Cuisine diététique

Crème légère à la mangue

Un dessert light mais délicieux !

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Tarte aux pommes grillagée

Une jolie tarte aux pommes, facile à faire !

  • Normal
  • Temps total : 1 h 30 min

Compote de pommes et prunes

Un dessert fruité et léger pour toute la famille !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Filet de cabillaud en papillote

Une recette légère et facile pour déguster du cabillaud.

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Compote d'abricots

La compote c'est facile à faire, et ça marche avec tous les fruits !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Spaghetti de courgettes aux tomates cerise

Des spaghetti de légumes pour une recette légère mais goûteuse !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Carpaccio de thon au citron

Une assiette fraîche et savoureuse pour déguster du thon frais.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Tartare de tomate au chèvre frais

Une entrée fraîche, goûteuse et colorée, vous allez adorer !

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Tomates cerise au sésame

De jolies bouchées apéritives avec ces petites tomates cerise caramélisées et enrobées de sésame

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Patates douces au four

Une façon originale et facile de déguster des patates douces en accompagnement.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Compote de pommes à la vanille

Un subtil parfum de vanille pour agrémenter une compote de pommes, les enfants vont adorer !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Carpaccio de courgettes à la feta

Un plat léger, frais et coloré : un régal pour cet été !

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Sardines grillées au citron

Une bonne recette pour un barbecue de poissons.

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Carpaccio de fraises

Un dessert frais, léger et fruité : un régal !

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Salade de lentilles au curcuma, artichaut et thon

On craque pour cette salade originale, copieuse et riche en nutriments !

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Soupe de cerises

Une soupe sucrée de cerises pour un dessert frais et fruité !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Salade d'été au thon frais

Une salade rafraîchissante et pleine de saveurs.

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Daurade parfumée à la citronnelle

La daurade se marie extrêmement bien au parfum subtil de la citronnelle, pour le plus grand plaisir de vos papilles !

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Mousse de framboises light

Une mousse de fruit, délicieuse et légère, pour manger un bon dessert sans culpabiliser !

  • Recette facile
  • Temps total : 18 min

Salade piémontaise légère

On adore cette version light de la célèbre salade piémontaise !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Soufflé léger au chou-fleur

Une recette légère pour un repas rapide.

  • Recette facile
  • Temps total : 46 min

Oeufs au plat aux girolles

Les oeufs au plat aux girolles, une recette au goût d'automne !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Bouchées au concombre et au roquefort

Ces bouchées au concombre et au roquefort, une recette d'amuse-bouche qui va émoustiller votre palais !

  • Recette facile
  • Temps total : 20 min

Yaourts glacés aux fruits rouges

Ces yaourts glacés aux fruits rouges sont un dessert diététique pour l'été.

  • Recette facile
  • Temps total : 15 min

Haricots plats à la vénitienne

Cette recette avec de délicieux haricots plats nous permet de faire un clin d'œil à Venise !

  • Recette facile
  • Temps total : 52 min

Crème de brocolis, pommes de terre et patate douce

Avec cette crème de brocolis, c'est des vitamines, de la santé et aussi du plaisir !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Salade provençale

Un clin d'œil à la Provence avec cette recette très facile à réaliser.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Lentilles en salade

Une excellente salade avec des lentilles vertes qui sera un bienfait pour la santé !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Gambas en salade

Une salade qui va plaire aux amateurs de gambas !

  • Recette facile
  • Temps total : 18 min

Flans aux poivrons et champignons

Une recette de flans que nous pourrons manger chauds ou froids...

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min
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