Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Filets de sole à l'orange

Filets de sole à l'orange | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8655/filets-de-sole-a-l-orange.html

Envie d'un plat raffiné simple et facile à cuisiner ? Découvrez la recette des filets de sole à l'orange, une délicieuse recette sucrée-salée.

🥒 Gratin de courgettes d’hiver (courgettes surgelées)

🥒 Gratin de courgettes d’hiver (courgettes surgelées) | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11899/gratin-de-courgettes-dhiver-courgettes-surgelees.html

Gratin de courgettes d’hiver : une recette simple, économique et savoureuse, idéale pour cuisiner des courgettes surgelées sans qu’elles rendent trop d’eau.

wok de cabillaud

wok de cabillaud | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6879/wok-de-cabillaud.html

Le wok de cabillaud, une recette facile et rapide à faire pour déguster un plat complet et léger, même lorsque l'on n'a pas le temps de cuisiner.

Linguine aux courgettes et magret de canard poêlé

Linguine aux courgettes et magret de canard poêlé | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/3621/linguine-aux-courgettes-et-magret-de-canard-poele.html

Un repas équilibré, rapide à cuisiner et digne d'un grand restaurant !

Salade de poireaux, pommes et pignons

Salade de poireaux, pommes et pignons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6111/salade-de-poireaux-pommes-et-pignons.html

Une recette simple et diététique pour faire une salade de poireaux, de pommes et de pignons pour cuisiner de façon originale les légumes d'hiver.

Ragoût de lentilles aux carottes et lardons

Ragoût de lentilles aux carottes et lardons | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11863/ragout-de-lentilles-aux-carottes-et-lardons.html

Un ragoût de lentilles fondantes cuisiné avec des carottes et des lardons fumés, mijoté doucement pour un plat réconfortant et plein de saveurs.

Aïgo boulido gratinée

Aïgo boulido gratinée | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/1426/aigo-boulido-gratinee.html

L'aïgo boulido recette classique de la cuisine provençale...

🥐 Feuilletés aux épinards et feta

🥐 Feuilletés aux épinards et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12348/feuilletes-aux-epinards-et-feta.html

Feuilletés aux épinards et feta pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Recette croustillante et facile, idéale pour apéritif ou entrée gourmande.

Pain de Gênes

Pain de Gênes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8142/pain-de-genes.html

Issu de la cuisine italienne, le pain de Gênes est une sorte de génoise à l’amande, il peut être dégusté tel quel ou garni de fruits ou de crème

🍝Tagliatelles au saumon fumé

🍝Tagliatelles au saumon fumé | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12353/tagliatelles-au-saumon-fume.html

Tagliatelles au saumon fumé pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 15 min. Recette crémeuse et rapide avec citron et aneth.

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !

Veau au potimarron

Veau au potimarron | Pâtes alimentaires, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1356/veau-au-potimarron.html

Cuisinez cette délicieuse recette de veau au potimarron!

Filet mignon à la moutarde à la poêle

Filet mignon à la moutarde à la poêle | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3687/filet-mignon-a-la-moutarde-a-la-poele.html

Une recette de filet mignon à la moutarde à la poêle réalisée en 10 minutes avec du filet mignon, de la moutarde, de la crème et un peu de beurre pour 4 personnes.

Brandade de cabillaud aux herbes fraîches

Brandade de cabillaud aux herbes fraîches | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11288/brandade-de-cabillaud-aux-herbes-fraiches.html

Découvrez une brandade de cabillaud légère et parfumée aux herbes fraîches, parfaite pour un repas printanier, facile à cuisiner et pleine de saveurs.

Sablés à la confiture de framboise

Sablés à la confiture de framboise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6668/sables-a-la-confiture-de-framboise.html

Des sablés facile et rapide à préparer, parfait pour un atelier cuisine avec des enfants. Vous pouvez agrémenter les sablés avec différentes confitures.

Osso bucco à la milanaise

Osso bucco à la milanaise | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/293/osso-bucco-a-la-milanaise.html

L'osso bucco est un grand classique de la cuisine italienne !

Oeufs mimosa

Oeufs mimosa | Oeufs , Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2089/oeufs-mimosa.html

Les oeufs mimosa, un classique de la cuisine française.

Chou vapeur

Chou vapeur | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/677/chou-vapeur.html

Le chou vapeur est une base de la cuisine !

Navets et haricots verts au wok

Navets et haricots verts au wok | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/416/navets-et-haricots-verts-au-wok.html

De délicieux navets et haricots verts cuisinés au wok !

Galette des rois aux pépites de chocolat et noix de coco

Galette des rois aux pépites de chocolat et noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7881/galette-des-rois-aux-pepites-de-chocolat-et-noix-de-coco.html

Voici une variante de galette des rois qui plaira aux plus gourmands ! Simple et facile à préparer, cette recette sera idéale pour partager de bons moments avec vos enfants en cuisine.

Tartare de saumon à l'avocat

Tartare de saumon à l'avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6505/tartare-de-saumon-a-l-avocat.html

Dégustez cette entrée colorée et élégante. Ce tartare est très rapide à cuisiner, vos convives seront épatés.

🥧 Mini quiches aux asperges

🥧 Mini quiches aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12315/mini-quiches-aux-asperges.html

Mini quiches aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 30 min. Des tartelettes dorées et gourmandes parfaites pour l’apéritif ou le brunch.

Gratin de fruits de mer, asperges et curry

Gratin de fruits de mer, asperges et curry | Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/8074/gratin-de-fruits-de-mer-asperges-et-curry.html

Original et de saison, voici un plat au four qui sera fort apprécié par les gourmands de fruits de mer. Avec de bonnes asperges fraîches, retrouvez une autre façon de les cuisiner.

Curry de légumes

Curry de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6244/curry-de-legumes.html

Idéale pour les végétariens, cette recette est très facile à réaliser. Si vous avez du temps devant vous, vous pouvez la cuisiner avec des légumes frais.

🍖 Blanquette de veau à l’ancienne

🍖 Blanquette de veau à l’ancienne | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11869/blanquette-de-veau-a-lancienne.html

Un grand classique de la cuisine française : une blanquette de veau onctueuse, mijotée avec ses légumes tendres et nappée d’une sauce blanche délicatement parfumée.

Gâteau de pommes de terre

Gâteau de pommes de terre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7617/gateau-de-pommes-de-terre.html

Rapide à préparer, voici une idée originale pour cuisiner et déguster les pommes de terre ! Avec une salade ou une viande en sauce, ce gâteau épais et gourmand est excellent !

Sole meunière

Sole meunière | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5638/sole-meuniere.html

Une recette traditionnelle et classique de la cuisine française.

Tagliatelles au poulet et brocoli

Tagliatelles au poulet et brocoli | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5085/tagliatelles-au-poulet-et-brocoli.html

Un recette de pâte gourmande et facile à cuisiner !

Mini-cakes au thon et aux légumes

Mini-cakes au thon et aux légumes | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/3601/mini-cakes-au-thon-et-aux-legumes.html

Des petits gâteaux moelleux et très faciles à cuisiner !

Vinaigrette César

Vinaigrette César | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9369/vinaigrette-cesar.html

Elle accompagne la fameuse salade César mais également les plats de crudités. Préparée à l’avance, la sauce n’en sera que meilleure ; elle se conserve 4 jours sans problème au réfrigérateur.

🍚Semoule au lait et raisins

🍚Semoule au lait et raisins | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12392/semoule-au-lait-et-raisins.html

Semoule au lait et raisins pour 4 personnes. Dessert crémeux prêt en 20 minutes, simple et réconfortant, à déguster tiède ou froid.

🥄Sauce moutarde maison onctueuse

🥄Sauce moutarde maison onctueuse | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/12380/sauce-moutarde-maison-onctueuse.html

Sauce moutarde maison onctueuse pour 4 personnes. Préparation 5 min, cuisson 5 min. Recette facile et crémeuse idéale pour viandes et poissons.

🧀Cannelloni aux poireaux, chèvre et miel

🧀Cannelloni aux poireaux, chèvre et miel | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/12371/cannelloni-aux-poireaux-chevre-et-miel.html

Cannelloni aux poireaux, chèvre et miel pour 4 personnes. Préparation 25 min, cuisson 35 min. Recette gratinée fondante et gourmande au four.

🥣Soupe de poireaux et pommes de terre façon grand-mère

🥣Soupe de poireaux et pommes de terre façon grand-mère | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11850/soupe-de-poireaux-et-pommes-de-terre-facon-grand-mere.html

Une soupe de poireaux et pommes de terre façon grand-mère, douce, onctueuse et réconfortante. Un grand classique de la cuisine familiale, parfait pour les soirées d’hiver.

🥬Soufflé aux épinards léger

🥬Soufflé aux épinards léger | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/12311/souffle-aux-epinards-leger.html

Soufflé aux épinards léger : recette facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Un soufflé aérien et doré aux épinards, parfait en entrée ou en plat léger.

Koulourakia

Koulourakia | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9027/koulourakia.html

Les koulourakia sont de petits biscuits de la cuisine traditionnelle grecque.

Blanquette de veau au lait de coco

Blanquette de veau au lait de coco | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5932/blanquette-de-veau-au-lait-de-coco.html

Madeleine de Proust de beaucoup d’entre nous, la blanquette de veau est un grand classique de la cuisine française. Avec une touche de lait de coco et accompagnée de riz, elle sera encore plus savoure...

Sauté de dinde au paprika et champignons

Sauté de dinde au paprika et champignons | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/6066/saute-de-dinde-au-paprika-et-champignons.html

Cuisinez un bon plat plein de saveurs et épicé au wok. Une recette simple et rapide à accompagner de riz ou de pommes de terre.

Brocolis sautés à l'ail

Brocolis sautés à l'ail | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5276/brocolis-sautes-a-l-ail.html

Des brocolis faciles à cuisiner pour un repas léger.