bas légère et savoureuse

Une tarte légère IG bas à base de courgettes et fromage de chèvre. Recette facile, idéale pour un dîner rapide et sain.

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Pancakes salés au potiron – Idée brunch IG bas facile

Découvrez ces pancakes IG bas au potiron, moelleux et faciles à préparer. Parfaits pour un brunch ou un repas léger et healthy.

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Salade de quinoa aux légumes croquants - Recette IG bas rapide et saine

Recette IG bas saine et rapide avec quinoa, légumes frais et vinaigrette légère. Parfait pour un repas équilibré et minceur.

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Gomasio : Condiment Japonais Sain et Délicieux

Apprenez à préparer facilement le gomasio, un assaisonnement japonais aux graines de sésame, sain et savoureux, parfait pour vos plats.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Hachis Parmentier au poulet

Hachis Parmentier au poulet : version économique et légère du classique. Purée maison gratinée, garniture savoureuse. Recette facile pour un plat familial réconfortant.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Poulet mijoté aux légumes de saison

Poulet mijoté aux légumes de saison : recette économique (<1,50€/pers), anti-gaspi et réconfortante. Cuisses dorées, légumes fondants et jus savoureux.

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Poulet en cocotte

Recette facile de poulet en cocotte, mijoté lentement avec légumes et vin blanc. Un plat réconfortant 100% français, idéal pour les repas en famille !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 50 min

Poulet aux 40 gousses d'ail

Une fabuleuse recette de poulet avec 40 gousses d'ail, du vinaigre et du vin blanc, préparée en 15 minutes seulement, un délice !

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h

Gratin de potiron et fromage

Découvrez le gratin de potiron et fromage : une recette simple, gourmande et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 50 minutes, parfaite pour l’automne et l’hiver !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Pommes de terre à l’ail et au romarin

Régalez-vous avec des pommes de terre à l’ail et au romarin, une recette simple et savoureuse, prête en 45 minutes. Idéale pour 4 personnes, parfaite en hiver !

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Poêlée de choux de Bruxelles et lardons

Découvrez la poêlée de choux de Bruxelles et lardons : une recette facile et savoureuse, idéale pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, parfaite en hiver !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Galettes de quinoa et légumes râpés

Réalisez des galettes de quinoa et légumes râpés, une recette facile, saine et gourmande. Idéale pour 4 personnes, prête en 35 minutes. Parfait pour un repas léger !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Polenta crémeuse au parmesan

Découvrez la polenta crémeuse au parmesan : une recette simple, prête en 20 minutes. Idéale pour accompagner vos plats d’hiver avec douceur et gourmandise !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Salade de pâtes au thon facile

Découvrez notre recette de salade de pâtes au thon facile, un plat frais et rapide à préparer. Parfait pour un déjeuner léger ou un pique-nique, cette salade savoureuse ravira petits et grands.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Pâtes à la carbonara faciles

Découvrez notre recette de pâtes à la carbonara facile, un plat crémeux et savoureux. Préparé avec des ingrédients simples, c'est un repas rapide et délicieux, idéal pour régaler toute la famille en un rien de temps.

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Tartare de boeuf maison

Découvrez notre recette de tartare de bœuf maison, un plat frais et raffiné. Facile à préparer, il séduira les amateurs de viande avec ses saveurs authentiques et sa texture fondante. Un délice à partager !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Brochettes de légumes au barbecue

Savourez nos brochettes de légumes au barbecue, un mélange coloré et sain de légumes grillés. Faciles à préparer, elles sont parfaites pour accompagner vos grillades et ajouter une touche de fraîcheur à vos repas estivaux.

  • Recette facile
  • Temps total : 18 min

Poivrons farcis rapides

Découvrez notre recette de poivrons farcis rapides, idéale pour un dîner savoureux et équilibré. Préparée en un rien de temps, elle allie simplicité et saveur pour régaler toute la famille. Bon appétit !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Poivrons au four

Découvrez cette excellente recette de poivrons au four, une recette originale et colorée qui accompagnera vos plats d'été.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Courgettes au barbecue

Voici l'accompagnement idéal pour vos brochettes ou saucisses au barbecue, très facile et rapides à faire, vous allez les adorer.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Flan de courgettes au chorizo

Mettez un peu de pep's dans votre flan aux courgettes en ajoutant du chorizo doux ou fort selon vos préférence. C'est un plat rapide et hyper simple, idéal pour l'été !

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Carottes râpées

Un incontournable de la table ! Les carottes râpées vous accompagneront tout au long de l'année, en entrée, au cours d'un pique-nique ou encore sur un buffet.

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Galettes de courgettes au comté

Voilà une excellente idée de recette pour faire manger des courgettes à toute la famille !

  • Recette facile
  • Temps total : 23 min

Tarte courgette feta

Voici une recette très simple et rapide à réaliser pour un repas sain et savoureux, elle plaira à toute la famille.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Tortillas aux épinards

Voici une recette tant saine qu'originale de tortillas pour accompagner le tzatziki, le houmous ou encore pour confectionner de délicieux wraps. Ces tortillas aux épinards vont vous étonner !

  • Recette facile
  • Temps total : 43 min

Pancakes aux carottes

Découvrez cette recette ultra simple, saine et originale de pancakes aux carottes. Elle accompagnera parfaitement vos tartinades ou houmous en apéritif.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Cannelés chorizo et poivron

Vous allez adorer cette version revisitée du cannelé traditionnel bordelais. En version salée et relevée, elle va étonner tous vos convives !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Tarte à la tomate et au comté

Voici une recette simple et très savoureuse qui ravira tous vos convives cet été. Vous pourrez la servir en apéritif, en entrée ou encore en plat principal accompagnée d'une salade de jeunes pousses par exemple.

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min