Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Purée de patates douces aux épices de Noël

Purée de patates douces aux épices de Noël | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3851/puree-de-patates-douces-aux-epices-de-noel.html

Idéal pour accompagner une volaille !

Confiture d'abricots au parfum de noix de coco

Confiture d'abricots au parfum de noix de coco | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/751/confiture-d-abricots-au-parfum-de-noix-de-coco.html

Une délicieuse confiture d'abricot au parfum exotique...

🧁 Canelés de Bordeaux : la recette authentique crousti-fondante au rhum et à la vanille

🧁 Canelés de Bordeaux : la recette authentique crousti-fondante au rhum et à la vanille | sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11510/caneles-de-bordeaux-la-recette-authentique-crousti-fondante-au-rhum-et-a-la-vanille.html

Découvrez la vraie recette des canelés de Bordeaux : moelleux à l’intérieur, croustillants dehors, au bon goût de vanille et de rhum. Un incontournable du Sud-Ouest !

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12333/salade-de-lentilles-aux-radis-et-feta.html

Salade de lentilles aux radis et feta pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette fraîche, saine et équilibrée, parfaite en entrée ou plat léger.

🍠 Poêlée de patates douces, oignons et épices

🍠 Poêlée de patates douces, oignons et épices | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11927/poelee-de-patates-douces-oignons-et-epices.html

Une poêlée parfumée de patates douces rôties, relevée d’épices douces et accompagnée d’oignons fondants et d’herbes fraîches. Une recette simple, rapide et délicieuse.

Soupe froide de petits pois à la menthe

Soupe froide de petits pois à la menthe | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11488/soupe-froide-de-petits-pois-a-la-menthe.html

Découvrez cette soupe froide de petits pois à la menthe, une recette fraîche, rapide et facile à réaliser, parfaite pour les journées ensoleillées !

Rouleaux de courgettes au fromage frais et menthe

Rouleaux de courgettes au fromage frais et menthe | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11381/rouleaux-de-courgettes-au-fromage-frais-et-menthe.html

Une recette fraîche, simple et savoureuse : ces rouleaux de courgettes au fromage frais et à la menthe sont parfaits pour un apéritif estival ou une entrée légère.

Rillettes de thon au fromage frais et ciboulette

Rillettes de thon au fromage frais et ciboulette | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11286/rillettes-de-thon-au-fromage-frais-et-ciboulette.html

Préparez en 5 minutes ces rillettes de thon au fromage frais et ciboulette : une tartinade ultra facile, fraîche et savoureuse pour l’apéritif ou un pique-nique printanier.

Gratin de chou-fleur et béchamel légère

Gratin de chou-fleur et béchamel légère | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10957/gratin-de-chou-fleur-et-bechamel-legere.html

Préparez un gratin de chou-fleur à la béchamel légère : une recette savoureuse, fondante et plus digeste, parfaite pour un repas équilibré et gourmand.

Filets de sole meunière au beurre citronné

Filets de sole meunière au beurre citronné | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10800/filets-de-sole-meuniere-au-beurre-citronne.html

Filets de sole meunière au beurre citronné : une recette classique, facile et raffinée. Prête en 20 minutes pour 4 personnes, elle sublimera vos repas !

Patatas bravas au poivron et vinaigre de Xérès

Patatas bravas au poivron et vinaigre de Xérès | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/7601/patatas-bravas-au-poivron-et-vinaigre-de-xeres.html

Ces patatas bravas composeront votre buffet de tapas, pour un apéritif dinatoire, selon la tradition espagnole.

Salade de concombre au yaourt à la Grecque

Salade de concombre au yaourt à la Grecque | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6579/salade-de-concombre-au-yaourt-a-la-grecque.html

Une recette équilibrée et healthy. Faites le plein de vitamines avec cette salade fraicheur au concombre .

Risotto de chocolat à la menthe et pistaches

Risotto de chocolat à la menthe et pistaches | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6259/risotto-de-chocolat-a-la-menthe-et-pistaches.html

Voici un dessert très original, une autre façon d'apprécier le riz pour les amateurs de chocolat !

Confiture de pommes à la rhubarbe façon compote

Confiture de pommes à la rhubarbe façon compote | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2705/confiture-de-pommes-a-la-rhubarbe-facon-compote.html

Cette confiture de pommes à la rhubarbe, un plaisir pour les enfants... Mais aussi les grands !

Boulettes de bœuf à la sauce tomate maison

Boulettes de bœuf à la sauce tomate maison | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11900/boulettes-de-boeuf-a-la-sauce-tomate-maison.html

Boulettes de bœuf à la sauce tomate maison : un plat familial, fondant et parfumé, simple à préparer et idéal pour un repas du quotidien.

Gratin de chou-fleur express à la béchamel légère

Gratin de chou-fleur express à la béchamel légère | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11854/gratin-de-chou-fleur-express-a-la-bechamel-legere.html

Un gratin de chou-fleur express nappé d’une béchamel légère et dorée au four. Crémeux, fondant et équilibré, ce plat familial réconfortant se prépare en un rien de temps.

Oeufs mimosa : des recettes colorées et faciles

Oeufs mimosa : des recettes colorées et faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/232/oeufs-mimosa-des-recettes-colorees-et-faciles

L'oeuf mimosa est une entrée incontournable dans la cuisine française. Les oeufs mimosa sont faciles et rapides à faire et ils peuvent se décliner aux grés de v...

🥚 Omelette aux herbes et pommes de terre

🥚 Omelette aux herbes et pommes de terre | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/11656/omelette-aux-herbes-et-pommes-de-terre.html

Une recette d’omelette savoureuse, simple et économique, parfaite pour un repas rapide. Associant pommes de terre fondantes et herbes fraîches, cette omelette rustique est idéale en toute saison.

🥗Salade de riz au thon et maïs

🥗Salade de riz au thon et maïs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12526/salade-de-riz-au-thon-et-mais.html

Salade de riz au thon et maïs facile : une recette fraîche, rapide et savoureuse, idéale pour l’été, les pique-niques ou les repas légers.

Salade de Conchiglioni aux légumes du soleil

Salade de Conchiglioni aux légumes du soleil | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7551/salade-de-conchiglioni-aux-legumes-du-soleil.html

Une recette d'été simple et originale, la salade de Conchiglioni aux légumes du soleil fera un plat idéal à partager lors d'un pic-nique entre amis, qui se révèlera aussi agréable à regarder qu'à dégu...

Fondant au chocolat et à la crème de marrons

Fondant au chocolat et à la crème de marrons | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9501/fondant-au-chocolat-et-a-la-creme-de-marrons.html

Préparez ce fondant au chocolat et à la crème de marrons, un dessert à partager entre gourmands !

Repas du Nouvel An : nos idées de plats festifs

Repas du Nouvel An : nos idées de plats festifs | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/362/repas-du-nouvel-an-nos-idees-de-plats-festifs

Découvrez nos idées de plats pour le repas du Nouvel An  Pour clôturer l'année qui vient de s'écouler et accueillir la nouvelle comme il se doit, quoi de mieux...

Parmentier de canard

Parmentier de canard | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/9288/parmentier-de-canard.html

Un délicieux parmentier original qui surprendra et épatera vos invités !

Ceviche de saumon

Ceviche de saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5458/ceviche-de-saumon.html

Une recette fraîche et gourmande !

Salade de poulpe

Salade de poulpe | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5440/salade-de-poulpe.html

Une salade fraîche et originale !

Gâteau de courgettes

Gâteau de courgettes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5360/gateau-de-courgettes.html

Un gâteau salé facile à préparer !

Axoa de veau

Axoa de veau | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5183/axoa-de-veau.html

Une recette traditionnelle du Pays basque.

Blanquette de porc

Blanquette de porc | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5132/blanquette-de-porc.html

La blanquette, on adore ! Découvrez-la avec du porc.

Velouté de châtaignes

Velouté de châtaignes | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/4846/veloute-de-chataignes.html

Un velouté gourmand et savoureux !

Purée de brocolis

Purée de brocolis | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4786/puree-de-brocolis.html

Un accompagnement léger qui se marie à merveille avec le poisson et la viande.

Rillettes de maquereaux

Rillettes de maquereaux | Amuse-bouche, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4614/rillettes-de-maquereaux.html

Laissez-vous tenter par ces rillettes originales !

Acras de poulet

Acras de poulet | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4487/acras-de-poulet.html

Optez pour un apéritif original !

Galettes de saumon

Galettes de saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4382/galettes-de-saumon.html

Une recette originale !

Daube de boeuf

Daube de boeuf | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/4074/daube-de-boeuf.html

Régalez votre famille avec cette recette traditionnelle !

Colombo de porc

Colombo de porc | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/4066/colombo-de-porc.html

Le Colombo révèle ses saveurs !

Gratin de champignons

Gratin de champignons | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3726/gratin-de-champignons.html

Un gratin savoureux et ultra simple à préparer !

Carpaccio de fraises

Carpaccio de fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3546/carpaccio-de-fraises.html

Un dessert frais, léger et fruité : un régal !

Crème de fèves

Crème de fèves | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2920/creme-de-feves.html

Une recette pour une entrée chaude avec quelques tartines au roquefort pour parfumer cette crème salée chaude !

Tajine de kangourou

Tajine de kangourou | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2892/tajine-de-kangourou.html

Le kangourou, une viande qui convient parfaitement à la préparation d'un tajine...