Recettes et fiches cuisine > Dictionnaire et glossaire des termes de cuisine > cuivre

 

supertoinette | la cuisine familiale

Glossaire des termes de cuisine

Cuivre

Image : Cuivre Cuivre : Le cuivre fait partie des sels minéraux.

Il est indispensable à la formation du cartilage et du collagène, à la bonne formation des os, à la synthèse de la mélanine, pigment qui colore la peau et les cheveux. Il intervient dans le métabolisme du fer et la formation des globules rouges sanguins.

Ou le trouve t-on?

Verre de vinPrunedOn le trouve dans les féculents, légumes secs, foie, les fruits et les légumes, le vin rouge.

La consommation de vitamine C (cure de vitamine C) peut nuire à l'assimiliation du cuivre.




Recettes à découvrir


Tout le glossaire de cuisine

Tout le glossaire de cuisine

Trucs et astuces

Pour fariner le foie de veau, enfermer votre morceau de foie dans un sac alimentaire contenant de la farine. Fermer, agiter vigoureusement quelques secondes et ôter le surplus.

Tous les trucs et astuces

Publicité