Cuisine diététique
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Sauté de crevettes aux brocolis
Une recette ultra simple pour se régaler rapidement !
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Salade au poulet, concombre et tomates cerise
Une délicieuse salade fraîcheur !
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Salade niçoise
Une salade fraîcheur qui est la bienvenue par cette chaleur !
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Courgettes farcies au chèvre
Une belle recette estivale et gourmande !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Flan de carottes léger au Cookeo
Un flan salé et léger, ça vous dit ?
- Recette facile
- Temps total : 43 min
Salade de concombre au yaourt
Une entrée fraîche pour un repas d'été léger.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Salade de riz au thon, tomates et poivrons
C'est la saison des salades de riz !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Bar et riz au poivron en papillote
La papillote conserve les saveurs du poisson !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Quiche légère au jambon et fromage blanc
Une quiche diététique pour se régaler en toute légèreté !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Compote de pommes à la cannelle
Il est si facile de se régaler !
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Caviar d'aubergines
Un délice méditerranéen parfait pour l'apéritif !
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Courgettes rondes farcies au boeuf
Comment résister à des courgettes farcies ?
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Dip de radis et fromage frais
Un dip très frais idéal pour les apéritifs estivaux !
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Salade de fruits d'été
Un dessert fraîcheur pour profiter de l'été !
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Papillotes de cabillaud au curry
De délicieuses papillotes pour un repas tout en saveur !
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Saumon en papillote à la moutarde
Les saveurs du saumon sont parfaitement conservées par les papillotes !
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Gâteau léger aux pépites de chocolat
Une recette de gâteau léger, pour se régaler sans culpabiliser !
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Fondue de poireaux
Une bonne façon de cuisiner des poireaux pour toute la famille.
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Carpaccio de cèpes
Une entrée facile et rapide mais aussi très savoureuse !
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Velouté de poireaux et pommes de terre
Une bonne soupe pour se réchauffer, ça vous tente ?
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Patates douces au parmesan
De bons légumes cuits au four relevé d'un petit goût de parmesan !
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Trucs et astuces de cuisine
Comment gagner du temps pour les cuissons vapeurs ?
Pour gagner du temps et faire des économies : cuire les légumes à la vapeur en même temps...