Cuisine diététique

Légumes

Flans de potiron

Ces flans de potiron font une excellente garniture d'automne !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Flans aux courgettes et au basilic

Goutez ces flans aux courgettes et au basilic d'Ingrid...Vous n'en laisserez pas une miette !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Flan aux pommes de terre

Servez ce flan de pommes de terre en garniture...

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Farcis de courgettes

Ces farcis de courgettes font un bon plat complet !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 20 min

Farce de volaille aux cèpes et aux noix

Cette recette de farce de volaille vous servira à garnir vos volailles et légumes...

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Escalopes de dinde aux poivrons

Une recette diététique et très simple avec ces escalopes de dinde aux poivrons...

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Epinards aux fruits de mer

Ce plat d'épinards aux fruits de mer, grâce aux crèmes et beurres allégés, peut être utilisé pendant votre régime...

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Endives aux carottes

Un délicieux plat ou se mêlent endives et carottes, à servir au coeur de l'hiver !

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Emincé de veau à l'oseille

L'émincé de veau à l'oseille, une recette délicieuse qui permet d'utiliser les restes...

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Dinde sautée aux aubergines

Une recette de dinde sautée aux aubergines très facile à réaliser !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Crème de châtaignes

Une délicieuse recette de crème de châtaignes d'automne en amuse-bouche ou en entrée chaude !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Crème de carottes

La crème de carottes est une entrée délicieuse qui met en appétit !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Coulis de courgettes

Nicole nous fait découvrir un délicieux coulis de courgettes !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Crème à l'oseille

Découvrez cette excellente recette de crème à l'oseille !

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Coulis de betterave

Un coulis de betterave à associer avec vos poissons, crustacés ou encore viande blanche...

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Crêpes farcies aux fenouils et rougets

Cette recette de crêpes farcies aux fenouils et rougets est vraiment délicieuse ! Essayez-là !

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h

Courgettes parmentières

Ces courgettes parmentières accompagneront vos carcasses grillées, votre rôti ou gigot.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Courgettes au parmesan

Ces courgettes au parmesan, une recette très facile pour les débutants...

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Coulis de tomates

Un coulis de tomates que vous pourrez parfumer au basilic, au thym ou encore à l'aneth.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Consommé de langue de veau

Un consommé de langue de veau qui plaira à tous !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 20 min

Concombre au fromage blanc

Ces concombres au fromage blanc sont des amuse-bouche peu calorique...

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Chou romanesco aux noisettes

Ces légumes accompagneront un délicieux rôti...

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Champignons forestiers

Recette pour la garniture des champignons des bois...

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Caviar d'aubergines

Connaissez-vous la recette du caviar d'aubergines ?

  • Normal
  • Temps total : 1 h 5 min

Carottes aux épices

Une excellente recette de carottes accommodées d'épices...

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Carottes au fromage blanc minceur

Une excellente recette diététique de carottes au fromage blanc

  • Recette facile
  • Temps total : 18 min

Cake aux champignons

Ce cake aux champignons pour faire aimer les légumes...

  • Normal
  • Temps total : 1 h 20 min

Cabillaud aux champignons

Ce cabillaud aux champignons est une excellente recette minceur !

  • Normal
  • Temps total : 25 min

Blancs de poulet en blanquette

Cette recette de blanquette de poulet à faire entre amis ou pour sa famille !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 40 min

Aubergines à l'italienne

Vous ne résisterez pas à cette recette d'aubergines italiennes !

  • Normal
  • Temps total : 45 min