Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🐟Tartare de thon frais

🐟Tartare de thon frais | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12378/tartare-de-thon-frais.html

Tartare de thon frais pour 2 à 3 personnes. Prêt en 15 minutes sans cuisson. Recette légère, raffinée et idéale en entrée ou plat léger.

🥗 Salade de thon et tomates

🥗 Salade de thon et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12372/salade-de-thon-et-tomates.html

Salade de thon et tomates facile pour 2 à 3 personnes. Prête en 10 minutes, sans cuisson. Recette fraîche, légère et rapide à préparer.

Gâteau de Pâques aux champignons et au jambon de Parme

Gâteau de Pâques aux champignons et au jambon de Parme | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/616/gateau-de-paques-aux-champignons-et-au-jambon-de-parme.html

Pour fêter Pâques, cuisinez ce gâteau aux champignons et au jambon de Parme...

Gâteau de riz salé au jambon et fromage

Gâteau de riz salé au jambon et fromage | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9065/gateau-de-riz-sale-au-jambon-et-fromage.html

Vous recevez et cherchez un plat original à servir en entrée ou en apéritif ? Ne cherchez plus ! Le gâteau de riz constitue une recette simple et rapide qui saura convaincre les petits comme les grand...

🥪Sandwich jambon fromage maison

🥪Sandwich jambon fromage maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12384/sandwich-jambon-fromage-maison.html

Sandwich jambon fromage maison pour 2 personnes. Prêt en 10 minutes, simple et savoureux, idéal pour un déjeuner rapide ou un pique-nique.

Foies de volaille en salade

Foies de volaille en salade | Sauces, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/441/foies-de-volaille-en-salade.html

Cette recette de foies de volaille en salade se sert tiède...

🎄Salade russe festive de Noël

🎄Salade russe festive de Noël | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12014/salade-russe-festive-de-noel.html

Une salade russe crémeuse et colorée, idéale pour les fêtes. Pommes de terre, petits pois, carottes, cornichons, jambon et mayonnaise, le tout dressé en forme de cylindre élégant pour un Noël gourmand...

🥗 Salade niçoise authentique : la vraie recette fraîche de Nice pour l'été

🥗 Salade niçoise authentique : la vraie recette fraîche de Nice pour l'été | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11493/salade-nicoise-authentique-la-vraie-recette-fraiche-de-nice-pour-l-ete.html

Préparez la vraie salade niçoise comme à Nice : un plat froid, sain et savoureux, parfait pour les fortes chaleurs.

Pommes de terre en salade

Pommes de terre en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3404/pommes-de-terre-en-salade.html

Les premières pommes de terre sont là, commençons cette recette de pommes de terre en salade.

Crottins de chèvre en salade

Crottins de chèvre en salade | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/2355/crottins-de-chevre-en-salade.html

Pour varier nos recettes de salades d'automne, ces crottins de chèvre en salade.

Bettes en salade

Bettes en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2363/bettes-en-salade.html

Cette recette de bettes en salade seront une réserve de vitamines !

Chou en salade

Chou en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2438/chou-en-salade.html

Cette recette de chou en salade, des crudités, de la santé et du plaisir !

Pousses de bambou en salade

Pousses de bambou en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2470/pousses-de-bambou-en-salade.html

Le printemps est là, profitons de la recette des pousses de bambou en salade pour préparer son régime.

Queues de langoustes en salade

Queues de langoustes en salade | Entrées & salades, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/2174/queues-de-langoustes-en-salade.html

Se faire plaisir en famille ou avec ses amis avec ces queues de langoustes !

Oeufs en meurette

Oeufs en meurette | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8273/oeufs-en-meurette.html

Les œufs en meurette, un grand classique de la cuisine française.

Tétragone en salade

Tétragone en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2101/tetragone-en-salade.html

La tétragone en salade, une salade contenant des vitamines pour satisfaire son corps.

Oeufs de cailles en amuse-bouche

Oeufs de cailles en amuse-bouche | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3287/oeufs-de-cailles-en-amuse-bouche.html

Une belle idée d'entrée avec ces œufs de cailles en amuse-bouche...

Piments doux en salade

Piments doux en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2291/piments-doux-en-salade.html

Ces piments doux en salade, un bonheur de santé et de plaisir !

Gâteau moelleux à la courgette et citron

Gâteau moelleux à la courgette et citron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11430/gateau-moelleux-a-la-courgette-et-citron.html

Découvrez ce gâteau moelleux à la courgette et citron, une recette légère, originale et parfaite pour la saison ! Facile à préparer et délicieusement parfumée.

Carottes en salade

Carottes en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/503/carottes-en-salade.html

Les carottes en salade, recette simple à réaliser !

Haricots plats en salade

Haricots plats en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2442/haricots-plats-en-salade.html

Avec cette recette de haricots plats en salade un repas de santé !

Vermicelle de riz et crevettes en salade

Vermicelle de riz et crevettes en salade | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2034/vermicelle-de-riz-et-crevettes-en-salade.html

Une belle entrée pour la fête des pères avec ce vermicelle de riz et ces crevettes en salade

Allumettes de carottes et topinambours en salade

Allumettes de carottes et topinambours en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2233/allumettes-de-carottes-et-topinambours-en-salade.html

Ces allumettes de carottes et topinambours en salade, que des vitamines et de la santé !

Epinards en salade

Epinards en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2386/epinards-en-salade.html

N'oublions pas avec cette recette d'épinards en salade, notre programme santé !

Aubergines crues en salade

Aubergines crues en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2352/aubergines-crues-en-salade.html

Ces aubergines crues en salade de la vitamine, rien que de la vitamine pour cette recette !

Avocats au parfum de coco en salade

Avocats au parfum de coco en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2446/avocats-au-parfum-de-coco-en-salade.html

Pour le plaisir de toute la famille, cette recette d'avocats au parfum de coco en salade.

Endives et orange, mandarine en salade

Endives et orange, mandarine en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2440/endives-et-orange-mandarine-en-salade.html

En cette fête du citron, préparons la recette de ces endives et orange, mandarine en salade.

Poivrons rouges en salade

Poivrons rouges en salade | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/374/poivrons-rouges-en-salade.html

Une nouvelle recette de Michel qui nous fait découvrir ses poivrons rouges en salade ! Un régal !

Poireaux en salade

Poireaux en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/869/poireaux-en-salade.html

Ces poireaux en salades sont pour une soirée avec la personne que l'on aime !

Pesto ail des ours

Pesto ail des ours | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9762/pesto-ail-des-ours.html

A tartiner ou à incorporer dans une recette, le Pesto ail des ours est une sauce savoureuse à ne pas confondre avec un pesto classique, il fera toute la différence ! Il se conserve 2 à 3 jours au réf...

Veau au miel en salade

Veau au miel en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/542/veau-au-miel-en-salade.html

Une délicieuse recette de veau au miel présenté en salade!

Mâche en salade et ses brochettes de jambon

Mâche en salade et ses brochettes de jambon | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2050/mache-en-salade-et-ses-brochettes-de-jambon.html

Cette mâche en salade un grand plaisir avec ses brochettes de jambon

Aubergines en salade au sésame

Aubergines en salade au sésame | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2383/aubergines-en-salade-au-sesame.html

Ces aubergines en salade au sésame une agréable recette de salade d'automne !

Chou-fleur en salade

Chou-fleur en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1305/chou-fleur-en-salade.html

Varions notre menu avec ce chou-fleur en salade...

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1973/orange-en-salade-a-l-eau-de-fleur-d-oranger.html

Nous partons au Maroc avec cette recette d'orange en salade, à l'eau de fleur d'oranger !

Samoussas aux légumes

Samoussas aux légumes | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7560/samoussas-aux-legumes.html

Voici une recette express de samoussas, idéale pour une petite faim ou pour un apéritif improvisé entre amis ! Avec très peu d'ingrédients, ce petit plat sera fort apprécié !

Oeufs en gelée

Oeufs en gelée | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6599/oeufs-en-gelee.html

Voici une petite entrée toute fraîche et toute simple, à préparer pour n'importe quelle occasion, quelques heures en avance. Rapide et facile, avec peu d'ingrédients.

Salade d'artichauts en vinaigrette

Salade d'artichauts en vinaigrette | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/792/salade-d-artichauts-en-vinaigrette.html

Cette salade d'artichauts en vinaigrette est facile, tous les débutants pourront la réaliser!

Betterave en salade d'Autriche

Betterave en salade d'Autriche | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1957/betterave-en-salade-d-autriche.html

Goûtons la cuisine autrichienne avec cette betterave en salade, à goûter avec une sauce au raifort.